痛風(fēng)有哪些危害？痛風(fēng)怎么辦

痛風(fēng)又稱“高尿酸血癥”，嘌呤代謝障礙，屬于關(guān)節(jié)炎一種。人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應(yīng)，即痛風(fēng)。

1、關(guān)節(jié)殘疾

反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，又會導(dǎo)致發(fā)作更加頻繁，間歇期縮短。疼痛逐漸加劇，受累的關(guān)節(jié)以膝、踝、肘關(guān)節(jié)多見，嚴(yán)重者可累及肩、髖、脊柱，很容易誘發(fā)關(guān)節(jié)的破壞與畸形，導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾。

2、高血壓

痛風(fēng)會導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象，一般痛風(fēng)患者都比較胖，體內(nèi)蓄積過多的脂肪很容易使動脈硬化而引起高血壓，且由于痛風(fēng)患者在日常的飲食上偏向攝取高脂、高熱量的食物，所以患者體內(nèi)的脂肪含量都很高，容易導(dǎo)致高膽固醇。

3、糖尿病

痛風(fēng)還會引起高血糖，嚴(yán)重的會導(dǎo)致糖尿病，糖尿病是因為調(diào)節(jié)血糖的胰島素荷爾蒙的缺乏，從而導(dǎo)致了人體持續(xù)處于高血糖的狀態(tài)，通常尿酸值高的患者，血糖的值也會比較高。

4、損害腎臟

尿酸鹽沉積于腎臟引起腎病變，變現(xiàn)為三種形式；慢性尿酸性（尿酸性腎病。痛風(fēng)腎病。痛風(fēng)性間質(zhì)腎炎）急性尿酸性腎病（腎小管尿酸沉積）尿酸性腎結(jié)石形成；據(jù)WHO統(tǒng)計，1/4的痛風(fēng)患者會出現(xiàn)腎功能衰竭，發(fā)展為嚴(yán)重的尿毒癥。

5、痛風(fēng)石

痛風(fēng)石的形成是長期高尿酸血癥引起的組織損傷的結(jié)果，是痛風(fēng)的特征性病變；沉積在關(guān)節(jié)囊，影響關(guān)節(jié)活動；可導(dǎo)致骨“鑿孔”樣損害，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。關(guān)節(jié)脫位及畸形；痛風(fēng)石破潰后，不易愈合，極易導(dǎo)致截肢悲劇。

6、危及生命

50%痛風(fēng)患者合并高血壓，30%痛風(fēng)患者合并糖尿病。70%痛風(fēng)患者合并血脂異常，75%痛風(fēng)患者合并肥胖；痛風(fēng)患者并發(fā)冠心病的幾率是非痛風(fēng)患者的2倍，被認為是冠心病。動脈硬化的獨立危險因素，誘發(fā)急性心肌梗塞，危及生命。

痛風(fēng)怎么辦？

1、飲食方面

豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。

2、多飲水

要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān)，必要時可服用堿性藥物，以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。

3、肥胖者禁忌

肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對于防止痛風(fēng)發(fā)生頗為重要。

4、注意休息

注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。

5、痛風(fēng)者要戒酒

一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加。因此痛風(fēng)患者一定要戒酒而不是限酒。