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排毒反應絕不是藥物的毒副作用，也不是過敏反應，而是身體氣血能量上升、免疫功能增強以后，把原來沒有能力排出的毒素、細菌、生理垃圾驅趕出身體的一種身體自我調節現象。中醫自古就有“不起眩瞑，癥狀不愈”的觀點。 慢性病康復為什么這么難？ 們來看看唐僧取經的故事，看能得到什么啟示。隋朝末年，由于隋煬帝的荒淫暴政，天下大亂，各地豪強紛紛起兵舉事。天下混戰，老百姓流離失所所，血流成河。李淵父子連年征戰，終于奪得天下，建立唐朝。李世民通過玄武門之變，殺了自己的哥哥和弟弟，當上了皇帝。建國之初殺伐嚴重，一片血腥；國家極度貧弱，一切百廢待舉。李世民做了一個夢，夢中神仙告訴他，如果要治理好國家，就必須派人去西天取回真經。于是就有了＜西游記＞的故事。唐僧經過九九八十一難，歷經艱難險阻，終于取得真經，唐朝從此擺脫了困境，歷史進入了封建社會最鼎盛的時期：貞觀之治和開元盛世。 據我看來，唐僧取經的磨難歷程，其實也就是李世民等人的心路歷程，是他們治理國家、制定國策、取得經驗的歷程。由此我想到我們的身體。慢性病好像就是我們的身體這個小天下經歷了多年的戰亂――病毒、細菌的攻擊，造成我們身體的千瘡百孔，滿目瘡痍。怎樣來修復身體呢？我們是不是也要和李世民一樣來一個心靈的洗禮呢？是不是也要經歷九九八十一難去西天取回健康的真經呢？我想應該是的。康復的過程是極其艱難的，不是那么容易就能達到身體的“盛世”的。正確的理念，高效的方法，細節的執行，長時間的堅持都是我們必須經歷的磨難。其中最后一個磨難――第八十一難，就是度過“排毒反應”期。 什么叫排毒反應呢？ 排毒反應也叫調節反應，是指身體經過治療調理，大部分人都會出現的一種身體不適癥狀或發病狀態。少則一兩天，多則幾個星期甚至數月，每個人出現的輕重程度也不相同。出現的癥狀有：流鼻涕，白天想睡覺，全身無力，咽干舌燥，尿頻、排氣多，頭昏頭重，精神不振，輕微的鼻出血，胸口發悶、疼痛，沒有食欲，惡心、嘔吐，腹泄、腹脹、便秘，眼睛發紅、分泌物多，皮膚瘙癢出現皮疹，排便出血或出現血塊，出現紫癜，輕微浮腫，咳嗽，全身酸痛，低燒或發冷，食欲不振等等，和平時的生病狀態差不多。像這樣的現象不一而足，五花八門，社會醫學把它叫做調節反應，又叫調整反應、排毒反應、眩瞑反應、適應反應、有效反應和好轉反應。 排毒反應絕不是藥物的毒副作用，也不是過敏反應，而是身體氣血能量上升、免疫功能增強以后，把原來沒有能力排出的毒素、細菌、生理垃圾驅趕出身體的一種身體自我調節現象。中醫自古就有“不起眩瞑，癥狀不愈”的觀點。身體體質提升以后，身體的自我修復系統在身體內部進行一次“大掃除”，解毒、排毒，凈化血液，甚至把歷年積累下來的病毒趕出體外，這樣身體就要調整機能，恢復陰陽平衡，個別系統、器官出現調整期的不協調是正常的。比如我們要修好一條路，只有先把路挖得更爛才能有新的路出現。身體的修復是一個吐故納新、清除固疾的過程，由于新陳代謝加快，有很多廢物垃圾進入我們的排泄通道，這樣身體就有了不適的反應。這時我們如果到醫院去檢查，各種指標都會偏離正常的數值，不懂排毒反應的醫生就會得出身體惡化的結論，采取阻止身體排毒的措施，結果我們的身體不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢性病人陷入這種治療的誤區，真是太痛心了！ 認識排毒反應真的很重要，比如身體通過正確的方法治療已經好轉，開始排毒，由于不理解身體的排毒反應，以為是疾病復發，認為這種方法沒有效果甚至起了反作用而放棄，那么疾病將永遠不會康復。許多病人折騰數年甚至幾十年，什么方法都用過，什么醫院都進過，什么醫生都看過，最終病不得愈，也許就是這個原因。 什么樣的人容易出現排毒反應呢？ 一、調整速度快的人，也就是采取的治療手段多而刺激量大的人。 二、年紀比較大的人。 三、身體虛弱、疾病程度嚴重的人。 四、過敏性或敏感性體質的人。 五、人體內各種外源性毒素和內源性毒素積累比較多的人。 六、五臟機能有異常者，如高血糖、高血壓、高血脂、高血尿酸、低血壓等。 七、免疫力提升較快的人。 八、曾經有內傷的人，包括骨、關節、韌帶和肌肉等組織器官的損傷。 九、長期吃西藥的人。 如何判斷是惡化反應還是好轉反應呢？ 主要是靠身體的感覺，也就是自己是否感到身體精神好了，有力氣了等等。千萬不要去醫院檢查各種指標。