 夏天氣溫高，人體出汗多，也容易沒胃口 這時候多喝些湯水是補充肌體虧耗的好方法哦~~ 湯水中我最喜歡的就是胡蘿卜玉米豬骨湯了 它不止清甜好喝 那紅紅黃黃亮眼的湯色更是加分不少~~  主料：豬骨 玉米 胡蘿卜 蔥 姜 調料：鹽 雞粉  做法： 1.主料準備好 2.胡蘿卜切滾刀塊，玉米劈開切段 3.豬骨洗凈放入鍋中，放片姜和蔥結，煮出血水后撈出 4.焯好的豬骨放入砂煲，放入姜片，注入足夠的清水 5.放入玉米和胡蘿卜，大火燒開，小火煲1.5小時 6.最后調入鹽和雞粉調味即可
最后修改于 2014-07-31
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