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經常有媽媽十萬火急地留言給我，問我寶寶生病了怎么辦，要用什么推拿手法。很多時候，我會讓她們在公眾號回復感冒、咳嗽等關鍵字，然后就會收到對應的文章和手法指導。 但隨著接觸的媽媽越來越多，寶寶的情況也越來越復雜。有的寶寶不僅是感冒，還有發燒、積食或腹瀉，有的寶寶咳嗽又伴有鼻炎……類似這樣的情況，有些媽媽就亂了，不知道怎么辦，有時候要用到好幾套手法，分別回復關鍵字不方便大家查詢。思來想去，我整理了一些寶寶常見問題的組合手法。 今天分享的這些手法都是寶寶常見問題最基本的處理手法。如果你是一個小兒推拿的新手，利用這些基本手法能迅速幫寶寶緩解癥狀。如果你對小兒推拿有一定的了解，根據寶寶的具體情況，把這些基本手法搭配起來使用，更是能有效幫助寶寶抵御疾病哦！ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 退燒手法 大多數寶寶生病的最初癥狀都是發熱，所以發熱是大家問的最多的手法： 溫度在38.5度以下，讓寶寶多喝水，不用處理。 38.5度-39度，清天河水300-500次。 39-40度，每50次清天河水搭配5-10次打馬過天河。
如果寶寶高燒不退，還需要配合吮痧。 寶寶感冒的具體發展過程以及更詳細的感冒處理手法，可以點擊右側《媽媽一定要記住的立刻見效寶寶綠色退燒方法【寶寶發燒專題】第一篇》了解，或者在公眾號回復關鍵字“發燒”或是“吮痧” ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 發汗手法 有時候寶寶頭、身體很燙，但卻手腳冰涼，寶寶一個勁的說冷，這是寶寶處于寒戰期的表現，這個時候要用發汗手法幫助寶寶體溫上升，把汗發出來。出汗能帶走高溫，出汗后，寶寶的體溫就能迅速下降。具體手法是： 推三關300次，按揉外勞宮1分鐘，掐心經1分鐘，掐揉二扇門1分鐘
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 外感手法 當寶寶出現流鼻涕、打噴嚏、頭疼等感冒癥狀時，可以用這套具有疏風解表、止頭疼功能的外感手法，這套手法無論是風熱感冒、風寒感冒或是流感、病毒性感冒，都能使用并迅速見效。 具體手法為： 開天門300次，推坎宮300次，揉太陽1分鐘，揉耳后高骨1分鐘，拿風池2-3分鐘 寶寶感冒的具體發展過程以及更詳細的感冒處理手法，可以點擊右側文章名《寶寶感冒不打針不吃藥，五步搞定感冒各種癥狀（高清圖解并有視頻實操）》了解，或者在公眾號回復關鍵字“感冒” ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 止咳手法 寶寶如果突然咳嗽起來，需要用止咳手法，這套手法在咳嗽剛剛開始時使用效果尤其好，寒咳、熱咳、積食性咳嗽都可以用這套手法： 分推肩胛骨5-10分鐘，按揉肺腧1-2分鐘，按揉天突1分鐘，按揉膻中1分鐘 具體分辨熱咳、寒咳以及對癥食療建議，可以點擊右側文章名《鹽蒸橙子、大蒜水、花椒燉梨……這些耳熟能詳的止咳食療方你真的知道怎么給寶寶用才是對的嗎？》了解，或者在公眾號回復關鍵字“咳嗽” ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 化痰手法 如果寶寶咳了一兩天后，開始有痰出現，或是能明顯聽到寶寶嗓子里有呼哧呼哧的痰音，這時就要用健脾化痰的手法幫助寶寶把痰往外排，具體手法是： 運內八卦300次、按揉掌小橫紋1分鐘，按揉膻中1分鐘，分推膻中300次，按揉中脘1分鐘，分推腹陰陽300次，按揉豐隆2-3分鐘 要幫助寶寶止咳，需要分辨寶寶究竟是熱咳還是寒咳，我們可以根據痰的顏色做一些對癥處理，具體分辨方法可以點擊右側文章名《秋天咳嗽季到來，讓寶寶不打針不吃藥的綠色止咳方法，趕緊用起來吧！（高清圖解并有視頻實操）》了解，或者在公眾號回復關鍵字“咳嗽” ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 止喘手法 寶寶氣管本來就沒發育好，有些寶寶又不會吐痰，咳嗽痰多的時候寶寶就特別容易出現咳喘。當寶寶喘的比較厲害的時候，趕緊用止喘的效果，很多媽媽用過后，都反應效果非常好，具體方法是： 華佗夾脊10-20分鐘，如果寶寶喘的不厲害，做10分鐘，喘的特別厲害時做足20分鐘，止喘的效果特別明顯。 逆運內八卦300-500次，按揉關元3-5分鐘，按揉足三里3-5分鐘 寶寶哮喘的原因及更詳細的處理建議，可以點擊右側文章名《聽見寶寶哮喘就擔心，其實只要方法得當，告別哮喘很簡單》了解，或者在公眾號回復關鍵字“哮喘” ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 止鼻涕手法 如果寶寶鼻塞、鼻涕流個不停，就可以用止鼻涕手法： 上下擦鼻翼300次，按揉迎香1分鐘 如果你感覺沒效果，可以增加推拿次數和時間，有媽媽在寶寶鼻涕流個不停時，直接做到上下擦鼻翼1000次，寶寶的鼻涕馬上就止住了！ 如果寶寶已經發展成鼻炎，則需要對癥處理，可以點擊右側文章名《打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢還咳嗽，這惱人的“感冒”為什么一直不好？》查看對癥手法，或者在公眾號回復關鍵字“鼻炎”。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 扁桃體炎手法 如果寶寶是扁桃體發炎，需要用扁桃體炎的手法： 吮痧天突到扁桃體外方、吮痧天柱骨，推天柱骨300次，按揉扁桃體外方1分鐘，清肺經300次，清大腸經300次，掐少商1分鐘，按揉合谷1分鐘 扁桃體炎的癥狀往往比較復雜，高燒甚至伴有化膿性扁桃體炎，大家可以點擊右側文章名《寶寶扁桃體炎引起高燒不退，推拿+吮痧見效最快》了解更詳細的處理手法，或者在公眾號回復關鍵字“扁桃體炎”。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 積食手法 寶寶腸胃弱，一旦大魚大肉，或者攝入過多甜食、零食，就特別容易積食。寶寶積食后，會不愛吃飯，舌苔黃膩，這時要趕緊用處理積食的手法： 掐四縫15-20遍，清胃經300次，揉板門1分鐘，運內八卦300次，捏脊10-15遍
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 止瀉手法 有的寶寶一不小心就會拉肚子，寶寶拉肚子時媽媽可以幫他： 逆時針摩腹5分鐘，揉臍2-3分鐘，推上七節骨300次，揉龜尾1分鐘
寶寶腹瀉的原因及飲食上的處理對策，可以點擊右側文章名《寶寶腹瀉不用慌，小兒推拿能止瀉，日常防護更關鍵（高清大圖+視頻）》了解，或者在公眾號回復關鍵字“止瀉” ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 止嘔手法 有的寶寶會上吐下瀉，如果寶寶狂吐不止，可以馬上用止嘔的手法： 推天柱骨3-5分鐘，揉板門1分鐘，逆運內八卦300次
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