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把生命交給機(jī)器，還是我們自己 現(xiàn)在大家都有一個(gè)習(xí)慣，一到身體不舒服，出現(xiàn)異常情況的時(shí)候，第一個(gè)想到就是去醫(yī)院檢查，驗(yàn)血、B超、CT、核磁共振、、、、、、等等，整個(gè)流程下來，什么事情也沒有，一切正常，皆大歡喜，現(xiàn)代化設(shè)備或者數(shù)字化設(shè)備檢查的結(jié)果，非常健康，你歡喜、愉悅、興奮，忘記了病痛帶來的恐懼和疲憊。 幾個(gè)月或是一年以后，你又有癥狀了，再去檢查，你仍然很健康，或者僅僅胃炎、腸炎等，微不足道的小病而已；有的患者，明明暈倒過去，結(jié)果去了醫(yī)院，檢查結(jié)果，你比常人還健康，你疑惑了、你懷疑了；你再問這到底是怎么了。 我們寧愿相信機(jī)器，也不愿意相信自己的身體發(fā)出的信號(hào)；我們寧愿相信數(shù)字化設(shè)備，也不愿意相信身體給與的警告；愚昧、無知、愚蠢的向外奢求，希望數(shù)字化設(shè)備，專門是為你制造的，專門為了你的身體量身定制的，這幾乎是不可能的事情，你知道嗎？當(dāng)機(jī)器設(shè)備，真的檢查出來問題的時(shí)候，很多人已經(jīng)無藥可救，但是，在這之前，在幾年前，甚至更早的時(shí)間，你的身體一直再給你發(fā)送信號(hào)，可是你不相信，你寧愿相信機(jī)器與設(shè)備，結(jié)果你被騙了，你幾乎被騙去了生命，這就是你相信機(jī)器與設(shè)備的代價(jià)，這也是昨天的我。 不要再迷茫了，不要相信這些設(shè)備，因?yàn)椋@些設(shè)備不是為你定制的，所有的人在這個(gè)設(shè)備上，都在等待同樣的一個(gè)結(jié)果，都在等待——被欺騙了的信任。 回回頭吧，相信自己，不管你患有任何的嚴(yán)重病癥，去站樁吧，因?yàn)椋緲犊梢灾尾。緲恫粏螁慰梢灾尾。€可以救命。 朋友，您看到我的冠狀動(dòng)脈CT的影像圖片了嗎？康復(fù)前和康復(fù)后的冠狀動(dòng)脈內(nèi)在已經(jīng)發(fā)生天翻覆地的變化，血管的內(nèi)在實(shí)在是不一樣，一個(gè)是里面長(zhǎng)滿了硬邦邦的淤積物，一個(gè)是里面空蕩蕩的，除了暢通的血流，空無一物，你看到這兩種顏色不一樣的心臟圖片了嗎？危重疾病前的心臟甚至比現(xiàn)在的心臟還鮮艷，但是，這兩個(gè)心臟你的肉眼，包括解放軍醫(yī)院最先進(jìn)的數(shù)字化設(shè)備，都沒有檢查出來，這兩個(gè)心臟的輕重是不一樣，為什么呢？因?yàn)椋F(xiàn)在的心臟已經(jīng)脫去了一件堅(jiān)硬的猶如老樹皮、老樹根、破漁網(wǎng)一樣的硬殼，不單單脫去了硬殼，同時(shí)也融化了心臟內(nèi)部角角落落、旮旮旯旯、全部?jī)?nèi)在整體空間所附著的淤積物，西醫(yī)稱之為心臟”鈣化”,這就是心臟衰竭的根源，我們的肉眼、最先進(jìn)的數(shù)字化設(shè)備，沒有辦法檢測(cè)出來，但是站樁就可以非常清晰無漏的體驗(yàn)、體會(huì)到，并且可以徹徹底底的吸收、消融，這就是生命所綻放的奇跡！ 真正對(duì)我們自身起到康復(fù)作用的不是設(shè)備、不是藥物，哪一種藥物都不是，更不是什么數(shù)字設(shè)備，你就是打幾針幾百萬(wàn)元的羊胎素，也救不了你的命，真正對(duì)身體起到康復(fù)作用的是我們的自身，強(qiáng)大的自身修復(fù)能力，強(qiáng)大的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志、對(duì)健康、康復(fù)的渴望。 但是，現(xiàn)實(shí)中，人們完全顛倒忽視、遺忘了自身的強(qiáng)大修復(fù)能力，人們寧愿相信所謂的“科學(xué)”“數(shù)字化”“儀器”、“藥品”、“激素”、、、、、、我們不再相信自己的身體，我們把全部的希望都交給了醫(yī)生、寄托給了醫(yī)院，把健康的期望、把康復(fù)的信心交給了藥品和機(jī)器，但是，現(xiàn)實(shí)中一系列的身體康復(fù)的健康生態(tài)系統(tǒng)被破壞了、被扼殺了、被遺忘了，所有的這些現(xiàn)象，難道不需要不值得人們深思嗎？ 你知道在這個(gè)世界上最科學(xué)的系統(tǒng)是什么嗎？你知道在這個(gè)世界上最科學(xué)的設(shè)備是什么嗎？你知道在這個(gè)世界上設(shè)計(jì)最精密、最智慧的機(jī)器是什么嗎？這個(gè)最科學(xué)、最精密、最智慧的機(jī)器設(shè)備，就是人體——是我們自己的身體，在這個(gè)世界上沒有比我們自己更可貴、更有價(jià)值的東西了，其余任何東西都是人發(fā)明制造的。但是，我們對(duì)人不認(rèn)識(shí)，甚至徹底忘記了我們本身就包含了將近五十億年以來的生物進(jìn)化的最科學(xué)的全息，生物進(jìn)化最先進(jìn)的濃縮和代表，我們本身就和宇宙息息相通，我們本身就是宇宙的一個(gè)細(xì)胞、就是一個(gè)小宇宙、就是一個(gè)小世界。可以很可悲，我們忘記了這一點(diǎn)，連鎖產(chǎn)生更糟糕的是忘記了對(duì)自我能力——無窮的潛能認(rèn)知與發(fā)掘。我們必須從深層次地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮生命本身具備的、富有的自身資源和礦藏。就像腹瀉，我們不吃阻止腹瀉的藥，我們的腹瀉會(huì)停下來，當(dāng)我們的病菌有效地被排除了之后，腹瀉它自己就會(huì)停下來，而那時(shí)候我們的身體會(huì)更好；當(dāng)我們發(fā)燒的時(shí)候我們不吃發(fā)燒的藥，我們也會(huì)好，而那個(gè)時(shí)候身體會(huì)更好；我們打噴嚏是為了把更多的病菌排出體外，我們發(fā)疹子，我們出現(xiàn)了香港腳，這些也是因?yàn)槲覀兊纳眢w要排毒……生活中，太多太多這樣的事例、不勝枚舉，因此，請(qǐng)一定要相信自己。在現(xiàn)實(shí)生活實(shí)踐中把我們的生命天賦能力發(fā)掘出來，而不是向外攀緣、向外奢求、依賴外界的東西介入我們的身體。” 向內(nèi)求，生命更寬廣；向內(nèi)探索，生命更加奧秘，認(rèn)識(shí)自我、審視自身、這就是修心養(yǎng)性、滋養(yǎng)靈魂。 