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栗子粥
原料:大米或糯米、栗子、水。
做法:
1、準備好材料:大米或糯米用水浸泡,栗子煮熟去皮;
2、大米添足水,滴幾滴油;
3、中火煮熟;
4、栗子擦成茸;
5、將栗子茸放入煮好的白粥里;
6、繼續煮5-10分鐘即可。
栗子山藥粥
原料:大米、糯米、栗子、山藥
1、大米和糯米提前泡一下,這樣更容易煮粘稠;
2、鍋中放水,水開后,放入大米和糯米煮,煮開后轉中小火煮;
3、大約煮20分鐘后加入剝皮的栗子和去皮切斷的山藥一起煮;
4、再繼續煮30多分鐘至粘稠即可。
小貼士:處理山藥時最好戴上手套,如果不小心接觸皮膚會手癢,可以粘些醋搓一下,就會慢慢消失。
小米紅棗南瓜粥
原料:
小米、紅棗、南瓜。
1、小米用清水淘洗一次,一次就夠了,洗得多了營養就損失了;
2、紅棗洗干凈;
3、南瓜去皮切小塊;
4、鍋中放清水,放入紅棗,小米和紅棗,放火上煮開,后轉中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠時即可。
來自: 柔指輕敲1000 > 《美食/烹飪》
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