走，打羽毛球去！（動態(tài)圖演示，一看就會）

        趁著腰圍還有限，跟著十九個動態(tài)圖，周末約上球友，一起動起來！

    羽毛球基本動作——動畫圖解 

    1、正手發(fā)高遠球

    2、反手發(fā)球

    3、后場正手高遠球(基本動作)

    4、網(wǎng)前勾對角

    5、網(wǎng)前搓球技術

    6、收搓

    7、展搓

    8、網(wǎng)前反手撲球技術

    9、近網(wǎng)撲球

    10、網(wǎng)前正手推球

    11、吊球

    12、后場頭頂?shù)跚?/span>

    13、正手后場擊球步法

    14、跳殺

    15、后場兩步起跳步法

    16、正手挑球技術

    17、反手發(fā)力

    18、中場正手接殺勾對角

    19、中場反手接殺勾對角

轉給身邊打羽毛球的朋友吧！大家一起動起來！

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