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為什么我們越上網(wǎng)越孤單？ 聊微信不是真正的社交。 微在 Wezeit.com · 90 年代，互聯(lián)網(wǎng)還沒席卷全球之前，學(xué)術(shù)界就已經(jīng)有了一個術(shù)語叫“互聯(lián)網(wǎng)悖論（Internet paradox）”，指隨著聯(lián)系他人的機會越來越多，人們的社交反而越來越少。 后來到了社交媒體時代，互聯(lián)網(wǎng)甚至占據(jù)了我們大部分社交比重，還讓我們產(chǎn)生了一種幻覺：只要 24 小時都能隨時和人聯(lián)系，就再也不會感到孤獨了。實際上，互聯(lián)網(wǎng)只是趕走了我們的獨處，卻讓孤獨感加重了。 在心理學(xué)上，孤獨和獨處是兩種不同的狀態(tài)，一個人可以獨自待在空空的房間里而不覺得寂寞，也可能在一群人的狂歡中感受到孤獨。這其中的關(guān)鍵點在于“感受到理解，覺得自己沒有與群體失去聯(lián)系”。 所以我們幾乎本能地就把維系友誼的手段從約出來嗨，一步步進化到打電話、發(fā)短信、QQ、飛信到現(xiàn)在的微信，因為它們更高效，能在短時間內(nèi)同時維系多段關(guān)系，而且除了時間和手機電量，你幾乎不需要付出什么成本。但它們也把人與人之間的連結(jié)縮小到了最狹隘的范疇里：瞎聊。 玩過游戲《模擬人生》的人都知道，在那個模擬現(xiàn)實的虛擬世界里，你只需要跑到大街上抓住一個路人一頓神侃，幾乎一天之內(nèi)你們就能從“陌生人”升級為“密友”。但對著屏幕瞎聊和對著人瞎聊是完全不同的體驗。 當(dāng)兩人面對面聊天時，你們無法預(yù)測話題的走向，一段流暢的對話是不會給你三分鐘時間去想該怎么做出合適的回答的。加上面部表情和肢體語言的表達，這個時候的互動模式更佳貼近人本真的狀態(tài)，彼此對對方的了解也會更加深入而真實。 但當(dāng)兩個人對著屏幕隔空交談時，不需要對每句話即時作出反應(yīng)，我們有充足的時間去想出一個滴水不漏的回答，讓對方看到你想要呈現(xiàn)出的樣子。我們越來越懂得經(jīng)營形象，卻離真誠越來越遠(yuǎn)了。 加上文字表達力的不足，交換的信息不僅少，還常常不準(zhǔn)確，如果不用上標(biāo)點符號和 emoji ，連基本情緒都可能會弄錯。 對自我的隱藏和相互理解的偏差，會讓我們即便和人聊上幾天幾夜，也感覺好像并不太熟。 除了屏幕帶來的隔閡，成本的減少也讓我們越來越難以體會到人和人之間的微妙情感。我們對一段關(guān)系的付出決定了這段關(guān)系的質(zhì)量，朋友圈里的點贊之交，總是及不上陪你宿醉害得你第二天爬不起來的那個人。同時開著好幾個聊天窗口的我們，體驗到的情感反饋必然是打了折扣的。 而帶有了媒體性質(zhì)的社交網(wǎng)絡(luò)加深了我們的孤獨感。朋友圈里那些加了無數(shù)重濾鏡的別人的生活，讓我們的負(fù)面情緒找不到共鳴而被放大，產(chǎn)生一種“大家都活得特別好只有我混的這么慘”的孤立無援。 作為群居動物，孤獨對我們而言實際上和饑餓、干渴、疲憊一樣，是一種正常的人體反應(yīng)。而互聯(lián)網(wǎng)社交就像是膨化零食，讓人得到一時的快感和滿足，長此以往卻只會讓真正的需求被忽視。 下次當(dāng)你感到寂寞時，別在微信上漫無目的地找人瞎聊了，把朋友們約出來獲得真正意義上的陪伴吧。 干掉無趣，這里有全球最不正經(jīng)的趣味熱聞，點擊下載微在！ 你想不想看 22 個信號表明你就是不折不扣的寵物奴隸 周舟舟 《蒙面歌王》的初賽收官啦，梁詠琪果然是羅拉 嚴(yán)肅八卦 16 個歪國毯星不堪回首的紅毯黑歷史 趣你的 需要很多很多前男（女）友才能做出這樣一件藝術(shù)品 開始吧 14 只穿上緊身褲的喵還有點小性感呢 趣你的 教皇真是一個“風(fēng)中凌亂”的男子 英國時報 |
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