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導(dǎo)讀:拔罐是中醫(yī)保健治病的一種方法,當(dāng)下也很流行拔火罐來(lái)治病,其實(shí),拔罐也可以自己在家完成,那么,哪些病可以自己在家拔罐治療?自己在家拔罐要注意什么?
拔火罐是中醫(yī)治療疾病方法之一,一般的頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、腰背痛、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等都可以通過(guò)拔火罐來(lái)治療。拔火罐屬于比較簡(jiǎn)單的方法,所以,一般可以在家庭里完成。 目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因?yàn)樾枰弥兴幰簛?lái)煮,比較復(fù)雜,使用較少。玻璃罐臨床用的較多,能及時(shí)觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對(duì)不是很平的地方,比如關(guān)節(jié)部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。 醫(yī)院拔火罐一般用鑷子夾一小團(tuán)棉球,蘸上適量酒精,罐口斜下,點(diǎn)燃棉球,伸入罐的底部繞1—3圈后抽出,并迅速拔上。注意不要讓燃著的棉球碰到罐口,以免燙傷皮膚。 當(dāng)然家里用真空罐操作起來(lái)更為容易,也不會(huì)發(fā)生燙傷,只是祛風(fēng)散寒作用比不上火罐。 哪些病適合拔罐 拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。在家里拔火罐只能起到輔助治療作用,病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療,以免延誤治療時(shí)機(jī)。下面為大家介紹了幾種家庭拔火罐治療常見(jiàn)病的方法。 1、腰痛:在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐,10—15分鐘,每日1次。 2、肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐,10—15分鐘,每日1次。 3、落枕:在患側(cè)脖子和背部,尋找壓痛點(diǎn),拔罐10分鐘左右。
在家里拔火罐時(shí),罐口應(yīng)光滑無(wú)破損,也不要太薄,防止把皮膚割傷了。同時(shí),在操作過(guò)程中還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題: 1、根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐,像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處,可以使用中、大罐,而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。 2、留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘,大罐吸拔力強(qiáng),可適當(dāng)縮短時(shí)間,否則可能會(huì)起泡。若是起泡比較細(xì)小,則不用特別處理,一般會(huì)自行消退;起泡較大時(shí)最好到醫(yī)院處理,先局部消毒,然后用消毒針具刺破,敷上消毒紗布。 3、起罐時(shí)別使勁往下拔,要一手握罐,一手壓旁邊的皮膚,讓空氣進(jìn)去,罐自然就下來(lái)了,拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。 4、吃得過(guò)飽、過(guò)度勞累、饑渴時(shí)不宜拔罐。 5、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方,皮膚有過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方,都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用,以防流產(chǎn)。
拔火罐留下的印子以及顏色的意義 拔罐后皮膚顏色鑒別,拔罐后皮膚顏色對(duì)應(yīng)的健康分析 1、拔罐后皮膚顏色鮮紅而艷、局部發(fā)熱:陽(yáng)癥、熱癥、實(shí)癥、熱毒熾盛、體質(zhì)陰虛、火旺;罐印鮮紅而艷,一般提示陰虛或氣陰兩虛,陰虛火旺也會(huì)出現(xiàn)。 2、拔罐后皮膚顏色紫紅、暗紅:陰癥、寒癥、血郁。 3、拔罐后皮膚顏色紫黑色:供血不足、有積寒。緊黑而黯的一般表示體有血淤,如痛經(jīng)或心臟供血不足,患部受寒較重也會(huì)出現(xiàn)此印跡。如印跡數(shù)天不退的,通常表示病程已久,需要較長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)調(diào)理,如走罐時(shí)出現(xiàn)大面積黑紫印時(shí),提示風(fēng)寒所犯面積大,應(yīng)對(duì)癥驅(qū)寒為主。 4、拔罐后皮膚顏色紅而暗:血脂粘稠、血脂高、供血不足; 5、拔罐后皮膚顏色紫色并伴有黑斑:氣血不暢通;罐印發(fā)紫伴有斑塊的,一般提示有局部寒凝血瘀。 6、拔罐后皮膚顏色為紫點(diǎn)并有深淺不一的塊狀:風(fēng)濕;罐印呈散發(fā)性的紫點(diǎn),深淺不一,一般提示為氣滯血瘀之癥。淡紫并伴有斑塊的,一般提示以虛癥為主,兼有血瘀。如斑點(diǎn)在穴位處明顯的,表明此相關(guān)內(nèi)臟虛弱,比如在腎俞穴處呈現(xiàn),則提示腎虛。 7、拔罐后皮膚顏色呈鮮紅散發(fā)點(diǎn):通常在大面積走罐后出現(xiàn),不高出皮膚,如系在某穴及其附近集中,則提示此穴所相關(guān)的臟腑異常或存在病情,需要調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。 8、拔罐后皮膚顏色潮紅、淡紅 :虛癥。 9、拔罐后皮膚顏色瘀斑或血泡灰白、色淡:虛寒、濕邪。 10、拔罐時(shí)罐中有水珠:寒濕重。 11、拔罐后皮膚微癢:風(fēng)邪、濕癥。 12、拔罐后皮膚有水泡、水腫、潮濕現(xiàn)象:寒癥、濕氣盛;行罐或坐罐,容易起水泡的,提示濕氣較重,若在患部出現(xiàn)較多小水泡時(shí),預(yù)示由水濕所致,會(huì)有理想的療效,需要連續(xù)的多次拔罐。 13、走罐時(shí)出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)(如急性尋麻疹狀),提示為風(fēng)椰所致,或是過(guò)敏性體質(zhì)。 14、拔罐后皮膚顏色沒(méi)有或無(wú)明顯變化,或很快恢復(fù)原樣的, 提示身體基本正常或病情尚輕;隨著病情的好轉(zhuǎn),皮膚上的罐印也會(huì)隨著減輕,且不易現(xiàn)罐印,預(yù)示病情在逐漸痊愈。 拔罐小帖士:火罐有溫?zé)岬男Ч梢造铒L(fēng)散寒,更適合寒冷天氣進(jìn)行;氣罐通過(guò)拉動(dòng)活塞形成負(fù)壓,沒(méi)有加熱的作用,效果要弱一些。拔火罐時(shí)應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚,若燙傷或留罐時(shí)間太長(zhǎng)而皮膚起水泡時(shí),小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。泡較大時(shí),用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水。在吃得過(guò)飽、過(guò)度勞累、饑渴、皮膚有過(guò)敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位均不宜拔罐。
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