|
這些年為美白嫩膚做出各種嘗試，下了無數血本的人，你們都變白了嗎？
反正，試遍了各種方法，不得不承認檸檬薏米水是我大懶人最簡單最見效的美白嫩膚方。材料很簡單，過程很簡單，總之一切都很簡單！天天面對電腦的妹子、男生，給自己兩周時間，白的可不只一點點噢~
☆食材：薏米250g、檸檬2個、蜂蜜或者冰糖適量 ☆做法： ①準備薏米 ②薏米清洗干凈，浸泡三個小時候
③泡好的薏米放在鍋里加十倍水，慢燉一個半小時 ④我是用電飯煲煲湯鍵燉的 ⑤等把水熬到變成淡奶白色并有些稠時就可以了 ⑥檸檬用鹽水洗凈切片，去籽 ⑦關火后靜置，涼至60度以下時把薏米水盛入容器，加切片的檸檬，蜂蜜適量拌勻即可 ☆小貼士：薏米有清熱利尿、去水腫、美白排毒的功效，檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著，并有滋潤美白肌膚的作用，還可以防止電腦輻射，這兩者合二為一美白功效可見一斑，不過，經期和孕婦要忌食！
|
|
|
