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高血壓患者合并血脂異常，就意味著發生心腦血管事件（如冠心病、腦卒中、甚至慢性腎臟損害等疾病）的風險會大大增加。因為高血壓是導致腦卒中的最主要危險因素，同時血脂異常也是導致動脈粥樣硬化疾病的罪魁禍首，其中冠心病、腦卒中都屬于動脈粥樣硬化性的疾病。所以高血壓病患者平時生活中應該時刻關注自己血脂。 高血壓患者平時應如何關注自己的血脂水平？ 一般在醫院抽血化驗就可以監測血脂水平。特別是建議剛被診斷為高血壓的患者，如果有條件就應該再查一下血脂水平。因為近三成的高血壓患者都合并有血脂異常，如果不進行血脂檢測，患者的脂代謝信息會被遺漏，就可能增加心血管事件發生的潛在風險。如果盡早篩查血脂，就能夠識別出高血壓合并脂代謝異常的患者，進而早期干預，并延緩、甚至阻斷血管粥樣硬化的進程。 高血壓患者血脂達到什么程度需要降脂？ 高血壓患者的降脂標準因人而異。除血脂異常外，高血壓患者還可能合并其它的危險因素，因此，其降脂標準取決于患者自身的心血管風險。比如高血壓患者同時患有冠心病，比起沒有冠心病的高血壓患者，降脂標準要更加嚴格。所以對于高血壓、血脂異常的患者，不能按照健康人的血脂參考范圍來評價他們的血脂水平，而應該對患者進行整體評估之后，再來評價其是否達到降血脂的目標水平以及啟動治療的時機。 如果高血壓患者沒有合并其它心血管的危險因素（如吸煙、家族史等），在患者的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）高于3.4 mmol/L時需要降脂治療；如果高血壓患者同時存在一項以上心血管危險因素，在低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）高于2.6 mmol/L時就需要進行治療。這些心血管危險因素通常包括： 年齡（男≥45歲，女≥55歲）、吸煙、高密度脂蛋白膽固醇＜1.04mm0l/L、體質指數≥28kg/㎡、早發缺血性心血管病家族史 小編提示： 如果高血壓合并糖尿病的朋友，或者高血壓合并冠心病的朋友，在低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）高于1.8 mmol/L時就應該啟動降脂治療了。總之希望大家在能控制好血壓的前提下，也不能一味地依賴降壓藥物，可以堅持非藥物治療方法，比如堅持喝康源茶館羅布麻茶這樣維護和改善心血管功能來降壓的綠色、天然茶飲，從根本上防止心腦血管疾病外，還需要特別注意保持輕松、平和的心態，樹立保健養生防治高血壓的觀念，通過改變生活方式來防治高血壓病，比如適量運動、限制攝鹽量、合理飲食、戒煙限酒等，日常飲食注意低鹽低油低脂，多吃芹菜、茄子、木耳、蘋果等具有降壓作用的食物，這樣才能保證身心更加健康。 專注食療防治高血壓等慢性疾病，歡迎咨詢交流，小編微信：13386345052（長按可復制） |
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