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健脾： 陰陵泉#前幾日發(fā)微博說(shuō)起脾經(jīng)點(diǎn)按，其實(shí)臨床發(fā)現(xiàn)很多脾虛濕氣重濁之人陰陵泉穴點(diǎn)按會(huì)奇痛，今接診一體胖之人只要我一碰她這個(gè)穴位，她就會(huì)大喊疼，陰陵泉穴位脾經(jīng)合穴，五行屬水，具有健脾祛濕，通利三焦，利尿的作用，大家可以多做點(diǎn)按，陰陵泉穴位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，點(diǎn)按不必拘泥次數(shù)
 #脾胃君很受傷# 民以食為天，如今涌現(xiàn)出越來(lái)越多的吃貨，總是胃飽了嘴卻沒(méi)飽有沒(méi)有！但同時(shí)給脾胃帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胃痛，胃堵胃脹，不消化,噯氣等，上中下三脘穴，內(nèi)關(guān)，公孫能促進(jìn)胃腸消化，調(diào)節(jié)脾胃功能，緩解胃部不適；對(duì)于食欲旺盛的再加掐內(nèi)庭穴，瀉瀉胃火吧    |
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