回顧與總結(jié)2——站姿與治病 站樁姿勢(shì)：兩腳平行站立（不可成內(nèi)八字或外八字），與肩同寬，身體正直，兩手成半圓形環(huán)抱胸前，高不過肩，低不過臍，沉肩墜肘（松肩沉（垂）肘），雙臂成V型抱圓，手指微張，兩手十指相距30——40厘米，兩手心離胸約15——20厘米；虛靈頂勁，頭正直，下鄂微內(nèi)收，頭部輕輕做朝天“伸”或者叫“領(lǐng)”的動(dòng)作或閉目或半閉目，口似張似閉，自然呼吸。以腰為軸，微微下沉，雙腿膝蓋自然略為彎曲（5度以內(nèi)），做到 “似直非直”，“似曲非曲、似坐非坐”。 對(duì)于站樁新手而言，以上站姿大致正確即可，因?yàn)椋緲吨酰總€(gè)人的身姿僵硬，無法自然而然的完成標(biāo)準(zhǔn)站姿，因此，有一個(gè)水到渠成的過程，比如，新手站樁，雙腳很難做到平行，所以，這個(gè)平行的站姿可以慢慢的過渡，一兩個(gè)月后，身姿柔軟自然了，兩腳平行站立將水到渠成。 兩手成半圓形環(huán)抱胸前，高不過肩，低不過臍，這是站樁初始的要求，但是在治病過程中，可以靈活運(yùn)用，站樁半年以后，根據(jù)治病發(fā)展的情況，雙手環(huán)抱高不過肩，這是不正確的，治病過程中可以高過肩，但是不能過眉，過眉?xì)饴叮フ緲缎Чp手環(huán)抱過肩低于眉，反而更能增加能量，病癥顯現(xiàn)明顯，可以加速治病和康復(fù)；那么對(duì)于小腹的疾患，比如前列腺病、小腹淤積、盆腔炎、腎病、子宮炎癥、男科婦科、、、、、、等小腹疾患，雙手環(huán)抱可以于臍平行，如果低于臍以下，治病效果大打折扣。 根據(jù)年齡以及所患疾病的輕重，度過排病反應(yīng)，進(jìn)入治病的實(shí)質(zhì)階段，就可以嘗試?yán)脤?dǎo)引，這是加速康復(fù)的必然路徑，兩手成半圓形環(huán)抱，五指緩緩、緩慢、極緩慢左右拉伸，拉伸的輕重緩急程度，根據(jù)病灶的反應(yīng)而確定，同時(shí)還可以對(duì)準(zhǔn)胸部里外緩慢拉動(dòng)，這種輻射病灶的方法極為有效，可以根據(jù)每個(gè)人的疾病情況加以對(duì)治。 在站樁的過程中，不管你是不是一個(gè)修行者，只要你的身體沒有徹底康復(fù)，不要入靜，因?yàn)槿腱o后，進(jìn)入修行狀態(tài)，你脫離治病的基礎(chǔ)，無法感應(yīng)病灶，也就無法起到治病的作用，因此，等你徹底康復(fù)了，再站樁入靜或是打坐入靜將非常快，而水到渠成。 關(guān)于念頭，不管站樁養(yǎng)生、還是站樁治病，內(nèi)心的繁雜念頭，不要管他，他愛想什么就想什么，你不要約束，你需要導(dǎo)向，導(dǎo)向愉悅、喜悅、積極向上的念頭與思維，那么反向抑郁、陰暗、負(fù)面的內(nèi)容不要去想它，這樣不利于治病，保持內(nèi)心的清凈與自然，久而久之你內(nèi)心的思維念頭，越來越少、越來越清凈。 足下的要領(lǐng)：要把重量放在前腳掌的三分之二處，想象足跟踩著一只螞蟻，既不能把螞蟻踩死，也不能讓螞蟻跑掉，體會(huì)那種細(xì)微的勁兒，腳后跟始終要有虛懸的意思，不要真正離開地面。虛懸的目的是為了把足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)三條陽(yáng)經(jīng)的經(jīng)氣調(diào)動(dòng)起來。一個(gè)簡(jiǎn)單的足跟踩螞蟻，啟動(dòng)三條陽(yáng)經(jīng)上的養(yǎng)生大穴：足少陽(yáng)膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉，主一身之筋，該穴有強(qiáng)筋壯骨之功；足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的承山穴，可以祛濕升陽(yáng)，對(duì)排除體內(nèi)濕邪有奇效，足陽(yáng)明胃經(jīng)的足三里，自古就有長(zhǎng)壽穴的稱謂，是全身性的強(qiáng)壯要穴，增強(qiáng)氣血功不可沒。三條經(jīng)三個(gè)大穴同時(shí)啟動(dòng)，這比單一的其他養(yǎng)生治病效果要強(qiáng)無量倍。 站樁不僅能調(diào)動(dòng)三條陽(yáng)經(jīng)，還能調(diào)動(dòng)足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足闕陰肝經(jīng)三條陰經(jīng)，從而使人體達(dá)到陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)起到祛病養(yǎng)生長(zhǎng)壽的效果。足太陰脾經(jīng)的三陰交會(huì)穴，也是臨床上婦科調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的大穴；足少陰腎經(jīng)的涌泉穴，也是人體的長(zhǎng)壽大穴，腎者，精神之舍，性命之根，此穴有培固腎精、引火歸元的作用，可以使人耳聰目明精力充沛；足闕陰肝經(jīng)上的太沖穴，是肝經(jīng)的原穴，有疏肝理氣的作用，對(duì)焦慮抑郁等情志病以及各種臟器等疾病都有非常好的治療效果。因此，肝開竅于目，故此眼部的疾病通過站樁調(diào)理將得到很快的康復(fù)。 調(diào)動(dòng)三條陰經(jīng)相當(dāng)于道家的“以陰引陽(yáng)”之法，能夠迅速使人體產(chǎn)生蟻行、麻脹熱等得藥之感。其實(shí)這個(gè)方法說起來很簡(jiǎn)單，就是在站樁過程中，腳趾要有節(jié)奏地抓地，也叫抓撓。抓撓時(shí)，足心的涌泉穴也會(huì)隨之一松一緊，能明顯感到氣血在體內(nèi)微微鼓蕩，傳導(dǎo)到掌心，連勞宮穴也調(diào)動(dòng)了，既養(yǎng)心又養(yǎng)腎。 “風(fēng)為百病之長(zhǎng)”，練站樁的時(shí)候最忌諱的就是迎風(fēng)站立。渾身冒汗時(shí)，別在風(fēng)口、山頂站樁，以免遭受風(fēng)寒得病。初站樁的時(shí)候，如果感覺到有點(diǎn)累了，可以舉高一點(diǎn)或舉低一點(diǎn)，都沒有關(guān)系。 站樁的特殊之處在于，它看似不動(dòng)，其實(shí)是不動(dòng)之中有大動(dòng)。對(duì)于身體虛弱、津乏氣短的人來說，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加內(nèi)耗，傷津動(dòng)氣，不增其益，反受其累。尤其是那些身患嚴(yán)重高血壓、糖尿病、心腦病、支氣管炎等疾病，以及隱匿性疾病的人，劇烈型運(yùn)動(dòng)更是要不得的。因此，大動(dòng)不如小動(dòng)。小動(dòng)不如不動(dòng)，不動(dòng)之中又大動(dòng)，站樁的動(dòng)是一種動(dòng)，確切的說，是一種蠕動(dòng)。身體輕微樁動(dòng)，感覺自己像海藻一樣，隨著迂緩的水流漂漂蕩蕩、晃晃悠悠。