童心不老壽自高，保持從容心態就能安享晚年(經典必讀)

　　退休生活有多精彩，取決于我們的體魄和心態。想要擁有一個美好精彩的暮年，就應該做到以下“五不怕”。

不要怕被周圍人遺忘

　　不管一個人有過多大的成就，這些光環最終都會變成“過去式”，當光環退去，不要失落，不要怕被周圍人遺忘。

　　103歲的楊絳先生都說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期望外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。”

不要怕時間來不及

　　很多人想做一些事，但又覺得自己已經老了，來不及了。這是大錯特錯的！心存希望，老有理想，80歲，90歲，都可以生機勃發。

　　生命從60歲開始，老年人要多一點理想，多一些追求，多一些愛好，要人生唱晚，要壯心向未來！

不要怕子女不常回家看看

　　子女們有各自的生活和事業，他們像永不停歇的陀螺一樣，上有老下有小，“老”是“夕陽”，“小”是“朝陽”。“朝陽”總比“夕陽”更令人關注和憧憬，這是動物繁衍生息的法則，是規律，誰也不能違背。

　　當你想他們的時候，不妨打個電話，或到他們家去看看。這并不是本末倒置，而是實事求是。

不要怕孤獨

　　人生夫妻也好，母女父子也罷，不管是怎樣的水乳交融、心心相系，每個人都是生命的獨立個體。

　　當無人陪伴的時候，盡情享受一個人的清閑，讀一本好書、哼上一首小曲，或是隨手拍下身邊的美景，生活樂趣無處不在。

不要怕老

　　不要害怕老，誰也躲不掉。老年人，可怕的不是身體的衰老，而是心靈衰老。怕老就會覺得日落西山，老氣橫秋，怎么也高興不起來，這樣既影響了心態，又不利于健康。

　　老年人應順其自然，不去想老，不信老，不服老。要把夕陽變朝陽，樂而忘憂，不知老之已至。

　　如果我們心靈始終還保持那份青春的朝氣，還信守著正確的人生理念，熱愛生活，樂于進取，那么，美好的暮年將與我們結緣！

　　童心不老壽自高。老要有老的風骨，老要有老的優雅，正如春華秋實，四季輪回，各有風采。暮年是美好生活的開始，是一種從容、恬淡的狀態。

　　愿我們保持一顆寧靜的心，少些期盼、多些寬容，寵辱不驚、去留無意，微笑向前。

　　保持童心，這不僅是保持快樂的秘訣，更是利于健康的法寶。如此佳文，值得與每一位朋友共享。