有這樣的體驗吧?有的人走近你,還沒說話,你的身體就已經開始感覺不舒服了,不知道為什么就是覺得哪兒不對勁?跟這人聊天20分鐘后,放松下來感覺身心特別疲憊,好像被掏空的感覺。注意了,這個人可能就是Energy Sucker(能量吸血鬼)!吸你能量的人。 我們身邊一般都會有這樣的人,有的還是自己的家人。ta們就像個黑洞,什么都往里吸。跟ta們靠得太近,接觸久了,你就會莫名其妙地情緒變得不好了,心態慢慢變得悲觀,感覺生活暗淡。這樣的人往往戴著面具,如果你不夠覺知,不夠敏感,沒有足夠的訓練或閱歷不夠,想很快辨認出來是有難度的 人的身心靈是一個完整的能量系統。能量有高低、正負。工作、生活中我們會遇到各種各樣的人,他們都有各種各樣的能量狀態。不管你有沒有察覺,我們遇到的人的能量系統都會對我們自身的能量狀態產生影響。這是自然發生的,如果沒有敏銳的覺知,也許你并不知道。但是知與不知,發生的影響是真實存在的。即使不說話,只是走近你就會讓你感覺不舒服的現象就是能量在影響著我們的緣故 人在不同的狀態下可以分為吸你能量的人和給予你能量的人兩種。你接觸了吸你能量的人后,感到自己的能量狀態降低了,不舒服了,渾身不自在,總覺得身體里哪兒有什么東西堵著似的,疲勞體乏,非常想休息。而在接觸給予你能量的人后,你感到身體舒適,內心平靜、祥和,感到心靈和身體得到了滋養,甚至從心靈深處升起一股能量,內心充滿活力和陽光 辨別出吸能量的人和給予能量的人無疑是重要的。需要說明一下,這里說的吸能量的人與人品的善惡本身無關,我們說的只是能量狀態。那如何辨別哪些人是吸你能量的人呢? 第一種:抱怨、憤怒很多的人 一個抱怨很多的人,身上的這種能量隨時隨地都會流動出來,看什么都不順眼,會很挑剔,看事物容易停留在事物的負面,而忽略正面。有科學實驗證明人的意念是具有能量的,負面的想法、意念無疑會釋放出負面的能量震頻 “裝了一半水的杯子,樂觀的人看到的是半杯水,悲觀的人看到的是半個空杯。”這句話指出了不同的人看問題的角度和心智模式不同。看到“半個空杯”的人是對待事物消極、負面的人 你可以用自己身體的感覺來驗證一下。找一個平時抱怨很多的人,覺察一下你在聽ta的抱怨前和抱怨后自己的身體感覺有沒有變化,你的能量狀態有什么改變。如果你用心聆聽,保證你10分鐘后身體就會出現不舒服,想走開。這個現象的真相和本質是:ta在吸你的能量!ta就是個能量吸血鬼!身體的感覺永遠都是對的,因為身體能夠感受到別人的能量并受到影響的,只要你對自己身體的感覺足夠敏銳,馬上就能有感覺,身體的感覺是來保護我們的 比抱怨更嚴重一些的是憤怒很多的人。俗話說:“相由心生”,如果你受過些訓練或感覺敏銳,有的人一眼就能看出臉上寫著很多的“憤怒”。通常,身體感覺敏銳或者直覺很好的人,會很自然地遠離這些人
第二種:談論的話題的中心全是“我”的人 生活中有很多自我中心的人,話題和關注的焦點的大部分都是:“我怎樣怎樣”,交談的內容由他來主導,無論他談的是什么。總要讓你關注的焦點在他這個人或他談的事情上。這類人也是吸你能量的人!這類人內在有一個很強的能量需要:你聽我說!你聽我的!這種人有的很強勢,有的語速很快,有的不會用心聆聽你說什么 在能量層面上,你被ta所主導。生活中很多強勢的人,用強勢壓倒你的人,需要用這種強勢來掌控你的人都屬于這類人。這些現象的真相也是:ta在吸你的能量!ta內在有很強的表達、掌控的需要。如果你迎合ta,持續20分鐘后,感受一下自己的感受,你的身體會告訴你答案 想要很快地辨別出這種人,需要提高對“人”覺察的能力和敏感度。比如,談話開始了,對方在說ta感興趣而自己不感興趣的話,這時候適當抽離出來,問問自己:為什么要讓我聽這些內容?ta有沒有感受到我并不感興趣?我們真的是在用心感受著對方來交流嗎?如果答案是不,當心了,ta在用主導話題吸取你的能量!身體永遠都是不會欺騙我們的,身體是潛意識的出口,潛意識是保護我們的。如果你的身體感覺不舒服了,實際上是身體在提醒你:保護好自己的能量! 第三種:隱性的吸你能量的人 前兩種人屬于顯性的吸你能量的人,相對容易辨認。還有一種人,是隱性的吸你能量的人,辨別起來有一定難度。比如,他話不多,看上去也不是在語言上抱怨很多的人,談話時他也關注你的感受,并沒有主導談論的話題,也并不強勢。但是,ta的內在好像有些弱,讓你產生同情、憐憫,想去幫助ta。這種人也是吸你能量的人 人就象“飛娥趨光”一樣,喜歡光明快樂的人,喜歡跟正向、高能量的人交往。接觸高能量的人你會覺得自己那點不開心的事情不過是生命環節中的一個小插曲,沒什么大不了的,未來還是光明的、希望的,生活很有滋味。這樣的人也很容易成功。很簡單,大家都很喜歡ta嘛,愿意和ta交往,有人脈就更容易成功 生活中也有很多能量給予者,這些人本身處在高能量狀態,內心往往很平靜、喜悅,有很多的愛,跟ta們在一起,你會感覺很舒服,跟ta們交談你會學到很多智慧,甚至感到心靈得到滋養。每次你跟ta們接觸,你會感覺生活是如此美好,自己的內在平靜了很多,生活陽光了很多。這些人是高能量的、充滿正能量的人。多去和這樣的人接觸,遠離那些無論是或明顯或隱性的吸你能量的人! 當然,如果我們不會,也不懂得如何善待自己的身體,不心持善念、正念,常常在一些無謂的事情上消耗自己的能量的話,那么我們自己也會成為自己的能量吸血鬼 生活中最不幸的是:由于你身邊缺乏積極進取的人,缺少遠見卓識的人,使你的人生變得平平庸庸,黯然無光! 有句話說得好:你是誰并不重要, 重要的是你和誰在一起 |
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