在晃晃悠悠中身體四肢得到頤養(yǎng)，全身血液就像加速的溪流，帶動(dòng)氣血撬動(dòng)病灶，是養(yǎng)生康健治病之秘方。 站樁時(shí)朝哪個(gè)方向站更好呢？站樁千萬(wàn)不要為自己提條件，這是在捆綁自己的意識(shí)，自己在限制自己，所以，你朝什么方向站舒適，你就怎么站，站樁的方向從來本來沒有標(biāo)準(zhǔn)，你非得設(shè)定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這是你自己的事情，就像站樁收功一樣，站樁遠(yuǎn)古以來，就沒有什么收功要求，如果有人設(shè)定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那么，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)符合要求嗎？所以，站樁沒有收功模式，我們千萬(wàn)不要吹毛求疵，反受其害，站樁功用調(diào)整人類的氣血回歸原始生態(tài)，但是，這個(gè)收功，反其道而行之，使本來下行氣血的又收了上去，顛倒了上實(shí)下虛氣血運(yùn)行規(guī)律，反而淤堵涌泉穴、關(guān)元、命門，這些事關(guān)生死的大穴，千萬(wàn)要不得，如果你非常去嘗試和模仿，那么，未來對(duì)所害臟器的修復(fù)，你要加倍努力才能復(fù)原，如果站樁半途而廢，那么這種收功將對(duì)你的身體貽害終身。 人的身體有強(qiáng)弱和病情輕重之分，所以在站樁的過程中感覺和表現(xiàn)就不同。站樁開始之初就發(fā)生肌肉震顫、疼、酸、麻、脹等現(xiàn)象，另外還有流眼淚、打哈欠、飽嗝、虛恭、腹鳴、蟻?zhàn)叩痊F(xiàn)象，都是站樁過程中的好現(xiàn)象，身體調(diào)節(jié)好了或病愈之后自可消除。在站樁過程中，由于身體內(nèi)部的機(jī)能變化，出現(xiàn)了種種不同的反應(yīng)。因每個(gè)人各有自己的情況，諸如年齡的大小，體制的強(qiáng)弱，病變的程度，生活的習(xí)慣等，因而站樁的過程中的感受、反應(yīng)、現(xiàn)象也不盡相同，比如：酸痛感、麻脹感、溫?zé)岣小⒄痤澑小㈩~頭松果體脹感等位置明顯的不同感受，形成以上癥狀的原因，不外陰陽(yáng)活動(dòng)失調(diào)，或身體局部病灶的影響，這些異同現(xiàn)象，有的人在站樁兩三周后即獲得改善，有的人經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間才見好轉(zhuǎn)；因此，站樁的過程中，不管出現(xiàn)的任何的現(xiàn)象和動(dòng)作，不要關(guān)注它，就當(dāng)什么沒有發(fā)生，所以這種現(xiàn)象很快就會(huì)過去，但是，不管出現(xiàn)什么動(dòng)作或是現(xiàn)象，站樁下肢的動(dòng)作不能有任何變化，這是紀(jì)律，記住這個(gè)紀(jì)律，如果出現(xiàn)其他的現(xiàn)象猶如空中浮云，終歸煙消云散，切記。 隨著站樁治病的進(jìn)度，身體越來越柔軟，你可能不在過多的關(guān)注站姿，這個(gè)時(shí)候很關(guān)鍵，很多自覺不自覺問題就會(huì)出現(xiàn)，比如無意之中的挺腹，就會(huì)照成便秘，你可能永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了，便秘就像謎一樣，無法解開，所以，你要定期檢視自己的站姿，就和站樁的新手一樣，慢慢的中規(guī)中矩，歸正每一個(gè)動(dòng)作，這樣避免犯錯(cuò)誤，如果出現(xiàn)站姿錯(cuò)誤，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)。 站樁不要違背順其自然、功到自然成的原則，因?yàn)槿魏渭寄芑蚍椒ㄈ绻惫⑥朊缰L(zhǎng)，就會(huì)得不償失，這樣下去容易出偏差。其實(shí)，站樁時(shí)一定要循序漸進(jìn)而不可急躁，每次能站30分鐘就可以達(dá)到很好的效果。一個(gè)月后站的過程中如果感覺很舒適，那么此時(shí)可以延長(zhǎng)到40分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間。運(yùn)動(dòng)量的掌握與控制是否得當(dāng)，直接影響著治病的進(jìn)步和效果。 因此，站樁治病是一種依靠自身能量達(dá)到徹底康復(fù)的效果與過程，他不是一朝一夕可以完成的，卻需要一朝一夕的積淀，沒有一朝一夕的積淀，就沒有站樁治病的效果，你如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，不如不站，因?yàn)椋緲毒褪切扌校緲吨尾≡谛奚恚此菩奚恚瑢?shí)乃修心，一站利身、百站利心。 回顧與總結(jié)3——散點(diǎn)與整體化瘀 站樁初始，千萬(wàn)不要被巨大的排病反應(yīng)嚇住，之所以有如此大的排病反應(yīng)，因?yàn)槲覀兊纳眢w出現(xiàn)大問題，不是站樁有問題，我教過很多人站樁，但是，很令我失望，他們被這種排病反應(yīng)嚇住了，曾經(jīng)有一個(gè)面癱的病人，因?yàn)轭^部或是頸部血管堵塞而成因，但是此人站樁，被頭暈頭痛嚇住，而終止了站樁，實(shí)在是太可悲，這樣的案例實(shí)在是太多，如果他的頭部沒有問題，為什么會(huì)面癱你，為什么面部會(huì)不停的勁抽，那就說明一定有問題，這個(gè)問題被站樁找到了，引爆了病灶，結(jié)果，他認(rèn)為這是站樁造成的，這種病中西醫(yī)都無法治療，只有站樁可以輕而易舉治愈。 因此，在站樁之初，因?yàn)槊總€(gè)人的病癥輕重不一樣，所引發(fā)的病灶不一樣，排病反應(yīng)的輕重就不一樣，冠心病、腦血管疾病在開始之初，排病嚴(yán)重區(qū)域就是胸部和頭部，胸部布滿了密密麻麻的經(jīng)脈與穴位，因?yàn)槌Ｄ昀墼碌姆e勞成疾，全部淤堵，使得身體內(nèi)部失去和外部微觀能量交流的機(jī)會(huì)，久而久之就會(huì)淤積堵塞，因?yàn)椋緲吨尾〉脑恚咀耸沟门K器放松，在這個(gè)狀態(tài)易于接受宇宙微觀能量，世界萬(wàn)物是一個(gè)大宇宙，人體就是一個(gè)小宇宙，一個(gè)小世界，外在的宇宙決定這個(gè)小宇宙，外在的世界影響著這個(gè)小世界，甚至決定著小世界的未來和存在，所以人體和世間一切生物、植物一樣受外在宇宙的制約，就如一年四季春夏秋冬是一樣的，更是人類生存的基礎(chǔ)。  我曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在公園里，風(fēng)平浪靜，沒有任何的一絲風(fēng)吹草動(dòng)，兩個(gè)人在樹林里站樁，我架上攝像機(jī)，固定住，為站樁的人以及他們背后的樹木花草錄像，我回家后，打開錄像，設(shè)定快放模式，或者加速快進(jìn)，你發(fā)現(xiàn)原本不動(dòng)的人和樹，都在動(dòng)，是什么在動(dòng)，是人的心臟，你會(huì)看到人的前胸和原本不動(dòng)的植物、樹木、花草都是一個(gè)頻率，非常一致，那么任何樹木、花草，都是通過這種我們?nèi)庋蹮o法覺察到的“動(dòng)”在攝取宇宙能量，站樁就是這個(gè)原理，這就是站樁治病的原理。 所以，站樁治病之初，我的胸前猶如大山，猶如巨石之壓，而異常痛苦，這就是胸部所有的經(jīng)脈和穴道被淤積堵塞，使得體內(nèi)無法和外界正常交流，所以微觀能量需要逐步的滲透，這是一個(gè)痛苦的過程；其次是頭部，頭部猶如無法開化的石頭，異常難受，難受到晚上無法入睡，并且伴有陣發(fā)性頭痛，但是，此時(shí)，你實(shí)在是不知道這是什么原因，這種無法入睡的痛苦以及頭部反應(yīng)，曾周期性反應(yīng)，時(shí)輕時(shí)重，一直到慢慢消失，是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過程，所以你要去承受，因?yàn)椋悴〉锰亓恕?br> 心臟如石如巨，隨著站樁的深入，大山變成了巨石、巨石變成了拳頭，這個(gè)時(shí)候，微觀能量已經(jīng)可以滲透到心臟，此時(shí)你能夠運(yùn)用涌泉、尾椎、百匯一線的聯(lián)動(dòng)，就可以使得心臟內(nèi)部的氣血和外部的微觀能量，來沖擊這個(gè)猶如拳頭大小的石頭，此時(shí)，就會(huì)感覺到心臟內(nèi)部淤堵不通的血管，非常明顯，非常清晰，有一天你轉(zhuǎn)動(dòng)這一線，氣血就會(huì)撕裂這個(gè)血管內(nèi)壁，這個(gè)冠狀動(dòng)脈血管上下之間，內(nèi)部的氣血終于可以流通了，氣血可以交流了，為下一步整體化瘀打下堅(jiān)固的基礎(chǔ)。  這兩個(gè)地方，狹窄的血管，被內(nèi)部附著的淤血吸收管壁組織，而造成狹窄，所以這里兩處狹窄管壁內(nèi)，血管內(nèi)壁已經(jīng)凝固，阻礙了上下動(dòng)脈的氣血是不相通的，所以需要?dú)庋那藙?dòng)，才可以打通通道。這里通了以后，心臟的這塊石頭將很快融化，此時(shí)，下一步，馬上進(jìn)入實(shí)質(zhì)性治病的階段  這時(shí)，基本上度過排病反應(yīng)，排病反應(yīng)結(jié)束，身體內(nèi)部可以和外部微觀能量實(shí)現(xiàn)對(duì)接和融通，治病的障礙沒有了，站樁治病真正開始了。  治病從散點(diǎn)化瘀開始，上圖綠色劃線一段血管，里面布滿了星星點(diǎn)點(diǎn)的淤血斑塊，這些斑塊猶如散兵游勇一樣，還沒有形成氣候，他們?nèi)绻纬蓺夂颍蜁?huì)連成一體，形成整體組織，不斷的吸收管壁內(nèi)部氣血組織，血管就會(huì)逐步狹窄，其實(shí)，散點(diǎn)化瘀比較危險(xiǎn)，因?yàn)槊恳粔K淤血都是獨(dú)立的，尤其是三岔口的獨(dú)立斑塊淤血，就是畫“十字”附近，這里很危險(xiǎn)，這個(gè)化瘀階段，如果有不良的感覺，最好盡量不要外出，在家里休養(yǎng)、休息，度過這個(gè)階段就是一馬平川。 此時(shí)，不了解這個(gè)化瘀流程的，認(rèn)為是不是快要康復(fù)了，其實(shí)治病才剛剛起步。 散點(diǎn)化瘀結(jié)束，氣血繼續(xù)下行，下面的就是整體化瘀，十字下面這條血管里面全部布滿了淤血，這個(gè)起始階段，化瘀非常艱難，這里的淤血太堅(jiān)硬，真的是太堅(jiān)硬了，這里非常的難站，千萬(wàn)不要放棄，堅(jiān)持就是勝利。 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，氣血撬動(dòng)了第一塊淤血，那么其他的淤血也就慢慢的松動(dòng)了，一切的一切都要慢慢來。  這兩處狹窄區(qū)域的淤血，化瘀非常艱難，因?yàn)椋麄冊(cè)谶@里已經(jīng)安家落戶，和血管融為一體，需要幾個(gè)月或半年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，才可以化完這里的淤積，所以要有耐心，這個(gè)地方的化瘀，會(huì)有很多千奇百怪的癥狀，這個(gè)癥狀它會(huì)牽動(dòng)其他的器官或是身體某一部位，一起脹、痛、癢、、、、、等等諸多癥狀，其實(shí)這些癥狀，在以前若干年，都發(fā)生過，你以為是其他的病，西醫(yī)也認(rèn)為、診斷為其他的病，現(xiàn)在想起來，會(huì)感到很好笑，真是庸醫(yī)將病治病，在這里將是解開若干謎團(tuán)的時(shí)候。 整體化瘀之中又有局部化瘀，就這個(gè)區(qū)域的化瘀，開始非常艱難，但是這個(gè)艱難是一個(gè)非常必然的過程，度過這個(gè)艱難，淤血終于撬動(dòng)，幾周下來終于可以化掉一塊淤血，幾乎形成了規(guī)律，結(jié)果這些淤血化完，你發(fā)現(xiàn)又開始艱難了，這個(gè)艱難過了，接下來的淤血又變得容易了，不斷的循環(huán)，不斷的發(fā)展，當(dāng)最后，你發(fā)現(xiàn)這里的淤血化的太快了，幾乎一天化完一塊淤血，太快了，你一定認(rèn)為馬上就康復(fù)了。 其實(shí)，此時(shí)最狹窄區(qū)域的淤血?jiǎng)倓偦辏愕穆愤€沒有走完一半，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，是真實(shí)的心路寫照。這個(gè)狹窄區(qū)域即使沒有淤血了，但是血管變形的管壁，里面雖然沒有淤血、干凈了，但是變形的管壁是不會(huì)再?gòu)?fù)原的，因?yàn)檠鼙趦?nèi)部肌肉和氣血已經(jīng)固化，是沒有任何辦法再回到以前的狀態(tài)，雖然它不能復(fù)原，但是，這里和健康血管沒有任何區(qū)別，血管壁內(nèi)部氣血充盈，血流通暢，里面空無一物，不會(huì)對(duì)健康和生活有任何的影像，這就是奇跡。 回顧與總結(jié)4——心腦疾病之源頭 整體化瘀的初始印象，你感覺化瘀之艱難，就好像碰到了一段繩子，這一段繩子很硬，很緊，所以，化瘀就在硬緊軟化之間不斷的行進(jìn)，不斷的硬、不斷的緊、慢慢的軟化，就是一個(gè)這樣的化瘀流程，其實(shí)淤血是自上而下的化，這符合站樁氣到血到，氣血相伴，氣血下行的實(shí)證。