20151117養(yǎng)生堂視頻和筆記:高思華,高血壓,高血壓癥型,降血壓
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本頁提供2015年11月17日北京衛(wèi)視（BTV）養(yǎng)生堂節(jié)目視頻在線觀看和重點(diǎn)筆記，節(jié)目請到的嘉賓是高思華。主題是《藥膳巧降壓》。主要介紹高血壓的證型，藥膳巧降壓等相關(guān)內(nèi)容，百年養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生堂欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。
圖：藥膳巧降壓 高思華：國家級名老中醫(yī)。 專家告訴劉婧，4味藥就能達(dá)到降血壓的效果，劉婧不相信，說隔壁大爺每次去醫(yī)院拿中藥都是十幾二十味藥，而且苦藥湯子特別不好喝。 但是專家上來就告訴劉婧他自己帶來的中藥湯不僅不苦，還特別好喝。劉婧更不相信了，和現(xiàn)場的觀眾一起嘗了專家?guī)淼闹兴?，真的非常好喝，專家?guī)淼恼娴氖侵兴巻幔?/p> 敬請收看由國家級名老中醫(yī)高思華為您主講的《藥膳巧降壓》。 專家告訴大家，答案其實(shí)非常簡單，他做出來的是“藥膳”，是中藥和食材的完美結(jié)合，用于輔助治療很多疾病。這樣的藥膳可以做成降壓的，也可以做成降糖的。但是，很多人錯誤的以為藥膳就是食補(bǔ)，其實(shí)區(qū)別是很大的，藥膳如果沒吃對，很有可能出現(xiàn)反效果。 專家上來讓劉婧喝的中藥其實(shí)是雞湯熬制的藥膳，這個藥膳雞湯有著很好的降血壓的效果。但是，中醫(yī)講究辯證，所以這個雞湯可不是高血壓患者都能合適吃的，它只適合肝陽上亢型的高血壓。 肝陽上亢型的高血壓是最普遍的一種證型，它的癥狀表現(xiàn)為兩目干澀、頭暈、耳鳴、視物昏花、脾氣急躁、失眠多夢等，而針對這樣的高血壓，專家推薦了一個有名的方子——“天麻鉤藤飲”。 但這個方子多達(dá)11味藥，怎么能夠做到融入藥膳中，既沒有藥味，還能有很好的治療效果呢？現(xiàn)場有一位神秘嘉賓解決了這個問題。 高血壓的另一個普遍證型是“氣滯血瘀”型，這個類型的高血壓因為瘀堵的問題，容易引發(fā)心梗和腦梗。如果出現(xiàn)經(jīng)常頭疼、手腳麻木、胸疼等癥狀，很有可能就是這個證型了。 專家推薦了“血府逐瘀湯”，并從這個方子里摘出了幾味作為下一個藥膳的最佳搭配，到底是什么呢？而針對這些中藥，專家推薦的是什么食材進(jìn)行搭配呢？ 專家介紹的第三個高血壓的證型叫做“痰濕內(nèi)盛”型。這個證型的高血壓患者容易有腹脹、惡心、胸悶、身重和體型偏胖等癥狀，針對這種證型，專家推薦了一個與眾不同的藥膳，到底是什么呢？ 節(jié)目的最后，專家還推薦了一個各種證型的高血壓患者都能食用的食材，《養(yǎng)生廚房》為您揭曉！ 20151117養(yǎng)生堂視頻和筆記:高思華,高血壓,高血壓癥型,降血壓 |
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