田徑(track and field)或稱田徑運(yùn)動(dòng)。是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。在跑道所圍繞的中央或臨近的場(chǎng)地上舉行的跳躍、投擲,統(tǒng)稱為田賽,田賽是用米尺丈量所跳的高度、遠(yuǎn)度和所投器械的遠(yuǎn)度的項(xiàng)目。在跑道上舉行的競(jìng)走和各類形式的賽跑都屬于徑賽,是以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目。田徑運(yùn)動(dòng)還包括田徑全能運(yùn)動(dòng),它是由若干跑、跳、投項(xiàng)目組合而成的,田徑比賽由田賽、徑賽、公路路跑、競(jìng)走和越野跑組成,此外還包括部分田賽和徑賽項(xiàng)目組成的“十項(xiàng)全能”。現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的分類不同,多數(shù)將田徑運(yùn)動(dòng)分為徑賽,田賽,全能三大類,或分為競(jìng)走,跑,跳躍,投擲,全能五大類。 基本信息
歷史發(fā)展世界歷史 遠(yuǎn)在上古時(shí)代,人們?yōu)榱双@得生活資料,在和大自然及禽獸的斗爭(zhēng)中,不得不奔跑相當(dāng)?shù)木嚯x,跳過(guò)各種障礙,投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動(dòng)中不斷的重復(fù)這些動(dòng)作,便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會(huì)的發(fā)展。人們有意識(shí)地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。 公元前3500年,古埃及壁畫(huà)描繪田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景。田徑比賽起源于古希臘的古代奧運(yùn)會(huì),公元前776年在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧運(yùn)會(huì)上進(jìn)行的,項(xiàng)目只有一個(gè)——短距離賽跑,跑道為一條直道,長(zhǎng)192.27米。到公元前708年的第10屆奧運(yùn)會(huì)上,才正式列入了跳遠(yuǎn)、鐵餅、標(biāo)槍等田賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)只準(zhǔn)男子參加,女子連觀看也不行,違者處以死刑。從那時(shí)起,田徑運(yùn)動(dòng)就作為正式比賽項(xiàng)目之一。公元前490年,傳說(shuō)希臘士兵菲利皮迪斯從馬拉松城一直跑到雅典城,全場(chǎng)跨度約為40公里,為的是報(bào)告希臘軍隊(duì)打敗了波斯軍隊(duì)的喜訊。當(dāng)跑到雅典時(shí),菲利皮迪斯精疲力竭而死。為了紀(jì)念他,后人就創(chuàng)立了馬拉松跑比賽。 1894年,在法國(guó)巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì),在這屆奧運(yùn)會(huì)上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目,被列為大會(huì)的主要競(jìng)技項(xiàng)目。 1964年,全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)的最小計(jì)算單位達(dá)到了0.1秒。 1968年,美國(guó)人吉姆·海因斯成為歷史上首位100米跑進(jìn)10秒大關(guān)的運(yùn)動(dòng)員。迪克·福斯貝里革命性的創(chuàng)造了跳高的全新姿勢(shì)“福斯貝里跳”(背越式跳高)。同時(shí)國(guó)際大賽首次使用了合成塑膠田徑跑道。 1983年,第一屆世界田徑錦標(biāo)賽在芬蘭首都赫爾辛基舉行。 1988年,漢城奧運(yùn)會(huì)上,加拿大短跑名將本·約翰遜在男子100米決賽中取得第一名,但是他卻沒(méi)有通過(guò)賽后的興奮劑檢測(cè)。 1990年在巴黎的第二屆奧運(yùn)會(huì)上,首次增加了女子田徑比賽,當(dāng)時(shí)參加比賽的女子田徑運(yùn)動(dòng)員僅有6名。 四年一屆的奧運(yùn)會(huì)是促使田徑運(yùn)動(dòng)成績(jī)不斷提高和改進(jìn)訓(xùn)練方法的動(dòng)力。許多優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練、他們的先進(jìn)技術(shù)和訓(xùn)練方法通過(guò)奧運(yùn)會(huì)又推廣于世界各地。如:第二屆和奧運(yùn)會(huì)推廣了跨欄跑和剪式跳高技術(shù)。采用大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練的捷克選手拉脫培克,在第十五屆奧運(yùn)會(huì)上取得5000、10000米和馬拉松3項(xiàng)冠軍后,變速跑的方法立即推廣于世界各地。1960年第十七屆羅馬奧運(yùn)會(huì)上采用馬拉松式訓(xùn)練法的新西蘭運(yùn)動(dòng)員斯奈爾、馬吉等在800米、5000米、10000米上取得好成績(jī)后,新西蘭的馬拉松訓(xùn)練法又得以推廣。在1968年的墨西哥奧運(yùn)會(huì)上,美國(guó)運(yùn)動(dòng)員福斯貝里采用背躍式跳高取得冠軍后,世界各地僅2·3年時(shí)間里便取代了俯跳臥式跳高技術(shù)。諸如此類事例在歷屆奧運(yùn)會(huì)中不勝枚舉,它對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和訓(xùn)練方法起到了推陳出新的作用,促使了全世界的田徑運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展。 20世紀(jì)初外國(guó)傳教士將現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)帶進(jìn)中國(guó),當(dāng)時(shí)只有在教會(huì)創(chuàng)辦的學(xué)校之間開(kāi)展田徑比賽,后來(lái)逐漸普及到全國(guó)的國(guó)立、私立學(xué)校。1932年中國(guó)首次參加第10屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)。