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讀者妙卡的孩子三歲，「從小就有濕疹，容易飽，能吃但不吸收，不愛喝水，中醫(yī)說脾虛氣虛，大便每天有，但硬，冬天吃水果容易咳嗽，半夜咳嗽或早上咳嗽。睡覺時有鼻鼾聲，常用嘴巴呼吸，經(jīng)常有大鼻屎……」 服用了葡萄乾水後，「非常感激這個簡單實用的食療，在吃的第 2-4天過程中，孩子的手腕和手臂上的濕疹發(fā)得厲害，但是知道是排毒的反應(yīng)，堅持下去。我由每天 10粒， 15粒，早晚各 15粒慢慢增加，到現(xiàn)在剛好吃了 2個星期。雖然發(fā)的那幾天半夜要為孩子搔癢半小時，但是總體來說，孩子在睡前要媽媽搔癢的情況減少，讓我這個媽媽可以早些安心上床。這個聖誕吃少量的零食也可以接受，多了社交生活，母子都開朗了。我去公園前，把葡萄乾放進保溫瓶，半小時後，發(fā)現(xiàn)水很甜，葡萄乾泡得漲漲的，容易消化，不知道泡水時間長會否影響營養(yǎng)效果？」 本來葡萄乾水的做法： 3克葡萄乾，大約 30粒，加水煮開，小火 5分鐘，放溫後，給寶寶空腹喝水，把葡萄乾磨碎給寶寶吃。葡萄乾就是在超市中買到的葡萄乾。 妙卡來信說，她的方法，是每天早晚 15粒，加起來一天就是 30粒，這樣吃，是為了孩子容易吸收消化。她說，她試過用煮 5分鐘的方法，發(fā)現(xiàn)葡萄還是有點硬，所以改成用水泡 15至 30分鐘，讓葡萄乾完全軟化。這是個好方法，只要把水都喝下，是可以的。 （「讀者 PK濕疹實錄」之八） |
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