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當歸益母草蛋： 當歸10克，益母草30克，雞蛋3個。 將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟后，去殼再煮片刻，去渣取汁。飲湯食蛋，每次1個，每日3次，連續5-7天。活血行氣、化瘀止痛，適用于血瘀痛經，經色紫黯有塊。血排出后疼痛減輕者。 歸芪參膏： 當歸30克。黃芪100克。黨參50克，棗泥20克。紅糖適量。 將歸、芪、參水煎2次，二液合并，加入棗泥。文火濃縮后，加紅糖收膏，候溫裝瓶，每次取30克，每日3次，溫開水沖飲。可益氣養血。 雞蛋當歸姜湯： 雞蛋1枚，當歸15克，干姜5克，紅棗15克（去核），陳皮5克，米酒20毫升。 將當歸、干姜、陳皮加水煮沸30分鐘，去渣，將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁，再煮沸至紅棗爛，飲湯吃蛋棗。 當歸茶： 當歸6克，川芎2克，沸水沖泡代茶。 功效：補血活血，適用于經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者。 |
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