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“當你不知所措的時候，一定要努力讓自己安靜下來。” 這已是2015新生的腳步，滴滴答答的時鐘走個不停。 這已是農歷甲午年的尾巴，熙熙攘攘的人群心往家園。 一個春節的生物鐘即將來臨，而我們也迎來一個休憩的生機。 也許還有累累負擔，還在忙忙碌碌，但是時候讓內心如釋重負。 縱然世界還在喧囂，鬧鐘固定叫醒，但是時候然自己重獲寧靜。 “人生是一種生活態度，心靜也就自然天地寬。”
一切都在萌芽，煩惱又在生長，焦急的迎接冬去春來的萬象更新。 跟隨萬物卸下重負，心境重獲久違的寧靜，生命才會澄凈而釋然。 一年成長一年收獲，或春節佳品溫暖家人，或心靜而慧饋贈自己。 和煦春風暖陽，辟一塊安靜的綠地，靜下心來回念自己的夢想。 不管有所獲還是有所失，這個溫暖的長假，都是自己最好的禮物。 “心靜，才能聽到心聲；心清，才能照見本性。” “心靜了，才能聽見自己的心聲；心清了，才能照見萬物的實性”。在這個季節，學會放下，寧靜無疑是最好的選擇。曾幾何時，我們欣賞心靜如水，那是大道自然的生活境界；曾幾何時，我們欣賞寧靜致遠，這是從容不迫的人生智慧。而如今，大千世界，繽紛喧鬧，茫茫人海，潮起潮落，只有心有寧靜，才能領略人生的內涵和智慧。塵世俗念的愁悶，功名利祿的負擔，榮辱愛恨的焦慮，通通被一掃而光，而我們也將獲得光芒的新生。 “心外無物，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。” 心靜，是自然花開的過程。不爭朝夕，不與紅塵，不論悲喜，只聞花香，寧靜安然。真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是心中朵朵花開。世事浮沉，心難平靜；繁華喧鬧，迷離彷徨。只有清空自己，讓心靜漫過思維和靈魂，才能放下得失、功名、物欲；只有心境重開，讓心靜成一朵出塵的蓮花，才能拋開一切枷鎖和羈絆。去除繁復，重獲至簡，活得簡單，想得簡單，簡單而心自靜。而心靜了,就會尋覓到生命的幽香。 “春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事在心頭，便是人間好時節。” 心動則物動，心靜則物靜。春回大地，萬物復蘇，一切美好在望，這是一個休憩的季節，這也是個重生的時機。冰雪消融，草長鶯飛，新的一天，新的一年，也是新的希望。萬物滋長，陽光雨露，春天已經在安靜中萌芽復蘇，美好已經潤化成大地春光。而只有把心靜下來，讓世界安靜些，才能享受這春暖花開的勝景。或打坐結禪緣，或盤珠品自然，或詩書氣自華，“不以物喜，不以己悲”。心靜了，自然這個世界也美好了。 春節將至，讓自己心靜的小錦囊： 1.去旅行，尋找心靈的方向。 去尋找接近心靈的地方，去尋找內心向往的方向，避開繁華喧囂尋找升華的地方。 2.聽音樂，是心靈的拯救者。 音樂可以療傷，可以升華內心。聽一些空靈的聲音，集中注意力，放下心中煩惱。 3.打坐，入心安身正禪境。 打坐禪修，無疑是心安身正的最好辦法。安內心，入禪境，放空自己，重獲新生。 4.近自然，讓內心自然花開。 心靜是自然花開的過程，親近自然也可以凈化心靈。天人合一，大道自然，心靜在幽境。 5.讀詩書，腹有詩書氣自華。 腹有詩書氣自華，讀詩書可以讓內心重獲安靜。正是“養心莫如靜心,靜心莫如讀書”。 6.做手工，讓內心平靜順和。
手工勞作，去除煩惱和雜念，重獲內心的安靜平和。無論串珠盤玩，或是手工制作，都可以在物有智慧中升華內心。 7.動筆墨，在書畫中享心靜。
“筆墨有法喜，禪悅在新聲。”心靈與荷香筆墨共浴，在瀚海墨香里徘徊，在自在的禪意中揮灑，以至最終心靜如水。 8.品茶，茶禪只在個人杯中。
品茶需要心靜。而品茶，可以排解煩憂，讓時間慢下來，可心靜下來。正是人生當如品茶，水沸而心靜。 |
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