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所謂超然，即不要太認(rèn)真，而要站得遠(yuǎn)一點，看的粗一點。超然是一種超脫的氣度。不計較個人得失和別人對自己的評價，不介入人事糾紛的小圈子，不在背后評頭論足，不熱衷于傳送和打聽小道消息，都是超然生活的表現(xiàn)形式。超然不是冷漠，不是對生活毫不關(guān)心，更不是對他人毫不同情。超然是讓我們不受傷害的一種絕佳生活方式。
生活中的的許多煩惱，大多來自于對身邊瑣事的在意，對生活細(xì)節(jié)追求過分的“完美”，對別人說出的話，句句揣摩，字字斟酌，化簡單為復(fù)雜，用狹隘、幼稚的認(rèn)知方式故弄玄虛，為自己筑起了心靈的牢獄。人若糾纏于無聊瑣事并一意孤行，不僅浪費自己的時光，也是周圍的人很無奈。
刻意的人生，實在是不輕松，很苦很累。生活若被這無聊瑣事占據(jù)，就會疲于奔命，沒有時間去做自己想做的事情。
人生貴超然，別過于看重生活小事，別把微不足道的小事牢記在心，讓自己煩惱。別過于敏感或多疑，曲解和猜測別人的心思，制造假想敵；別看重別人的評價，臆造信息、自尋煩惱。以本性處事，萬事千慮順其自然，這既是一種保護(hù)自己的妙方，也是一種使自己快樂的良策。
用超然的心態(tài)看待一切，不去苛求。特別是當(dāng)你的好心得不到別人的理解時，更要拿出一份超然。笑對人生，是一份超然。
擁有超然的心境，就不會顧及別人目光而自我封閉，不在擔(dān)心別人的態(tài)度而噤若寒蟬，不在乎飛短流長而裝模作樣。超然的心靈像風(fēng)一樣無拘無束，像水一樣自由流淌。
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