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來自： 太極一圓 > 《太極身法》
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太極拳是:蓄自己的勢,懂對方的勢,借對方的勢,留自己的勢
太極拳是:蓄自己的勢,懂對方的勢,借對方的勢,留自己的勢。看官：什么是太極拳的開闔？太極拳講開合，還有人說開闔，闔也是合的意思。太...
太極拳“採”的意思就是突然向下發勁，用于近身纏繞中擺脫對方糾纏或帶偏對方重心
太極拳“採”的意思就是突然向下發勁，用于近身纏繞中擺脫對方糾纏或帶偏對方重心。
太極拳中指領勁是什么意思？該如何運用？所謂“中指領勁”，指的是在
太極拳中指領勁是什么意思？所謂“中指領勁”，指的是在太極拳的演練過程中，當遇到障礙物時，需要運用“意”的力量，引導肢體向目標方...
太極拳中的中正安舒是什么意思
太極拳中的中正安舒是什么意思。中是心要守中（神內斂），四椎(頸椎、脊椎、腰椎、尾椎）垂直，行拳軌跡符合太極拳圓弧運動特點，身架符合太極拳諸多要求，由此得正。中正安舒是太極拳練習的首要原則，...
太極拳中的勁斷意不斷是什么意思
太極拳中的勁斷意不斷是什么意思 太極拳中的勁斷意不斷是什么意思？怎樣理解“勁斷意不斷”?“勁斷意不斷”是指練拳初級階段所顯現的現象，如在學習架子，發勁后出現的斷勁時，就要把動作及動作的銜接...
雙重之病未悟耳，《太極拳論》里面的“雙重”是動作上的么？
雙重之病未悟耳，《太極拳論》里面的“雙重”是動作上的么？要做到身步靈活身體重量不能平均分散于兩腿，要三七或四六，但不能說雙重，就是指身體的重量平均分配在兩條腿上。所謂的“雙重之病”，可以...
老拳譜太極拳對棚、抨、擠、按、的解說
老拳譜太極拳對棚、抨、擠、按、的解說。老拳譜對棚勁的解釋為： "棚義何解，如水負舟行，先實丹田氣，次緊頂頭懸，周身彈簧力，開合一定間，任爾千斤力，飄浮亦不難。老拳譜對擠勁的解釋為：&quo...
楊班侯《 “十八在”訣》解
用我之一手抓住對方的肘，一手抓住其腕，用力向下捋帶之手法。靠法是要用肩頭靠擊對方的胸部，或者用膀來靠擊對方的腰肋部。就是要向對方進入的手法，云手是其一。就是與對方接手時，先要把自己的眼前...
打太極拳，就是要那吃酒的痛快
我昨天說過太極拳的懂腰襠胯，心意拳來說就是懂中節。我為什么常說悟拳，因為我們要把拳的皮剝了，拿這花生仁來下酒。拳是要上身的，拳...
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