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今日入伏 今天7月17入伏了。三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜！ 2016年的三伏天總共有40天，其中７月17日“入伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。養氣養心健脾祛濕解暑清火清熱解毒安眠三伏天出汗后，千萬要注意哪怕一身臭汗，也要注意不要踩到這些「雷區」忌馬上洗澡忌濕毛巾擦汗忌穿堂風、空調房忌用低于體溫的水洗澡忌后腦、雙肩、后腰吹風入伏一定要喝這個湯點擊閱讀原文查看
今日入伏
今天7月17入伏了。三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜！
2016年的三伏天總共有40天，其中７月17日“入伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。
養氣
養心
健脾
祛濕
解暑
清火
清熱解毒
安眠
三伏天出汗后，千萬要注意
忌馬上洗澡
忌濕毛巾擦汗
忌穿堂風、空調房
忌用低于體溫的水洗澡
忌后腦、雙肩、后腰吹風
入伏一定要喝這個湯
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來自： 青梅煮茶 > 《我的圖書館》
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