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生活中我們常看到 同樣的年紀 有人顯年輕 而有人 就非常顯老 身體素質也更弱些 這種情況怎么辦？ 本文專家  王旭東 全國政協委員南京中醫藥大學教授六味地黃丸肝脾腎全補  【起源】六味地黃來源于宋代。宋代有個叫錢乙的人，是中國第一位著名的兒科醫生，中國第一部兒科的著作《小兒藥證直訣》就是他寫的，這個方子，就是這本書里面的 。 想讓小兒健康成長，腎氣必須要足，六味地黃丸就有補腎的功效。  【故事】一年春天，我們到田野里去植樹，一棵大樹，我們兩三個小伙子都扛不動，我一個60多歲的老師，他卻能扛得照跑。 休息的時候，我們就問老師，你是不是年輕的時候當資本家， 人參、鹿茸這些好吃的吃太多了，吃得這么有勁兒啊！ 他說你們搞錯了，人參鹿茸那是吊氣的，它把你的原料提前拿出來用，我從來不吃這些東西。 我從三四十歲的時候 就吃這個東西——六味地黃丸 把他作為養生藥來吃，一直吃到現在！ 六味地黃丸不像人參、鹿茸那樣吊氣，它是像往倉庫里面藏東西。 后來我有個臺灣的朋友，先天不足，最典型的表現就是四十多歲的人了，還黃頭發，生不出孩子。 然后我說，你就吃六味地黃丸吧，吃了兩年以后他頭發都變黑了。  可還是會有很多“火粉”問我，都知道這六味地黃丸好： 想補腎的人都能吃？ 有沒有禁忌人群呢？ 我們知道人光補是不行的，光補就上火了。所以六味地黃丸這個方子是三補三瀉的。  熟地、山萸肉、山藥，這三味藥是補的： 熟地，補血 山萸肉，養肝腎 山藥，健脾補腎 肝、腎、脾全補！ 功效：巨寫的 大 可光補不行，還必須讓它動起來： 茯苓，利水 丹皮，涼血、活血、養血 澤瀉，利水 【功效】陰虛火旺、五心煩熱、腰酸腿軟這一類腎陰虛的人最適合用它，確實有很好的滋陰補腎的功能 。 男子以精為本，六味地黃丸養腎陰，特別適合男性，女性也可以用。腎陰虛的表現 1、舌質發紅，舌苔薄（舌質白，是陽氣不足，要排除） 2、摸脈搏，如果最近跳的比較快，可能是腎陰虛 3、腰膝酸軟 4、頭暈眼花 5、耳鳴耳聾 6、盜汗自汗 但是六味地黃丸，有一個禁忌， 胃不好的人別吃！ 王旭東 山萸肉對胃有點刺激，吃了以后胃不舒服，你要胃很好，六味地黃丸作為一個養生保健的藥是可以經常吃的，它真的是養命的。 如果您脾胃功能弱，又一定要吃，可以用砂仁沖泡送服。  【配方】砂仁一個，“六味地黃丸”（用量遵醫囑或說明書） 【用法】將砂仁搗碎，泡開水，用這個水來沖服“六味地黃丸” 【功效】砂仁的芳香之氣可以振奮脾胃，化解掉熟地的滯膩之性，同時砂仁還可以引藥氣歸腎經，一舉兩得。 |
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