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這文章是我整理而來，如果有不對(duì)之處，希望懂中醫(yī)人士糾正。 【陽虛和陰虛正確的判斷方法】
◆腎陽虛——手腳冰冷、出現(xiàn)腰痛，覺得腰里面發(fā)涼、背部發(fā)涼（這是腎陽虛的一個(gè)典型表現(xiàn)），入睡困難，容易醒。上身卻顯示一派熱象，比如吃點(diǎn)燥火的東西，臉上起痘痘，或牙齒疼痛 口舌起瘡，鼻炎。普遍觀點(diǎn)說腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀。實(shí)際腎陽虛表現(xiàn)的不是寒象而是熱象，特別上半身，比如手心發(fā)燙，口臭舌苔厚膩。另外腎陽虛到一定程度還會(huì)導(dǎo)致頭部疼痛特別后腦勺，或者腳后跟痛，或者口腔糜爛發(fā)炎，口瘡，咽喉炎。如果你有上述癥狀用治療經(jīng)久不愈，或者逐漸形成吃飯哽。那么你就要考慮是否陽虛了。 治療腎陽虛的主要藥物：附子、附片、桂枝、干姜、肉桂、適宜藥方——附子理中丸、白通湯、三逆湯等。附子40（先熬60分鐘）砂仁20 甘草10 喝下去，感覺舒服極了，口腔清爽，下肢漸漸不冷。如果你有不想喝水的癥狀，一定要服用去濕藥物：茯苓、豬苓、澤瀉、佩蘭、藿香、苡仁、芡實(shí)、蓮子、金錢草、白術(shù)、砂仁等。中成藥：濃縮桂附地黃丸，效果好，方便實(shí)用。
◆腎陰虛——上半身寒冷的感覺，下肢卻熱象。腰膝酸軟，五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)。中成藥的代表是六味地黃丸。
不少人視“六味地黃丸”為“補(bǔ)腎陰秘方”，長(zhǎng)期食用，卻感覺越補(bǔ)越虛，原有的一些癥狀越來越嚴(yán)重，有的甚至“補(bǔ)出”胃腸不適的毛病。據(jù)了解投訴六味地黃丸者，多數(shù)是自己在藥店購買作為家庭補(bǔ)品的人。六味地黃丸對(duì)腎陰虛有效，但對(duì)陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對(duì)藥材的藥效會(huì)有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調(diào)理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時(shí)祛肝火，起到很好的調(diào)治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
◆腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別
腎陰是指腎本臟的陰氣陰液，是一身之陰的根本，對(duì)全身起著涼潤(rùn)、濡養(yǎng)、制約過度陽熱的作用，腎陽是指腎臟中的陽氣，對(duì)全身起著溫煦、推動(dòng)、氣化的作用。腎陰虛、腎陽虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，因此腎陰虛到一定程度會(huì)陰損及陽使腎陽亦虛，腎陽虛到一定程度會(huì)陽損及陰，使腎陰亦虛。陽氣是一種活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。比如腎上腺皮質(zhì)激素、甲狀腺激素、性激素分泌不足中醫(yī)辨證多屬腎陽虛，要通過補(bǔ)腎陽治療。中醫(yī)有陰虛生內(nèi)熱，陽虛生外寒，臨床上經(jīng)常遇到這樣的人，我究竟是腎陰虛還是腎陽虛，無論腎陰虛、腎陽虛也好，如果匱乏到一定程度了，就是陰損及陽，陽損及陰，腎陽虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腎陰虛的癥狀，所以我們?cè)傺a(bǔ)腎陽的時(shí)候，一定要補(bǔ)腎陰，而且要陰中求陽，而且在補(bǔ)腎陰的時(shí)候也不是一味的只用補(bǔ)腎陰的藥物。一般說，我們現(xiàn)在衣食溫飽都解決了，我們的住的房屋都比較好，穿戴也比較好，陽氣虛的就比較少了，但是我們比較勞累，腎陰虛就顯示出來了，所以現(xiàn)代的人主要是腎陰虛的傾向，所以說滋陰補(bǔ)腎，陰中求陽是中醫(yī)補(bǔ)腎的重要手段。 |
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