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導語：對于女人而言，卵巢有多重要，相信身為女人的你，或多或少都有所了解。備孕期的未準媽媽們要保證自身的各機能健康才能增加懷孕的幾率哦。其中，卵巢保養就是不能少的。下面小編就推薦給大家幾個孕前卵巢保養得食譜！ 【參魚瘦肉湯】 材料：魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。 做法：將魚鰾用凈水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗凈，切絲；其余用料洗凈。將全部用料放鍋內，加凈水適量，文火煮1-2小時，加食鹽調味，喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內服完。 功效：具有滋陰降火的功效，對卵巢早衰很有效。
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