如果你坐下來，你的能量下降，那你別動，因為此時刻你做任何事情都只會把事情變得更糟，請你一定要理解我所說的，
當你能量很低，你采取的每一個行動都是逆流的，你所有的計劃，所有的思考，所有的目標，只會讓你變得更加不開心。
此時你在對抗愛，你在對抗宇宙，所以你的任務不是計劃什么事情，你的任務是要把自己能量提高，然后那些計劃就會為你敞開了，門自然就是打開了。
為了能夠讓你去到那個方向，這個會非常輕而易舉，它的結果會好的超越你無法想象。每一天，我看著我的生活，我說我這輩子從來沒有想過我的生活可以這么美好。
如果30年前你跟我說我的生活可以這么好，我會跟你說：你撒謊。因為沒有人的生活可以這么好，我總是跟自己說，我現在是在地球上能夠獲得最好的生活了，我完全在順流中，而第二天卻變得更好，每一天都變得更好。
宇宙跟我不會告訴你要走到那條路，在我的課程里我不會給任何的建議，但我會把這些路展示給你看，一條路是喜悅和平之路，另一條路是苦難，奮斗之路。
喜悅和平之路，你將輕松獲得一切；奮斗苦難之路你只能獲得一點，但要付出很多努力。喜悅之路，里面沒有任何的故事，你在享受與當下；苦難之路，完全關于過去未來，你獲得一點點，將有很多關于它的故事。 建議：當你能量降低的時刻，什么都不要做，去覺察，你已經在逆流了，在苦難之路了，做一些讓你感覺好的事情，回到順流中，去走喜悅之路，一切美好都將為你輕而易舉的敞開。
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