同時(shí)也說明淤血的形成是自下而上的慢慢積累、氣滯而血瘀，疊加組合形成血栓、血瘀、血塊、斑塊，慢慢的成長(zhǎng)為血瘀組織，根據(jù)它的發(fā)展和深入，最終和血管壁生長(zhǎng)成為一個(gè)整體、深入到血管肌體內(nèi)部，因此血瘀斑塊也就成為血管自身的組織，你中有我我中有你，在這個(gè)基礎(chǔ)上淤血組織開始緩慢的發(fā)展，淤血發(fā)展的同時(shí)不斷吸收血管肌體組織，也就造成了血管不斷地萎縮、硬化、脆化，最終該處血管內(nèi)部也不斷的淤積、再淤積，內(nèi)外夾擊，就會(huì)不斷地變形和狹窄、再狹窄，由于內(nèi)部不斷的淤積使得血流難以滿足身體的需求，而出現(xiàn)各種各樣的癥狀，直至梗塞或痙攣。這種狹窄有時(shí)不止一處，甚至多處，或者在孕育多處，或者在緩慢發(fā)展。 因此，狹窄之處愈多，化瘀就會(huì)愈緩慢，所需時(shí)間更加漫長(zhǎng)，因此，最為狹窄之處的化瘀也會(huì)更加困難，尤其是狹窄75%以上血管，因?yàn)椋@種狹窄經(jīng)歷若干年，淤血斑塊不單單互為一體，形成肌肉組織，同時(shí)它們吸收管壁內(nèi)部的氣血，與之成為一體，這種情況更需要極大的耐心和毅力，那么，隨著化瘀的不斷發(fā)展，所有的狹窄之處淤血化完了，你會(huì)認(rèn)為，徹底康復(fù)了，其實(shí)，路還很遠(yuǎn)，下面不斷涌現(xiàn)的淤血，馬上就會(huì)澆滅康復(fù)的希望。  上圖，藍(lán)線標(biāo)示的部分，你用肉眼觀看一切正常，冠狀動(dòng)脈CT，也沒有發(fā)現(xiàn)淤堵，看似健康，其實(shí)里面布滿了，大量的連接不斷的局部淤血，只是沒有形成一個(gè)整體，沒有形成氣候，沒有吸收管壁氣血而已，所以，看到這些，請(qǐng)問，你還相信人類制造的儀器，還是相信自己的體驗(yàn)，當(dāng)時(shí)化瘀化到這個(gè)位置，我是仔仔細(xì)細(xì)看著以上圖片，我甚至專門買來放大鏡，觀看，也沒有發(fā)現(xiàn)端異，結(jié)果里面就是滿滿的淤血，所以，去相信自己吧，不要一味的迷信儀器，其實(shí)等你徹底康復(fù)了，你再看這個(gè)圖片仍然沒有多大的變化，其實(shí)里面已經(jīng)蕩然無物。 如果，我在上面兩個(gè)狹窄之處安裝支架，那么，未來預(yù)示著下面這些區(qū)域，若干年以后，還要去醫(yī)院安裝若干的支架，那么，請(qǐng)問支架能救命嗎，你知道為什么嗎？因?yàn)椋@個(gè)冠狀動(dòng)脈的狹窄，僅僅是一種假象，不是疾病的源頭，你會(huì)問為什么？我慢慢告訴你。 上述藍(lán)色標(biāo)記血管的化瘀，和狹窄之處化瘀相比較，這里容易很多，隨著化瘀的不斷的向下發(fā)展，那么下面的淤血就越軟化，這里幾乎顛覆以前的化瘀特點(diǎn)，這個(gè)地方的淤血雖然很硬很緊，但是省略的軟化的環(huán)節(jié)，甚至到了最后，一天之內(nèi)所有的淤血由硬變緊，直接就消失了，太神奇了，每天的化瘀非常神奇，猶如江河泥沙聚下，非常之快不可思議。 這個(gè)時(shí)候，你100%的認(rèn)為徹底康復(fù)了，我也是如此認(rèn)為，因?yàn)橐磺械囊磺卸碱A(yù)示著，徹底結(jié)束了，但是，驀然之間，化瘀卻轉(zhuǎn)向到一個(gè)不大的空間，你驚訝了、你詫異了、你不知所措，化瘀為什么越來越離奇了，這里地形復(fù)雜，又徹底顛覆以往所有的化瘀特點(diǎn)，在這里化瘀，再也不是自上而下，而是左右、上下、縱橫，不停地交換，這個(gè)空間還沒有化完，上面又來了一個(gè)小空間，上下兩個(gè)空間不停地交換化瘀，下空間橢圓的底部猶如絲瓜瓤上布滿了硬硬的、平行的繩子，一層層的繩子斷裂，卻又變成一個(gè)個(gè)上下分布的淤血柱子，這些淤血柱子上下排列高低不一，左右曾圓錐型向下以此化瘀，柱子消失，橢圓的底部又鑲滿了硬塊，硬塊消失，還有砂礫，砂礫終于沒有了，結(jié)果右側(cè)又出來一個(gè)空間，這個(gè)空間上面還有空間，這里的化瘀不斷的重復(fù)左側(cè)的歷史，結(jié)果空間淤血化完了，在這個(gè)左右空間的中間上部，卻又出現(xiàn)了無法形容的硬塊塊，化瘀在不斷地打擊你的心智，在不斷地消滅你的希望、在不斷地澆滅你的期待、、、、、、你會(huì)問，徹底康復(fù)的路，到底還有多遠(yuǎn)。  注：黃色標(biāo)記，就是空間化瘀位置，先左心室再左心房，左側(cè)化完就是右側(cè)，右側(cè)也是先下后上。  注：用黃色標(biāo)記的部位，里面鑲嵌了淤血斑塊，這些斑塊形成一個(gè)整體，淤堵藍(lán)色部位，猶如一根根繩子，繩子化完，就是上訴藍(lán)色標(biāo)記空隙中的柱子。  注：用綠色標(biāo)注的溝壑，被淤血填滿而連接在一起，繩子斷截，就變成了柱子，這些溝壑是形成柱子的原因；心臟底部心室化完淤血，心臟中間核心位置也覆滿了淤積物，這里更加不容易花掉，必須雙手抱球，與面部持平，不可高過眼眉，才有化瘀的效果。 對(duì)于康復(fù)的期待，會(huì)讓一個(gè)雞蛋殼徹底澆滅，心臟內(nèi)部淤血行將化完之際，你卻發(fā)現(xiàn)心臟被一個(gè)猶如雞蛋殼的東西，罩住了，你感覺心臟無法透氣而不舒服，這個(gè)雞蛋殼是什么呢？我從網(wǎng)上找圖片查資料，看了一個(gè)遍，也沒有發(fā)現(xiàn)關(guān)于這方面的記載，醫(yī)院做的照影沒有檢查出來，冠狀動(dòng)脈CT也沒有這樣的結(jié)果，我迷茫了，確實(shí)迷茫了，沒有辦法，必須站下去。 雞蛋殼消失的很快，但是接下來，卻被越來越多的僵硬的繩子，把心臟捆住了，這里的化瘀用艱難來形容，是艱難之中的艱難，因?yàn)椋愠遂o靜地站樁，沒有任何的辦法，導(dǎo)引無法促動(dòng)，因?yàn)樗皇前邏K，你無從下手，因此，只能靜靜的去感覺硬硬的繩子，你發(fā)現(xiàn)幾個(gè)星期以后這個(gè)繩子有些軟化，軟化得猶如一團(tuán)硬硬的雜草，結(jié)果第二天早晨你站樁的時(shí)候，它們消失了，這里的化瘀很緩慢，緩慢的以幾周來衡量，繩子不斷的消失，新的繩子不斷的涌現(xiàn)，層出不從，最后很多繩子演變成老樹根，老樹根又演變成老樹皮，老樹皮又變成破漁網(wǎng)，破漁網(wǎng)又變成了破補(bǔ)丁，當(dāng)破補(bǔ)丁消失的時(shí)候，又被不同側(cè)面的破補(bǔ)丁所代替，破補(bǔ)丁越來越少，當(dāng)左側(cè)的破補(bǔ)丁消失的時(shí)候，驀然之間都空了，破補(bǔ)丁越來越少的時(shí)候，你已經(jīng)感覺到越來越空，是心臟空了，也是整個(gè)身心都空了，什么都沒有了，只剩下了空蕩蕩的身姿框架。  