小兒增高有3大妙招，可惜知道的人太少了

做父母的都希望孩子長高，而且頭腦聰明。于是乎，長高藥、健腦靈滿天飛。其實，孩子個頭的高低，除了遺傳因素（只占百分之十五）以外，大多是孩子自身的原因影響了發育。

中醫講，腎主骨，主髓，通腦。也就是說，兒童的的腎功能是否強壯，腎氣是否充足，是決定孩子長高、聰明的基本條件。腎為先天之本，但還要靠“后天”來滋養。在孩子發育過程中，除了合理的飲食之外，增強其自身的強腎功能是關鍵。

那么，灸哥告訴您：小兒增高有三大絕招，家有孩子快試試

艾灸身柱穴，身柱穴 在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三個椎骨)棘突下，含有全身支柱的意思。身柱穴不僅利于小孩發育，還可以提高免疫力，防治百病。身柱灸對于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。”身柱穴“被日本醫學界譽為“小兒百病之灸點”。

5歲以下小孩可以捏脊，每天給孩子捏脊三五遍。讓孩子趴在床上，按照“捏三提一”的方法，不要太重。以輕松為度，捏的太重，孩子受不了，易產生抵抗心理。捏完后，再從下往上輕搓15次。捏脊，是打通督脈、中樞神經，健腦、增高的關鍵環節。

再就是每晚睡前堅持給孩子按摩足底涌泉穴及周圍，這個穴位是強腎之根本，也是增強腎功能的絕招。

以上三招，其實在許多育兒、養生書籍中多有記載，今天摘出，推廣給家長朋友們。只要堅持做，同時注意合理飲食，就會收到事半功倍的效果，還增加親情呢