都說喝牛奶好，這4種牛奶孩子喝了會拉肚子還影響長個子

家長都知道喝牛奶好有助于孩子的身高發(fā)育，好可以強壯孩子的身體。同時牛奶中的鈣和磷的比例很符合人體的需求，能夠促進人體對鈣吸收。但是這4牛奶給孩子喝不僅容易導(dǎo)致腹瀉，還影響孩子長個子。

1.牛奶過濃

好多家長都存在這樣的誤區(qū)，就是牛奶越濃含有營養(yǎng)也會越高，這樣給孩子沖奶粉，孩子獲得營養(yǎng)物質(zhì)就會越高，越利于孩子身高發(fā)育。結(jié)果卻是恰恰相反的，吃的越濃反而不利于孩子的消化，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹瀉，影響到營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，反而不利于孩子長個子。

2.牛奶中加入果汁

有些媽媽認(rèn)為給孩子牛奶中加入果汁，這樣不僅會讓孩子變得愛喝牛奶了，順帶還豐富了牛奶的營養(yǎng)。這樣做會適得其反的，牛奶中含有基本上都是酪蛋白而許多水果中含有是果酸，兩者在一起就會在孩子的胃里發(fā)生反應(yīng)，沉淀起來，不利于孩子吸收和消化，反而會拉肚子或肚子疼，不利于升高發(fā)育。

3.向牛奶中加入鈣片

往牛奶中加入鈣片孩子就會獲得更加豐富的鈣，有利于孩子的身高和骨骼的發(fā)育。可以結(jié)果卻不是大人所想的那樣，這是由于鈣離子容易跟酪蛋白結(jié)合，到孩子腸胃內(nèi)就會形成沉淀物，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，影響到對營養(yǎng)的吸收和消化，也會出現(xiàn)腹瀉，不利于孩子身高發(fā)育。

4.把牛奶加熱喝

可能有時候給孩子沖奶后沒有喝完，有些家長就喜歡把剩下奶放到冰箱里，孩子餓的時候就用微波爐加熱下給孩子喝。由于在微波爐中牛奶處于振動當(dāng)中，會破壞里面分子結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致營養(yǎng)流失，孩子喝了也滿足不了本身所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

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