注：圖中這些心臟外側(cè)密密麻麻的血管，在心臟表面形成固化氣滯血瘀，是雞蛋殼形成的原因，雞蛋殼被分解，心臟表面的這些血管動(dòng)脈就是硬硬的繩子，繩子融化，動(dòng)脈血管之間的組織就是老樹皮和破魚網(wǎng)，破漁網(wǎng)被分割就成為了補(bǔ)丁，補(bǔ)丁消失心臟徹底解放。 因此，心臟表面外側(cè)的淤積是一切心臟疾病、動(dòng)脈疾病、腦血管疾病的源頭，猶如冠狀動(dòng)脈狹窄變形，你安裝支架，安裝支架只能解決暫時(shí)的問題，只能緩解暫時(shí)的情況，如果你知道了這些真實(shí)的原因，你還敢安裝支架嗎？ 這個(gè)心臟內(nèi)外部的淤積，西醫(yī)稱之為心臟鈣化，因此，它是一切心臟病的源頭，是心臟衰竭、房顫、腦血管淤積、堵塞、、、、、、、等等一系列病變的導(dǎo)火索，所以，不管你安裝支架還是心臟搭橋，僅僅起到暫時(shí)的作用，你卻沒有找到疾病的源頭，這是最可悲的事情，那么西醫(yī)頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的治病原理，決定了不可能給你救命之方，那么人類所制造的儀器最大的作用就是騙取了你的信任，試問，中國(guó)如此悠久的歷史，歷史上的人們都是通過儀器檢定疾病嗎？這是當(dāng)今人們面臨的最大依賴風(fēng)險(xiǎn)，卻不自知。 在整體化瘀的初始階段，這個(gè)時(shí)候有一種現(xiàn)象，你會(huì)感覺到小腹的中間，肚臍之下好像有淤積物，又好像是心臟淤血的輻射，其實(shí)真正的原因，這里確實(shí)也淤積了，就是肚臍之下到小腹底部，所以，心臟的化瘀和這里形成了聯(lián)動(dòng)，有時(shí)候心臟的化瘀還和雙腎，形成聯(lián)動(dòng)，感覺雙腎被一種硬硬的氣體所包裹，且有絲絲的涼意，這是心腎相通相連，心臟有問題，根源就是腎虛，腎虛則氣滯，氣滯則血瘀。 小腹中間淤積化完，就是小腹的底部，小腹的底部很復(fù)雜，連帶一些小腹的器官，都淤積了大量的附著物，所以，心臟化瘀，這里也化瘀，上下聯(lián)動(dòng)效應(yīng)非常明顯和強(qiáng)烈，慢慢的你的腎結(jié)石好了，你的膀胱炎康復(fù)了，前列腺炎、前列腺增生康復(fù)了、、、、、、等等，一切的下焦病灶悄然消失，小腹化瘀特點(diǎn)和心臟內(nèi)的心室底部化瘀特點(diǎn)一模一樣，小腸之上也沾滿了附著物，等小腹底部以及小腸的附著物徹底消失，這時(shí)心臟內(nèi)部的淤血也基本花完。 這就是我全部的康復(fù)歷程的總結(jié)與回顧，當(dāng)時(shí)在5月份，感慨萬(wàn)千，不過到了現(xiàn)在，一切都復(fù)歸平靜，細(xì)細(xì)回憶，細(xì)細(xì)品讀我的《康復(fù)日記》，其實(shí)核心內(nèi)容，就是一個(gè)修心的歷程，每個(gè)階段，這顆心都在掙扎，都在和你較量，隨著站樁的深入，你對(duì)這顆心的品讀、品味，你發(fā)現(xiàn)這顆心它越來越細(xì)膩，越來越清晰，你可以內(nèi)觀它，你可以安撫它，你可以脫離他的指揮，他成為了你的朋友。 當(dāng)你如果有緣看到這些內(nèi)容，不管你現(xiàn)在是否養(yǎng)生、是否治病或者康復(fù)與否，去嘗試吧，去實(shí)踐吧，因?yàn)橐呀?jīng)有人為你走出了一條通往徹底康復(fù)的大道，你不會(huì)在孤獨(dú)，你也不會(huì)在無際可循，你不會(huì)在迷茫、也不會(huì)在迷路，因?yàn)椋阒恍枰嘈抛约壕涂梢裕瓦@一個(gè)簡(jiǎn)單的條件，所以，我會(huì)在上乘的康健大道上等待你。加油吧，朋友們！！！ 回顧與總結(jié)5——站樁心法(康復(fù)的基礎(chǔ)) 站樁確實(shí)很簡(jiǎn)單，這也是我當(dāng)初選擇的主要原因，核心原因是因?yàn)檎緲赌軌蛘{(diào)動(dòng)周身奇經(jīng)八脈、經(jīng)絡(luò)微循環(huán)，全身大大小小各種經(jīng)穴以及關(guān)鍵的主要要穴，集周身要穴為一穴，集周身經(jīng)脈為一脈，集周身之氣為一氣，冠健身之姿為一姿，聚周身之動(dòng)為一動(dòng)，靜周身之境為一靜，無關(guān)念頭之紛雜，無關(guān)意念之要求，唯求內(nèi)觀，觀心之波動(dòng)、觀心之妙變、觀心之啟用、觀心之無我，是為內(nèi)觀修心。 站樁肌體之痛或是疲憊，僅僅是一個(gè)過程，也是必然的一個(gè)過程，很快就會(huì)過去，但是“心”的躁動(dòng)、浮躁是很多人難以堅(jiān)持的主要問題，站樁確實(shí)很簡(jiǎn)單，站樁確實(shí)很實(shí)用，但是，有些人就是站不下去，站一天可以，堅(jiān)持一周可以，如果時(shí)間再長(zhǎng)了，實(shí)在是受不了，這個(gè)受不了，到底是誰(shuí)“受不了”，受不了的原因是什么，一定要找到原因，這個(gè)原因，就是站樁所帶來的“靜怡”，“靜”太靜了，安靜的讓這顆“心”無法承受，這顆“心”會(huì)告訴你，你還有很多事情，沒有辦理，現(xiàn)在必須停止站樁，盡快去辦理各種事情，比如：準(zhǔn)備上午或是晚上的餐飯，去商場(chǎng)買東西，去打電話、去鄰居家有事情、為孩子準(zhǔn)備衣服、為愛人、、、、、、、、太多太多的事情，需要你去辦理，太多了，你太忙了。 此時(shí)，如果你在站樁，應(yīng)該仔細(xì)思索一下，是誰(shuí)在忙呀，是誰(shuí)那么忙，這是關(guān)鍵——是你的這顆“心”很忙，不是你，站樁的你一定要明白這個(gè)道理，此時(shí)，如果你停止站樁，按照這顆心的規(guī)劃停止站樁，被這顆心帶動(dòng)，被這顆心驅(qū)使辦理事情去了，未來的麻煩就大了，未來100%預(yù)示著你無法繼續(xù)下去，你將被這顆心所俘虜，這是事實(shí)。每個(gè)人必然出現(xiàn)這種情況，這是必然的，所不同之處，每個(gè)人的控制力不一樣，所以，有的人堅(jiān)持下來了，但是，你會(huì)問，我的控制力很差，身體又有病，我該怎么辦？ 首先，此時(shí)，你一定要認(rèn)識(shí)這顆心，他不是我們，他真的不是我們，因?yàn)椋幻腌娨郧八枰闳ベI菜，但是一分鐘以后他又告訴你午飯還沒有準(zhǔn)備，一會(huì)兒他又給你說，看著電視站樁多好呀，幾分鐘以后他又告訴你，玩著游戲站樁會(huì)更好，還可以打發(fā)時(shí)間，結(jié)果稍后有一個(gè)念頭又會(huì)給你說給愛人打一個(gè)電話吧，如何如何、、、、、、這顆心在不停的變動(dòng)，所以你要分辨，這顆心他不是你，但是，對(duì)于初始站樁的人而言，此時(shí)，這顆心就是你，你就是這個(gè)心，因?yàn)楣Ψ虿坏剑銦o法分辨誰(shuí)是你，你是誰(shuí)？怎么辦？ 