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[長(zhǎng)壽的秘訣] 釋、道、醫(yī)三家有個(gè)共同的秘訣： “要叫人不死、 腸中須無屎”。 這句話很低俗吧~~但也正是很多人沒了解到的！ 1.佛家要求人們戒殺吃素外，還認(rèn)為早飯是天食，中飯是人食，晚飯是鬼食。 2.道家要求人們食素，同樣要求人們過午不食，甚致專門修練一種可以幾日甚致幾年不食的“辟谷”術(shù)以求“長(zhǎng)生”并成仙了道。  3.醫(yī)家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好”，并特別強(qiáng)調(diào)“人要長(zhǎng)生、腸要常清”。 [現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們] 人的腸道有8-10米長(zhǎng)，并且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個(gè)彎折，人們即使每天都排泄，也總會(huì)有一些食物殘?jiān)鼫粼谀c道的褶皺內(nèi)，它們?cè)诩?xì)菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵。  這些宿便堆積在腸道內(nèi)發(fā)酵、腐敗，并不斷產(chǎn)生各種毒素、毒氣，被腸粘膜吸收到血液并輸送到身體各個(gè)細(xì)胞，首先造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂，最后引發(fā)各種病癥，促使人體衰老與死亡。 體內(nèi)毒素過量累積也會(huì)加重腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而損及其它重要器官。久而久之就會(huì)導(dǎo)致致癌物在體內(nèi)累積，引發(fā)各種癌癥。  因此，道家說：“要叫人不死、腸中須無屎”是有道理的，佛家的“閉關(guān)”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“長(zhǎng)生”之術(shù)。 然我等凡夫俗子，雖有學(xué)佛修仙之志，實(shí)無“閉關(guān)”“辟谷”之能，如何是好？ 我國(guó)古代中醫(yī)里有個(gè)“陰陽(yáng)水清腸方”，就是專門用來清除宿便，防止結(jié)腸功能失調(diào)，可以讓人“不死”的秘法。  [其具體方法]過夜之涼開水兩公升+當(dāng)時(shí)燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩（搖勻即成）。 為什么要用過夜的涼開水呢？因水乃天地之靈物、生命之源泉，其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。 對(duì)于地球來說，太陽(yáng)升起后為晝、為“陽(yáng)”，太陽(yáng)落山后為夜、為“陰”。燒開的水在涼后放一個(gè)晚上，會(huì)吸收夜間天地靈氣而恢復(fù)其“陰性”的生命活力，可以調(diào)理人體的一切“陽(yáng)性”疾病。 而煮沸的熱開水為“陽(yáng)”水，可以調(diào)治身體一切的“陰性”疾病。 此即《易經(jīng)》所說“一陰一陽(yáng)之謂道”也。鹽則俱有潔凈、殺菌、消毒、排毒等功能。 用鹽來融化堅(jiān)硬之宿便、消滅腸內(nèi)之細(xì)菌、凈化腹中之毒素，用“陰陽(yáng)水”來調(diào)理身體之陰陽(yáng)、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內(nèi)之宿便。蓋此理也！ 大口喝水使流速加快，快速入腸清洗腸道、分解宿便。 喝完后身體上下抖動(dòng)，是為增加大腸的蠕動(dòng)而盡快排便。 2003年在美國(guó)仙去的宋美齡女士，從40歲起便用此法清腸、直至103歲！ |
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