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七日丹藥速通周天分兩個部分，即修煉和服用通周丹丸，功法流傳近千年，雖然簡單，卻功效巨大，修煉者一定要認(rèn)真修煉，切忌要真言偶聽。
功法：通周法
調(diào)身：身體以坐姿為主，可盤坐、可坐在椅子上，但要領(lǐng)是輕松自然，上體挺直中正。調(diào)心：心態(tài)柔和，精神放松。
調(diào)息：自然呼吸
行功：1、先放松意守下丹田，五分鐘后進(jìn)入下一步。
來自： 雪地情緣 > 《修真探秘》
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