這個(gè)時(shí)候，你一定要有主見，千萬(wàn)不要按照這顆心的安排去做，當(dāng)這顆心告訴你如何如何、、、、、、的時(shí)候，你一定要耐心的安撫這顆心、一定要寬容的理解他、一定要包容這顆心，你在內(nèi)心，慢慢的告訴他，“你安排的這些事情，我都會(huì)去處理的，我一定去辦理，你放心就好了，等我站完樁，立馬就去”此時(shí)，這顆心會(huì)安靜一會(huì)兒，十幾分鐘以后，或者五分鐘以后，他又來了，又來催你了，你再告訴他，謝謝你，如此關(guān)心我，我沒有忘記，謝謝，請(qǐng)你放心；他還會(huì)來的，結(jié)果他真的又來了，他不斷的來，此時(shí)，你一定極富耐心，告訴他：你不是我，你是你，我是我，他每次來，你就每次如此這般，鬧鐘不響，千萬(wàn)不能終止站樁，這是紀(jì)律。 隨著站樁的不斷深入，隨著時(shí)間的不斷延長(zhǎng)，你的心性越來越成熟，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這顆心越來越清晰，以前，這顆心就是你，你就是這顆心，但是慢慢的，你發(fā)現(xiàn)，你是你，他是他，很奇怪，你不會(huì)再被他們帶動(dòng)，雖然，他們時(shí)不時(shí)經(jīng)常來，但是，只不過，他們只來看看你而已，或者告訴你每件事情不要忘記，他們猶如你的家人、你的朋友、你的父母、你的、、、、、、慢慢的，他們變成了一個(gè)個(gè)的念頭，你內(nèi)觀，看著他們，他們猶如空中的一片烏云，來了又去，記住，此時(shí)你一定要看住他們，所謂的看住他們，就是要告訴他，“他不是你”“你不是我”，等你認(rèn)清楚他們，他們來了就會(huì)走掉，因?yàn)椋阋呀?jīng)知道了不應(yīng)該知道的秘密，他們?cè)僖策_(dá)不到原來的目的，他們無法帶動(dòng)你，此時(shí)的念頭，由原來的粗糙，慢慢的變得更加細(xì)微和微細(xì)。 此時(shí)的站樁，你如魚得水，站一個(gè)小時(shí)和站三個(gè)小時(shí)沒有任何區(qū)別，初始站樁的你可以睜開眼睛站樁，當(dāng)你獨(dú)處一室，閉著眼睛無任何不良的反應(yīng)了，就可以閉眼站樁，閉眼站樁可以聽禪樂、可以聽古樂、可以聽修行的法理，但是，你如果在治病，一定時(shí)不時(shí)的感覺一下病灶的反應(yīng)，這是治病的關(guān)鍵。 這個(gè)對(duì)于“心”的分別，必須應(yīng)用于生活中，在生活中你分辨了他們，站樁的過程中你會(huì)非常恬靜的享受這份難得的靜怡與清凈，是非常愉悅的一種恬靜，此時(shí)，時(shí)間過得飛快，你感覺閉著眼睛剛剛站了15分鐘，結(jié)果定時(shí)器就響了，睜眼一看兩個(gè)小時(shí)已經(jīng)過去了，哇塞，你很驚訝，時(shí)間原來如此不可思議。你的意識(shí)里面的十五分鐘等于外界的兩個(gè)小時(shí)，這就是境界，站樁的境界，所以在這個(gè)境界，你站樁治病的時(shí)候，時(shí)間會(huì)過得飛快，此時(shí)，你身心不為物欲所擾，因?yàn)槟愕男囊呀?jīng)定住了。 那么，在此時(shí)，有一個(gè)治病的關(guān)鍵，千萬(wàn)不要也不能入靜，因?yàn)椋灰闳腱o后，就失去了對(duì)身體的感覺，失去了對(duì)病灶的體驗(yàn)，有時(shí)候你僅僅感覺到身體的軀殼，在這個(gè)軀殼之內(nèi)是空的，所以，也就失去了對(duì)病灶感應(yīng)、感覺和體驗(yàn)，這樣不利于治病，所以，不能入靜，如果你是養(yǎng)生可以入靜內(nèi)觀，此時(shí)就是修行。 那么生活中，你就要時(shí)時(shí)刻刻分別他們，誰(shuí)是你，誰(shuí)是他，內(nèi)心深處如如不動(dòng)的空間就是你，在空間之下的一切思維念頭，都不是你，所以，生活中你要包容、包容一切，容忍一切、理解一切、寬容一切，承受一切、去犧牲、奉獻(xiàn)、利他、無我，內(nèi)心深處對(duì)自私、利益、虛榮、傲慢、我執(zhí)、嗔恨、貪婪、欲望的舍棄，這顆心就會(huì)愈加真實(shí)、清凈，這是修心最快捷有效的方式。 生活中內(nèi)心對(duì)于自我利益以及自我欲望的索取以及對(duì)抗，都會(huì)反映到站樁的狀態(tài)中，在站樁靜態(tài)中，反應(yīng)出來就是攀緣，第一，對(duì)于時(shí)間的攀緣，你盼望時(shí)間之鐘表，怎么還不到點(diǎn)呀，時(shí)鐘怎么走的這么慢呀，你望眼欲穿，尤其是最后的十五分鐘，你更是無法忍受這種最后的誘惑與寂寞，內(nèi)心無比的奢望，奢望盡快到時(shí)間，這就是欲望的攀緣，但是當(dāng)你在生活中，對(duì)治欲望，不再窮奢極欲的自私、自我，不再為了自己的利益，把貪婪發(fā)揮到極致，心理趨于平淡淡薄，淡泊名利需求、淡薄權(quán)貴極奢，站樁的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出奇的平靜，是一份內(nèi)心非常平和的靜怡，如果境界在提升就是非常靜怡的愉悅，這就是所謂的禪樂。 第二，對(duì)于康復(fù)的攀緣，內(nèi)心極度浮躁，渴望康復(fù)，每一次的快速化瘀都會(huì)成為你馬上康復(fù)的希望，但是，當(dāng)快速化瘀消失，再次重復(fù)步履維艱之時(shí)，你實(shí)在是熬不住了，你的心理承受不住如此循環(huán)往復(fù)化瘀節(jié)奏的打擊，你的內(nèi)心貪婪和欲望在站樁的狀態(tài)當(dāng)中，被展示的淋漓盡致，可是，你認(rèn)為這是正常的，這是真實(shí)的，你被這種欲望和貪婪帶動(dòng)了，你和欲望貪婪成為一個(gè)整體，當(dāng)你在生活中不斷的犧牲、奉獻(xiàn)、承受、寬容、無我、利他的時(shí)候，這種貪婪欲望在站樁的靜態(tài)當(dāng)中愈加清晰，這時(shí)，就是你分離他的時(shí)候，因?yàn)樗皇悄悖愫退珠_了，他再來的時(shí)候，你一眼就認(rèn)出來了，他們就如夜空中的流星，一閃而過，站樁的過程中，你不再為化瘀的反復(fù)，有任何波動(dòng)，因?yàn)榛龊筒换觯际且粯樱幢闶菑氐卓祻?fù)，你仍然還要站下去，因?yàn)椋緲兑呀?jīng)成為了你生命的一部分。 