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民間有云：冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方！生姜確實是個好東西，害得我們感冒沒了、血壓降下來了、口腔潰瘍也沒了，這也就算了，它還能和很多食物一起搭配食用，讓我們從此遠離亞健康的煩惱，越活越年輕了。那么，生姜可以與哪些可以搭配？又有那些神奇的功效呢？ 1.生姜蜂蜜茶 功效：可治療感冒、牙周炎，緩解醉酒后的頭疼癥狀。 適宜人群：天生體寒的人尤其適合，可幫助他們改善手腳冰冷的癥狀。 做法：先將生姜和茶用大火燒開，煮上半個小時后，關火，放入蜂蜜，去渣，即可飲用。 2. 生姜紅茶 功效：減肥祛斑、活血化瘀 適宜人群：肥胖者和長斑者都適合 做法：先把洗過的生姜切成薄片或者細絲備用，再用85度左右的開水泡一杯紅茶，最后把切好的生姜放進去，悶一會兒，就可以飲用啦！ 3. 紅糖姜茶 功效：抗氧化、暖宮 適宜人群：有宮寒癥狀的婦女同胞們 做法：生姜剁碎，加水開大火煮，煮到水只剩三分之一的時候，放入紅糖和茶，再煮上五分鐘，即可。 4. 生姜紅棗茶 功效：改善貧血、對抗秋寒、補血 適宜人群：體質偏寒的人可多飲一些 做法：先把生姜紅棗煮上半個小時后關火，然后放入茶葉，等茶葉泡出味道后就可飲用。 5. 干姜絲綠茶 功效：減肥、抗衰老 適宜人群：想減肥又不想運動的人群 做法：把干姜絲清洗干凈，然后和綠茶一起放入杯中，用九十度以上開水沖泡，然后出湯飲用即可。 一碗生姜茶，勝過千萬保健品啊！茶友們，小編已經把藥方貢獻出來了，行不行動那只有靠你自己了。 (本文內容來源于網絡 版權歸原作者所有) |
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