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海帶
黃椒
胡蘿卜
黃瓜
茭白
鹽
韓式蒜蓉辣醬
醋
糖
生抽
香油
1.原料
2.調料
3.黃辣椒洗凈，去蒂去籽，切成細絲，胡蘿卜、黃瓜、茭白洗凈切絲
4.黃椒、胡蘿卜、茭白下鍋快速焯水，撈出
5.海帶絲洗凈后，用水焯熟，撈出瀝干
6.韓式蒜蓉辣醬、醋、糖、生抽、香油調成料汁
7.將海帶絲、黃椒、胡蘿卜、黃瓜放入大碗中
8.倒入調制好的料汁，拌勻即可食用
來自： 吃貨中山 > 《海帶》
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