低糖低油一直是我們追求健康飲食的指標,這不,蕭蕭今天就帶來幾款低糖底油的食譜,適合絕大部分的盆友們哦!需要的速度收藏好了~ 低糖低油冰皮月餅 糖小餅 【介紹】 根據Misslapis姑娘的反饋,如果做得時候能忍住不偷吃的話此分量能做24個~ 【材料】
【做法】 ① 紫薯洗凈,上鍋蒸熟 ② 去皮后放入保鮮袋內用手碾碎 ③ 糯米粉50G,粘米粉50G,玉米淀粉25G,低粉25G,鮮奶225G,煉乳2湯匙,豬油35G,糖50G混合,蓋上蓋子放入蒸鍋中蒸25分鐘后取出攪拌均勻 ④ 放涼至不燙手后揉捏成團 ⑤ 取一小團和紫薯泥混合成紫色面團做表面裝飾(面團:薯泥大約為2:1) ⑥ 混合好的紫色面團會比較軟 ⑦ 取一點點紫色面團壓入月餅模具的花紋中 ⑧ 冰皮面團分成15G一個,紫薯泥分成35G一個。將薯泥包入冰皮中 ⑨ 包好以后揉圓揉均勻 ⑩ 壓入50G一個(10頭)的月餅模具中,將底部壓平 從月餅模具中推出(面團很好操作~我沒有撒干粉防粘) 取出即可 成品~ 切面~ 【小貼士】 喜歡紫薯,單純地用它來做餡不添加任何糖油,配合著餅皮吃起來香甜可口~完全沒有油膩的感覺~ 冰皮月餅還可以把色彩搭配得很好看,只需一點點小變化~就顯得很有氣質~ |
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