|
骨痛系列，精彩繼續，這次咱們來特別關注下女性髖部痛。 廣大女性朋友們，你們會有時感到髖部疼痛嗎？與其他類型的慢性疼痛一樣，女性往往比男性更容易感受到這些疼痛。但如上期所說，髖部疼痛可以有很多不同的原因，而找到正確的那一個原因，才是獲得最佳治療的關鍵。 
當一個女性患者去醫院看醫生，說自己髖部疼痛，那么醫生肯定會綜合考慮患者的年齡和運動水平。如果病人是一個苗條的20歲的運動員或是一位久坐不動的80歲的奶奶，那么醫生肯定不會認為引起她們髖部疼痛的原因是同一個。 
女性髖部疼痛的最常見五大原因為： 一、關節炎。慢性髖部疼痛最常見的原因是關節炎，尤其是骨關節炎，由于骨關節炎受年齡的影響，而沒有一個人可以逃脫年齡帶來的影響。該病的病理變化主要是球窩關節開始磨損。當關節的僵硬或腫脹出現在關節的前部，那么這種關節炎的疼痛往往讓你以為是你的大腿或腹股溝前面在疼。 
二、髖部骨折。髖部骨折常見于老年女性，尤其是骨質疏松癥患者（骨密度下降）。當你伸直或者提起雙腿，或站立時，髖關節會出現疼痛的癥狀。這時，不要亂動，并且盡快去看醫生。 
三、肌腱炎、滑囊炎。髖關節周圍有許多肌腱連接肌肉跟關節。如果你過度使用或參加劇烈的活動，這些肌腱很容易發炎。尤其是經常跑步的女性，髖關節肌腱炎的最常見的原因之一是髂脛束綜合癥，而髂脛束可以從你的骨盆外環跨到你的膝蓋外。 
一個整形外科醫生馬克·韋爾曾說，女性髖部疼痛的另一個常見原因是滑囊炎，科羅拉多小囊，被稱為髖關節骨面的囊墊，接近骨部表面。像人的筋一樣，當你刺激或者過度使用它們時，這些囊會發炎，從而造成每次你移動髖關節時產生的疼痛。 
四、疝。在腹股溝區，股骨和腹股溝疝，有時也被稱為運動疝，可引起女性前面髖部的疼痛。而孕婦更容易發生腹股溝疝，因為懷孕增加了腹壁內部壓力。 
五、婦科和背部問題。西格里斯特曾說：“女性髖部疼痛可以由婦科原因引起 “，而且重要的不只是假設疼痛是由關節炎，滑囊炎、肌腱炎造成的。要根據你的年齡和其他健康問題來判斷，你的髖部疼痛可能來自其他系統。 子宮內膜異位癥會引起盆腔壓痛，有些女性會將盆腔壓痛形容為髖部疼痛。從背部和脊柱來源的疼痛，有時也會被感覺成髖部的疼痛。例如神經壓迫，可導致髖關節處的腰痛，坐骨神經痛的疼痛從在下背部開始，沿著你的臀部抵達你的腿部。 
髖關節疼痛的治療取決于診斷，如果是由于過度使用或運動損傷引起的疼痛，常常采用熱敷或冷敷，休息，非處方的抗炎藥物治療。而為了防止受傷，運動前做伸展運動，穿合適的衣服，尤其是好的鞋子。 
如果某些活動或過度使用導致髖關節疼痛，請停止這些加重不適的活動，并去咨詢醫生。肥胖也可以給髖關節帶來壓力，所以減肥也是一個選擇。髖部疼痛的另一些原因，如骨折或疝，則可能需要手術修復。如果髖部疼痛持續，請看醫生。
|
