中醫說的上焦熱下焦寒如何理解

2016-01-13 14:55

很多人看中醫都說“上熱下寒”，因為現在人們的生活飲食習慣，上焦有火下焦有寒的人越來越多，為什么會形成這樣的體質呢?對于這種癥狀，應該如何調理呢?

上焦有火下焦有寒是什么癥狀?

上焦熱，心、肺都屬于上焦，這樣的人經常容易口干口渴，手心發熱，心煩著急，會有口腔潰瘍的問題，下焦寒，下焦下腹部，包括腎、膀胱、小腸、大腸，簡單來說就是腳冰涼，下肢怕冷。

為什么會“上熱下寒”?

這個就要從生活習慣說起，現在的人啊，好多病都是自己“作”出來的，尤其是一些慢性病，我們中醫認為，油炸、燒烤這些食物都是熱性的，吃了容易導致上火，但是現在很多女生就是喜歡吃炸雞、烤串、麻辣燙，本身就是熱性的，再加上辣椒，那是火上澆油，到了夏天，女孩子們都喜歡穿短褲、涼鞋、漏肚臍，有點陽氣都給損耗了，腎屬水，寒氣順著腳尖進來，積在下焦，可不就是上熱下寒了 。

那么如何治療“上熱下寒”

一些醫生一遇到這種“上熱下寒”的問題就覺得很棘手，面對患者就說不好治啊，按照一般的思路，有寒有又熱，清熱吧容易傷者脾胃，溫熱散寒吧，上焦的火就更厲害了，其實這是用錯了方法。《類經·藏象類》所說：“上焦不治，則水泛高原;中焦不治，則水留中脘;下焦不治，則水亂二便。”《黃帝內經》其實早早就告訴了我們治療的方法，上焦要升清，下焦要降濁，中焦要活通。

“上熱下寒”上面火太旺，下面太寒，若我們能把上面的火給下面來點，這樣上焦就沒那么熱了，下焦也沒那么寒了，但是怎么過來呢，就是要疏通中焦，“上熱下寒”這類人中焦一般都於堵的厲害，打通了中焦，上下焦就慣通起來了，氣血也就形成了一個完整的回路。要疏通中焦，可以選用木香、沒藥、桔梗、枳殼之類的中藥。

最后，還是提醒女孩子們，夏天即使再熱，也不要穿的太露，最好是不露腳趾，也盡量不要吃冷飲，太過寒涼的東西容易把中焦的氣血給凝滯了。麻辣燙、烤串也要少吃，可以多吃點蔬菜。