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一招解決痔瘡難題，就是這么簡單！操作如下圖：  注1：刮5-10分鐘； 出水泡或出痧為止 兩個食指都要刮 ，從指尖向手掌刮，只刮如圖的側面就可以。 刮痧要用光滑而不割手的器械，如玉質的刮痧板、陶瓷的湯勺玻璃杯口等，不推薦牛角及其它易傷皮膚的器械。 刮痧速度宜慢力度均勻而不傷手為好。 刮痧期間后要飲食清淡，不要吃辛辣發物。 可以練習提肛促進肛部血液循環。 可以作為痔瘡預防方法，對于想懷孕的婦女出痧或水泡有助于預防痔瘡。 注2：如果配合拍打委中穴放血，會效果更好； 注3：同時配合用白蘿卜水內服外洗。 為何刮手指可治痔瘡？ 從中醫經絡學角度講，食指屬于大腸經，而食指向上刮屬于補法，而出痧和出水泡又屬于瀉法，因此這個方法是補中帶瀉。 此法能激發大腸的正氣，推動大腸及其經絡的氣血的運行，瀉除大腸的積熱，故能通便治痔瘡而除酒糟鼻。  五指健康按摩 【拇指】可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫發、喉嚨痛； 【食指】可緩解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎； 【中指】可緩解：肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭 暈； 【無名指】可緩解：感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒； 【小指】可緩解：肩痛、腰痛、月經不調、視疲勞、肥胖、失眠。 |
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