薦號｜低質量的社交不如高質量的獨處

不知道你有沒有過這樣的感觸：一群人狂歡時的孤獨，有時會勝過一個人獨處。與其浪費時間精力，去做一些無用的社交，倒不如學會如何與自己相處。

獨處，當然，是一個人。你要耐得住寂寞，專注自己正在做的事。

如果是在家里，當然首先要把房間打掃干凈?？粗懊鲙變簟⒕袟l的家，心情自然也不會太差。

一個人在家，也要好好打扮自己?？赡懿恍枰獫鈯y艷抹，或者西裝革履。但是一定要舒適整潔，與其說是一種相處，可能更像是對自己內心的一次修煉。

可以放幾首舒緩的音樂，渴了就泡一壺茶，或者一杯咖啡?？梢员е槐鞠矚g的書去讀，也可以放松心情，放空自己。

當然，一個人的時候除了呆在家里，還可以出去做些我們喜歡的事。

看一場電影，聽自己偶像的演唱會，或者去看看畫展、聽聽音樂會，不是增添意外的驚喜。

健康的身體，才是生活中一切的基石。一個人獨處時，更喜歡養成一個健康的作息習慣，去健身房鍛煉，清晨亦踱步于公園。

閱讀是最沁人的芬芳，選位于圖書室，只為專注自己的所在，時刻保持陽光心態，開心去做你的事。

你也可以把獨處當作是一條，靠近夢想的必經之路。

當然，一切皆有度，不盲目社交，也不孤獨終老。保持一顆樂觀的心態，這樣無論你是群居還是獨處，其實都可以過得幸福。