小心血液里的毒！

            




                          自測血液里的毒
——看臉：有黃褐斑 老年斑 痤瘡 臉色暗 沒有光澤。
——看手：在自然情況下手背的關節上有明顯血管突出，表現血液循環問題比較嚴重。  

    可以用花椒 桂皮 生姜來泡手，每次十分鐘。
    手指和手掌紅潤表示健康。
——看腳：腳背和腳底之間分界的位置
              

     不健康的腳這里會布滿了青紫色小血管，說明血液中的垃圾比較多。會引發高血壓 高血脂 糖尿病甚至是腎病。
     粥樣動脈硬化斑塊就是血管中垃圾過多后，對血管壁損傷而形成的一個病。
             

    第三張血管堵70%以上。

                    放血看血液里的毒
            


    需要專業醫生操作！
    血色發深不夠有毒。血液中有毒，血是紫黑色。放出來的血凝固的快，就說明身體里的垃圾不容易代謝出去。

    血液中的“毒”，當它少的時候就是身體里的營養，當它多的時候就是毒。如甘油三酯 膽固醇 高密度脂蛋白 尿酸血糖，當它少的時候是身體的營養成分。當它特別特別多了的時候就變成了一堆垃圾。
                 安全有效的排毒

——拔罐
    有氣罐和火罐。不會操作的人可以用氣罐。
    要沿督脈拔罐，有利于周身的循環。
         

    從大椎穴拔到八髎穴。拔十分鐘。

——刮痧
     肘窩有很多紫色小血管就是不正常的。
        
    可以用刮痧板或者直接用手指尖拍打肘窩。凡是有問題的地方打上去就會疼痛。
    拍打后肘窩體內的熱毒都排出來了，所以被拍打的肘窩溫度高。
    拍到不疼了就可以了。用刮痧板刮到出小細痧就可以了，皮膚干燥可以抹點油來刮痧。
    老年人在夏天天熱又不想吃那些祛火的藥，可以拍肘窩，有清利頭目的作用 清心火。
    一個星期1-2次就可以，泄法不宜過多。
——排毒飲品
             



四種藥材各2克，開水泡20-30分鐘即可飲用。