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    新健康|一張圖看懂睡6小時和8小時的區別，驚呆了！
    
                    
                    
                    
                    
    
                         成功屬于俊
                        
                        
                        2015-05-21
                        
                            
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
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    　據《每日郵報》報道，46歲的Sarah Chalmers參加了英國倫敦一個睡眠學校的實驗，分別連續五天只睡6個小時與睡滿8個小時，看看面容有什么變化。

    　　左為每天睡8小時，右為睡6小時

    小編表示驚呆了！



    　　調查顯示，我國31.2%的人有嚴重睡眠問題，22%的人24點后仍不睡，43.2%的人晚睡是因為上網、玩手機。為了好睡眠，請繼續往下看。

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    掃描下方二維碼，更多驚喜等著你！
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
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