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1. 將飛利浦攪拌機清洗干凈備用
2. 將香蕉去皮后切3厘米左右長的小段
3. 切好的香蕉放入攪拌機里
4. 倒入250ML的牛奶
5. 再加入一湯匙的蜂蜜
6. 開動攪拌機約20秒停止即可
7. 將攪拌好的香蕉牛奶倒入杯中即可
此款飲品操作非常簡單，不過要注意的就是香蕉容易氧化，攪拌好倒入杯中后要立即飲用，放置時間過長就會變黑，飲品的濃稠度可按個人喜好增減香蕉的份量。
來自： xc活人的婁子 > 《潤腸通便》
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