站樁的過程中還有諸多挑戰(zhàn)，如果你真正進(jìn)入實(shí)質(zhì)治病的階段，就是微觀能量進(jìn)入病灶，開始治病了，即散點(diǎn)化瘀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的這些淤血，都被一團(tuán)氣體包裹著，這一團(tuán)氣體好像充滿了生命力，忽左忽右、忽上忽下，飄飄忽忽、無法撲捉，這就是病氣，他隨著你的站樁氣血運(yùn)行，而發(fā)生變化，時(shí)柔時(shí)軟，他的特點(diǎn)就是活性與游離，這一團(tuán)氣體或大或小，每一塊淤血幾乎都被這種氣體所覆蓋，在這種氣體面前，站樁效果大打折扣，他好像專門消減站樁的功效，幾天下去，你發(fā)現(xiàn)都在和他做游戲，有的淤血很小，所以氣體也很小，化的比較快，但是如果是大片的淤血，必然就會(huì)有大片附著氣體，此時(shí)，很艱難、很緩慢。 其實(shí)，不管你是否是唯物者，還是無神論者，還是有信仰的人，我告訴你，每一片淤血所附帶的的氣體，都是有生命的，是真真實(shí)實(shí)、實(shí)實(shí)在在的，是一種生命信息的附著，是一種生命信息的沾染，是一種生命因果的附著，如果，你對(duì)于這種氣體無能為力，你只有懺悔，向他們懺悔，懺悔你的過錯(cuò)，懺悔你的內(nèi)心，深刻真正、發(fā)自內(nèi)心、虔誠(chéng)的懺悔。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著你的懺悔，淤血所附著的氣體，慢慢的消退了，消退后的淤血斑塊，沒有幾天就消失了，你勝利了，你真的勝利，如果這些氣體不離開，不撤退，你的化瘀非常艱難，你的站樁自信很有可能被這種氣體所扼殺，站樁半途而廢，這也是氣體所希望的，也是他們所要的結(jié)果。 你可能不相信，你也可能嗤之以鼻，其實(shí)，你看到這里，所有的心態(tài)，我都能夠理解，因?yàn)椋憔褪且郧暗奈遥驗(yàn)榧膊∫郧埃液湍阋粯樱也幌嘈懦巳祟愡€有什么生命層次，但是，一場(chǎng)疾病就是一次因緣；如果你不相信這個(gè)世界上，這個(gè)宇宙中有很多的生命層次，我建議你去練睡功，因?yàn)樗δ軌蛲`；如果你還不相信，那么，還有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的辦法，每日晚上九十點(diǎn)以后，你去荒郊野外或者深山老林去站樁，或者你外出旅游，在什么名山勝水，那里風(fēng)景秀美，你可以選擇一個(gè)僻靜之處，晚上九十點(diǎn)以后，可以在那里站樁，感受一下其他的什么生命層次，你如果試驗(yàn)一下，我相信，你再也不會(huì)否定生命的多層次性。 隨著站樁不斷的深入，你發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的所有波動(dòng)皆能夠自控，皆能夠清晰無漏的判別那些不屬于你的念頭，并且，隨著你的判別和清晰無漏的覺察，念頭越來越少，也越來越細(xì)微，你不在受其所擾，更不會(huì)被其帶動(dòng)，這個(gè)時(shí)候和初始站樁的時(shí)候相比較，簡(jiǎn)直就是判若兩人。因此，站樁就是修行，修行的核心就是修心，站樁就是修心。 人們已經(jīng)忘記，在古代，站樁就是修行的入門——筑基功，筑基，顧名思義就是打地基的意思。大家都知道，高樓大廈平地起，關(guān)鍵在于打好地基，地基打好才能蓋起大樓，倘若地基不固，即便蓋好大樓也會(huì)傾于一旦。因此，站樁治病就是站樁修行，站樁修行的核心就是修心，修心就是筑基。 怎么去修心呢？心如何去修？分辨心靈的對(duì)錯(cuò)，分辨心靈的需求和要求，分辨心靈的實(shí)質(zhì)的本體和心靈的妄念，分辨心靈構(gòu)成的種種的因素和微觀下的習(xí)氣。當(dāng)你隨著站樁的不斷深入，深入內(nèi)心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人是由習(xí)氣做的，這些習(xí)氣就是欲望貪婪、、、、、當(dāng)你分解你的欲望，分解你心靈之上的執(zhí)著幻想，分解心靈構(gòu)成的情感和一切的仇恨、焦慮、抑郁、自我的這種觀念之后，附著在層層構(gòu)成心靈的空間之上所附著的生命信息和習(xí)氣就會(huì)同時(shí)被分解。 在整個(gè)站樁修行過程當(dāng)中，就是在不斷地去除著心靈的妄念。這個(gè)心靈的妄念體現(xiàn)，就是種種的觀念、種種的著相、種種建立在著相之上的貪婪欲望，種種的自我維護(hù)和種種的情感不能自拔的渴求。這就是心靈。 心靈帶給我們的永遠(yuǎn)都是妄念、貪婪、痛苦、不滿；心靈帶給我們的永遠(yuǎn)都不是真正的自己，而真正的自己，那種清凈圓滿的清涼柔軟。心靈帶給我們的永遠(yuǎn)都是蒙蔽真實(shí)之后一個(gè)接一個(gè)的虛妄，所以站樁修行要將心靈當(dāng)成主要的、根本的、唯一的方向。 只有向自己的內(nèi)心去求，將自己心靈構(gòu)成的種種的妄念、需求、種種的仇恨、不平、妒忌，種種的自私貪婪幻想，種種幾十年積累下來反映到心靈上種種的性格和偏執(zhí)的觀念，全部把他們善解掉、分解掉、化解掉，讓心靈回歸到一個(gè)原本純凈無我柔軟狀態(tài)，這個(gè)地方就是真正的自己。他永遠(yuǎn)不會(huì)退轉(zhuǎn)的，那個(gè)地方就不被習(xí)氣所污染。 在整個(gè)站樁修行過程當(dāng)中，這個(gè)心，就是現(xiàn)在所謂的這個(gè)你自己，一切的感和受，一切的情感、欲望，一切的幻想、執(zhí)著，一切的記憶和觀念，全部是由他而產(chǎn)生的，而他的根本就是一個(gè)“我”字。怎么樣把這個(gè)“我”字去掉呢？你自我去自我是去不掉的，最多就是一個(gè)觀念代替另外一個(gè)觀念，你去不掉這個(gè)“我”的。 如何把他去掉？用另外一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，用另外一個(gè)實(shí)體去代替這個(gè)心。另外一個(gè)實(shí)體是什么東西呢————是信仰。苦中無我，唯有真理慈悲。在一切苦難，一切災(zāi)難，一切痛苦，一切欲望的誘惑，一切的人世間的這些斤斤計(jì)較和矛盾當(dāng)中，你能夠記住這句話。這句話是超過你生命的。苦中無我，唯有真理慈悲。 信仰體現(xiàn)在人世間，就是割舍。割舍一切貪婪的，一切仇恨的，一切我執(zhí)的，把他們放下來，這個(gè)叫割舍。慈悲是什么呢？慈悲是無我。不要為了自己的獲得去強(qiáng)求什么東西，去爭(zhēng)斗什么東西。苦中無我，唯有真理慈悲，體現(xiàn)在方方面面、事事處處，伴隨你一生。 因此，站樁治病就是一個(gè)修行的過程，核心議題就是修心，心病康復(fù)了，肉體治病自然而然就會(huì)徹底痊愈和康復(fù)！路就在腳下，把心放到你的腳下去實(shí)踐，希望就在你的眼前，把心放到你的頭頂，時(shí)時(shí)刻刻體驗(yàn)心的起用妙變，你就成功了。 祝福，真誠(chéng)祝福，與此文有緣的人健康如意！！！ |
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