按摩大杼穴的作用與好處 治療頭痛、感冒、咳嗽、喘息、腰背痛等。大杼穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解大杼穴位位置圖和具體按摩手法。 【大杼穴位位置圖】 【圖解大杼穴位的位置】 大杼穴位于人體的背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。 穴位解剖:皮膚——皮下組織——斜方肌——菱形肌——上后鋸肌——頸夾肌——豎脊肌。淺層布有第一、二胸神經(jīng)后支的內側皮支和伴行的肋間后動靜脈背側支的內側皮支。深層有第一、二胸神經(jīng)后支的肌支和相應的肋間后動、靜脈背側支的分支等結構。 視頻講解:大杼穴和膏肓穴的位置及按摩作用 【穴名解說】 大杼穴,經(jīng)穴名。出《靈樞.刺節(jié)真邪》。屬足太陽膀胱經(jīng)。足太陽、手太陽之會。八會穴之骨會。別名:背俞,本神,百旁,百勞。 穴為背中大俞,因在背腧穴之中,它的部位高居于五臟六腑各穴之上,又位在杼骨(脊椎兩側有橫突隆出,形如織梭,古稱“杼骨”。)之端,故名。 (2)背俞。背,穴內氣血來自于背部也。俞,輸也。背俞名意指本穴氣血來自背部各個俞穴。理同大杼名解。 【按摩大杼穴位的作用與好處】 【主治病癥】頭痛、感冒、發(fā)熱、咳嗽、喘息;頸項拘急、頸椎病、膝關節(jié)骨質增生、肩背痛等 【作用功效】大杼穴,強筋骨,清邪熱。 【穴位配伍】大杼穴配夾脊、絕骨穴 主治頸椎病;大杼穴配列缺穴、尺澤穴 主治咳嗽,氣喘;大杼穴配肩中俞、肩外俞治肩背痛。 【穴位療法及注意事項】 【療法原則】寒則先瀉后補,熱則瀉之。 【針刺方法】大杼穴,向內斜刺0.5~0.8寸,局部酸脹,針感可向肩部擴散。 【艾灸方法】大杼穴,艾炷灸5~7壯,艾條溫灸10~15分鐘。 【按摩方法】感覺頸部酸痛、肩部不適的時候,可以按摩、拍打大杼穴,每天拍打按揉2~3次,每次10分鐘,可以促進氣血暢通。按摩大杼穴時會覺得酸痛感比較明顯,但按摩之后會覺得舒服。也可以用梅花針敲打,每天敲打3~5次,每次5分鐘。也會有非常不錯的效果。 |
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