久久精品精选,精品九九视频,www久久只有这里有精品,亚洲熟女乱色综合一区
    分享

    低油低糖食譜大全,機智的我早已收藏好了!!

     悟禪書桌 2015-09-11
     

    低糖低油一直是我們追求健康飲食的指標,這不,蕭蕭今天就帶來幾款低糖底油的食譜,適合絕大部分的盆友們哦!需要的速度收藏好了~



    低糖低油冰皮月餅

    糖小餅



    【介紹】

    根據Misslapis姑娘的反饋,如果做得時候能忍住不偷吃的話此分量能做24個~


    【材料】

    名稱 重量
    糯米粉 50G
    粘米粉 50G
    玉米淀粉 25G
    低粉 25G
    牛奶 225G
    煉乳 2湯匙
    豬油 35G
    50G
    紫薯 適量


    【做法】


    紫薯洗凈,上鍋蒸熟



    去皮后放入保鮮袋內用手碾碎



    糯米粉50G,粘米粉50G,玉米淀粉25G,低粉25G,鮮奶225G,煉乳2湯匙,豬油35G,糖50G混合,蓋上蓋子放入蒸鍋中蒸25分鐘后取出攪拌均勻



    放涼至不燙手后揉捏成團



    取一小團和紫薯泥混合成紫色面團做表面裝飾(面團:薯泥大約為2:1)



    混合好的紫色面團會比較軟



    取一點點紫色面團壓入月餅模具的花紋中



    冰皮面團分成15G一個,紫薯泥分成35G一個。將薯泥包入冰皮中



    包好以后揉圓揉均勻



    壓入50G一個(10頭)的月餅模具中,將底部壓平



    從月餅模具中推出(面團很好操作~我沒有撒干粉防粘)



    取出即可



    成品~


    切面~


    【小貼士】

    喜歡紫薯,單純地用它來做餡不添加任何糖油,配合著餅皮吃起來香甜可口~完全沒有油膩的感覺~

    冰皮月餅還可以把色彩搭配得很好看,只需一點點小變化~就顯得很有氣質~

      本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發現有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
      轉藏 分享 獻花(0

      0條評論

      發表

      請遵守用戶 評論公約

      類似文章 更多

      主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美牲交| 久久精品第九区免费观看| 国产成人精品中文字幕| 好大好深好猛好爽视频| 国产精品一亚洲AV日韩AV欧 | 亚洲一区二区观看播放| 精品国产迷系列在线观看| 香蕉久久久久久久AV网站| 麻豆国产va免费精品高清在线| 九九电影网午夜理论片| 香蕉伊蕉伊中文在线视频| 人妻少妇邻居少妇好多水在线 | 国产青榴视频在线观看| 亚洲国产天堂久久综合226114| 国产亚洲欧美在线观看三区| 亚洲综合色AAA成人无码| 夜夜爱夜鲁夜鲁很鲁| 中文字幕国产精品资源| 精品国产一区二区三区麻豆| 日韩人妻中文字幕精品| 久久精品国产亚洲AV嫖农村妇女| 亚洲人成网站77777在线观看| 无码H黄肉3D动漫在线观看| 2019久久久高清日本道| 久久综合97丁香色香蕉| 欧美综合人人做人人爱| 在线高清免费不卡全码| 亚洲国产成人欧美在线观看| 99精品视频在线观看婷婷| 成人午夜在线观看日韩| 久久久久亚洲AV成人网人人软件| 伊人成伊人成综合网222| 成人国产精品一区二区网站公司| 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码| 重口SM一区二区三区视频| 无码人妻一区二区三区精品视频| 免费播放一区二区三区| 中文字幕亚洲制服在线看| 福利一区二区在线观看| 51国偷自产一区二区三区| 久久精品无码鲁网中文电影|