因為醫院全是西醫的思維方式，這個時候去檢查，指標會高出平時很多，從而受到西醫的影響而終止身體的康復治療。切記。比如高血壓病人，有了排毒反應了，身體的各種垃圾會大量進入血管從尿道排出。去醫院檢查，肯定血脂也高，血壓也高。 出現了排毒反應應該感到高興，應該相信自己的感覺，只要感覺精神好了，力氣強了就不用擔心指標的問題，因為指標是機器檢測的，而感覺是來自自己身體的，誰更可靠？有些人只相信醫生，不相信自己。曾經遇到過很多的患者，他們完全被西醫的思維控制了，你要他不吃藥，他認為你是大逆不道，是怪物；你說身體有排毒反應，他認為你是鬼話連篇，是騙人的把戲。這樣的人就沒有救了。不過也有很多人相信祖國的醫學，他們很有靈性。比如曾治療過一個類風濕病人，五十多歲。得類風濕二十多年，身體所有的關節都變形了。他相信中醫，調理兩個月以后開始全身疼痛，給他解釋了排毒反應的原理，他按照教給他的方法排毒，終于很快就過了疼痛期。這些人真是上天保佑他們。 如果排毒反應比較大，這么辦呢？ 如果排毒反應比較大，應對的辦法是大量喝水、多排汗，多吃水果蔬菜，多呼吸新鮮空氣，多按摩經絡，多休息，這樣排毒反應就會很快過去的。千萬不要終止這種有效的治療與調養。如果遇到了困難就想起唐僧西天取經的故事，就會得到力量和信心，因為已經過了八十難，只有最好一難了，大膽地沖過去，你就獲得了健康！身體相應功能下降的人容易出現的好轉反應 1呈酸性體質者：非常想睡、口干、多尿、經常放屁 2腸胃不健康者：腸胃疼痛、出冷汗、臉色發白、腹瀉、便秘、脹氣、吐氣、放屁、嘔吐、頭痛 3肝臟不健康者：昏睡、失眠、皮膚發癢、腹部疼痛、吐氣、嘔吐 4腎臟不健康者：腰部疼痛、水腫、疲勞、排尿量增加、嘔吐、腹瀉、血壓增高、精神不振 5心臟不健康者（臉發白）：出冷汗、心跳加速、胸悶、心絞痛、肩背疼痛、昏眩、血壓降低、發燒 6 呼吸道及肺部不健康者：胸緊、呼吸急促、咳嗽、有痰 7過敏性體質或化學藥品攝入過多者：蕁麻疹、腹瀉、腹痛、發燒、耳鳴、血壓變化、排泄物增多 8糖尿病患者：口渴、皮膚發癢、身體有輕微浮腫、血糖升高 9高血壓、貧血、低血壓患者：頭痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血壓突然升高 10痔瘡患者：排便出現血絲 11痛風及關節炎患者：關節部位疼痛 12痛經：月經較往常異常、但痛經明顯緩和 13婦科病（或婦科寒氣重）：分泌物增多 14高血壓、心臟病：血壓略微升高、胸悶、心跳異常或盜汗、頭部感覺沉重 15肝機能不良者、急慢性肝炎者、肝硬化者：想吐或嘔吐、耳鳴、疲憊或脹氣、皮膚癢或出紅疹常見好轉反應的解釋 1非常疲倦、想睡、多屁－－-－溶解血液、體液中的脂肪、膽固醇、化學物、西藥、血液處于混濁狀態 2全身發熱、發燒－－－-重新調整免疫系統 3便秘－－－－調節大腸機能 4肚瀉－－－－－調節小腸機能或排出腸內積存物 5肚瀉（水便）－－－－排出體內、腸內的積水。 6突然失眠或睡的很少即清醒，但沒有困意或睡意，也不覺的累－－－－調整神經過敏或神經緊張的狀態。 7全身任何部位生瘡，有時會帶膿（有細菌），皮膚出現紅疹，有些會癢，有些不會癢－－－－身體排出血液中的毒素。 8口干舌燥，嘴唇爆裂，中醫謂之肝火盛或肝熱－－－－大量毒素排至肝臟，肝臟一時工作量大增所產生的現象。 9若有長期服用西藥的人，會在口腔內連續不斷的出現潰瘍或喉嚨痛－－－－這是把累積在血液、肝臟及體內的西藥或化學物質排出的現象 10流淚－－－－肝臟排毒、修復的反應。 11頭昏、頭痛－－－－溶解腦部血管內血脂或膽固醇，或是其本身有高、低血壓的問題好轉反應 12精力旺盛－－－－已啟動停滯的免疫細胞 13嗜睡－－－－生理機能不正常或生病的人，在排毒過程中，需要消耗大量氣血，而氣血主要由睡眠中產生。 14腳氣、尿蛋白－－－－排出胃寒的現象 15腹脹、便血、便秘、排黑便、手臂長粉刺－－－大腸排毒、修復的反應 16眩暈、耳前聽宮穴腫脹－－－－小腸排毒、修復心臟的反應 17血壓增高－－－－修復血管壁、斑塊脫落的反應 18感覺餓－－－－調整身體飲食環境反應 19腳臭、口氣重－－－－排毒時會出現細菌增生的現象 20掉頭發－－－－－促進毛囊新生，讓新生細胞代替老化受損的毛囊細胞 21出疹子－－－－排出體內的濕氣，水溶性毒素 |
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