36.馬步單鞭身體左轉(zhuǎn),左腳向左跨步,兩腿下蹲,雙膝外展成馬步,同時(shí)兩臂回收豎夾于胸前,拳心向內(nèi),然后兩拳分別向做右撐擊,拳與肩平,拳心向下。目視左方。
37.束身身體先左轉(zhuǎn)再向右轉(zhuǎn),左腳收回與右腳錯(cuò)半步并攏,兩腿屈膝下蹲,大腿撐水平,同時(shí)左拳經(jīng)體前收回落于臀部左側(cè),右拳由下向前再回收于右肩窩,右肘貼于右肋,拳心向內(nèi)。目視左方。
38.左搶手身體左轉(zhuǎn),左腳向前上步成左弓步,左拳變掌收回腰間經(jīng)右臂內(nèi)側(cè)向前搶出,指尖朝斜向上方,同時(shí)右拳經(jīng)體前下落收回腰間,拳心向上。目視前方。
39.右拍腳重心前移,右腳提起繃直向前彈踢,右拳變掌向前伸出擊拍腳面,同時(shí)左手握拳收回腰間,拳心向上。目視前方。
40.弓步推掌接上勢(shì),右腳下落成右弓步,右手回收至胸前,經(jīng)左臂內(nèi)側(cè)成側(cè)立掌,向前推出,同時(shí)左手經(jīng)體前向下變勾手落于臀部左側(cè)。目視前方。
41.?dāng)Q身左推掌身體向左,擰身轉(zhuǎn)腰,成左弓步,同時(shí)左手變掌由體前經(jīng)右臂內(nèi)側(cè)成側(cè)立掌向前推出,右手由體前向下貼身落于臀部右側(cè)成勾手。目視前方。
42.?dāng)Q身右推掌身體向右,擰身轉(zhuǎn)腰,成右弓步,同時(shí)右手變掌由體前經(jīng)左臂內(nèi)側(cè)成側(cè)立掌向前推出,左手由體前向下貼身變勾手落于臀部左側(cè)。目視前方。
43.左拍腳重心前移,左腳提起繃直向前彈踢,左手變掌向前伸出擊拍腳面,同時(shí)右掌收至胸前再貼身下落倒臀部右側(cè)。目視前方。
44.倒步推掌左腳下落右腳處,右腳抬起向后跳落成左弓步,同時(shí)左手收回胸前翻腕向前立掌推出,右手經(jīng)體前向下貼身落于臀部右側(cè)成勾手。目視前方。
45.?dāng)Q身右推掌身體向右,擰身轉(zhuǎn)腰,成右弓步,同時(shí)右手變掌由體前經(jīng)左臂內(nèi)側(cè)向前成側(cè)立掌推出,左手由體前向下貼身變勾手落于臀部左側(cè)。目視前方。
46.?dāng)Q身左推掌身體向左,擰身轉(zhuǎn)腰,成左弓步,同時(shí)左手變掌由體前經(jīng)右臂內(nèi)側(cè)成側(cè)立掌向前推出,右手經(jīng)體前向下貼身變勾手落于臀部右側(cè)。目視前方。
47.夾襠捶重心前移,右腳抬起下落于左腳,身體左轉(zhuǎn),左腳向左跨步,身體向左,擰身合胯成左弓步,同時(shí)左手收回貼于左大腿內(nèi)側(cè),掌心向右,右手變?nèi)?jīng)體側(cè)反背捶擊左掌心。目視左方。
48.反背捶身體右轉(zhuǎn)成右弓步,同時(shí)左手變掌貼于臀部左側(cè),拳心朝后,右拳直接向斜前方反背擊出,拳心向上。目視前方。 49.束身右腳后移,腳尖點(diǎn)地,左腿屈膝下蹲成右虛步,同時(shí)右臂屈肘收回胸前,拳心朝左,左手變掌由下向上成立掌貼于右小臂。目視前方。 50.絞身上步三沖拳右腳向前上半步,左腳抬起,右腳向前墊步,左右落于前方成左弓步,同時(shí)右拳收回腰間,然后向前連沖三次,左手在右臂上也隨之做三次滾掌。目視前方。 51.小跨虎身體右轉(zhuǎn),左腳收回與右腳錯(cuò)半步并攏,兩腿下蹲,大腿成水平,同時(shí)右手收回變掌由右側(cè)向上架于頭頂,掌心朝上,左手收回成勾手貼于臀部左后方。目視左方。 52.左弓步推掌身體左轉(zhuǎn),左腳提起向前上步成左弓步,同時(shí)兩手在體前交叉,左掌經(jīng)右臂內(nèi)側(cè)向前推出,右手變勾手沿體側(cè)貼于臀部右側(cè)。目視前方。 53.轉(zhuǎn)身反背捶身體由轉(zhuǎn),擰身轉(zhuǎn)腰成右弓步,同時(shí)右手變?nèi)苯酉蛐鼻吧戏椒幢吵鰮簦南蛏希笫肿內(nèi)N于左腿外側(cè),拳心朝后。目視前方。 54.坐山勢(shì)身體左轉(zhuǎn),右腳抬起震落于左腳處,左腳隨即向左跨步兩腿半蹲,雙膝外展成馬步,同時(shí)右拳收回經(jīng)體前由左向上架于頭頂,拳心朝前,左拳經(jīng)右臂內(nèi)側(cè)向左落地,左膝上,拳心朝左。目視左方。 55.收勢(shì)左腳向右靠攏與右腳并齊,兩腿直立,雙拳自然收與腰間,拳心向上。目視前方。 |
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