手指同身寸法（取穴比量方法示范圖）

    1寸 [同身寸法]

    中指同身寸：是以患者的中指中節(jié)屈曲時(shí)，手指內(nèi)側(cè)兩端橫紋頭之間的距離看作1寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸。



    拇指同身寸：是以患者的拇指指關(guān)節(jié)的寬度作為1寸，主要適用于四肢部的直寸取穴。

    1.5寸 [同身寸法]



    橫指同身寸：也叫“一夫法”,是讓患者將食指、中指、無(wú)名指和小指者四指并攏，以中指中節(jié)（第二節(jié)）橫紋處為準(zhǔn)，食指與中指并攏為1.5寸。

    2寸 [同身寸法]



    將食指、中指、無(wú)名指三指并攏，以中指第一節(jié)橫紋處為準(zhǔn)，三指橫量為2寸。自己食指的前兩節(jié)的長(zhǎng)度也是兩寸。

    3寸 [同身寸法]



    將食指、中指、無(wú)名指和小指者四指并攏，以中指中節(jié)（第二節(jié)）橫紋處為準(zhǔn)，四指橫量作為3寸。

    溫馨提示：以上所說(shuō)的“寸”,并沒有具體數(shù)值。“同身寸”中的“1寸”在不同的人身體上都是不同長(zhǎng)短的；較高的人“1寸”要比較矮的人的“1寸”要長(zhǎng)，這是由身體比例來(lái)決定的。“所以‘同身寸’只適用于個(gè)人身上，不能用自己的”同身寸“在別人身上來(lái)找穴位，這樣做是找不準(zhǔn)穴位的。”

    此外還有一種自然標(biāo)志取穴法，這種方法是根據(jù)人體表面一些具有明顯特征的部位作為標(biāo)志，來(lái)作為取穴位的方法。

    人體自然標(biāo)志有兩種：固定標(biāo)志法，也就是以人體表面固定不移，又有明顯特征的部位作為取穴標(biāo)志的方法。如人的五官、爪甲、乳頭、肚臍等作為取穴的標(biāo)志。

    例如：前面介紹的關(guān)元穴、氣海穴是以肚臍為標(biāo)志，長(zhǎng)強(qiáng)、會(huì)陰以肛門、尾骨等為標(biāo)志來(lái)測(cè)量。活動(dòng)標(biāo)志法是根據(jù)人體進(jìn)行某些局部活動(dòng)后出現(xiàn)的隆起、凹陷、孔隙、皺紋等作為取穴標(biāo)志。如找曲池穴時(shí)需要彎曲手臂。