當(dāng)時(shí)中國(guó)短跑運(yùn)動(dòng)員劉長(zhǎng)春已具備了世界水平,但由于經(jīng)費(fèi)不足,他經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉,到達(dá)洛杉磯的第3天就參加100米預(yù)賽,僅以11秒1的成績(jī)名列小組第5名,未能進(jìn)入下一輪比賽。在200米比賽中,劉長(zhǎng)春跑出了22秒1的好成績(jī),雖獲小組第4名,也未能進(jìn)入復(fù)賽。比賽結(jié)束后劉長(zhǎng)春沒(méi)有回國(guó)的路費(fèi),在當(dāng)?shù)厝A僑的捐助下才得以返回祖國(guó)。 新中國(guó)成立后,田徑運(yùn)動(dòng)得到迅速普及,技術(shù)水平提高很快。1953年起,幾乎每年都舉行規(guī)模較大的全國(guó)性的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),在群眾性體育運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展的基礎(chǔ)上,中國(guó)田徑技術(shù)水平和成績(jī)縮短了國(guó)際間的差距。1956年,女子跳高運(yùn)動(dòng)員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時(shí)1.76米的世界紀(jì)錄。60年代中國(guó)有10個(gè)項(xiàng)目進(jìn)入了世界前10名。1983年,在上海舉行的第五屆全運(yùn)會(huì)上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自己保持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年,徐永久以45'13'4的成績(jī)創(chuàng)女子競(jìng)走世界紀(jì)錄,成為中國(guó)第一個(gè)在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動(dòng)員。90年代隨著馬家軍的崛起.創(chuàng)造了一批女子中長(zhǎng)跑世界紀(jì)錄,王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號(hào),2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)運(yùn)動(dòng)員王麗萍獲得20公里競(jìng)走金牌,2004年雅典奧運(yùn)會(huì)劉翔奪得110米欄冠軍。 項(xiàng)目分類徑賽項(xiàng)目
英文為Sprint,簡(jiǎn)稱短跑。跑是人類與生俱來(lái)的基本能力,自古以來(lái)就是一種比賽形式,幾乎每個(gè)國(guó)家的文獻(xiàn)中都有描述。據(jù)史料記載,短跑是公元前776年古希臘奧運(yùn)會(huì)唯一的競(jìng)技項(xiàng)目,距離為192.27米。現(xiàn)代短跑起源于歐洲,最早被列入正式比賽是在1850年的牛津大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)上,當(dāng)時(shí)設(shè)有100碼、330碼、440碼跑項(xiàng)目。19世紀(jì)末,為規(guī)范項(xiàng)目設(shè)置,將賽跑距離由碼制改為米制。初為職業(yè)選手的表演項(xiàng)目,后逐漸擴(kuò)展到業(yè)余運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)必須使用起跑器,聽(tīng)信號(hào)統(tǒng)一起跑,必須自始至終在自己的跑道內(nèi)跑動(dòng)。奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目男、女均為100米跑、200米跑和400米跑,其中男子項(xiàng)目1896年列入,女子100米跑和200米跑1928年列入,400米跑1964年列入。 中距離跑英文譯作Middle distance running,簡(jiǎn)稱中跑。最初項(xiàng)目是880碼跑和1英里跑,從19世紀(jì)中葉開(kāi)始,880碼跑和1英里跑項(xiàng)目逐漸被800米跑和1500米跑項(xiàng)目所替代。有的學(xué)者認(rèn)為,中跑項(xiàng)目最早的正式比賽是1847年11月1日在英國(guó)倫敦舉行的比賽,英國(guó)的利蘭(John Leyland)以2分01秒的成績(jī)獲得800碼跑冠軍。原為職業(yè)選手的表演項(xiàng)目,后逐漸擴(kuò)展到業(yè)余運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)不使用起跑器,聽(tīng)信號(hào)統(tǒng)一起跑。奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目男、女均為800米跑和1500米跑,其中男子項(xiàng)目1896年列入;女子800米跑1938年列入,1500米跑1972年列入。 長(zhǎng)距離跑英文譯作Long distance running,簡(jiǎn)稱長(zhǎng)跑。最初項(xiàng)目為3英里、6英里跑,從19世紀(jì)中葉開(kāi)始,逐漸被5000米跑和10000米跑替代。據(jù)記載,現(xiàn)代最早的正式長(zhǎng)跑比賽是1847年4月5日在英國(guó)倫敦舉行的職業(yè)比賽,英國(guó)的杰克遜以32分35秒0的成績(jī)奪得6英里跑冠軍。奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目男、女均為5000米跑和10000米跑。男子項(xiàng)目1912年列入;女子5000米跑1996年列入,10000米跑1988年列入。 跨欄跑起源于英國(guó)。由牧羊人跨越羊圈柵欄的游戲演變而來(lái)。跨欄跑最早使用的欄架是掩埋在地面上的木支架或柵欄,1900年出現(xiàn)可移動(dòng)的倒T字形欄架。1935年有人將T形欄架改成L形欄架,L形欄架支腳的另一端朝向運(yùn)動(dòng)員的跑進(jìn)方向,稍加阻力即可向前翻倒,減輕了運(yùn)動(dòng)員過(guò)欄時(shí)的恐懼心理。奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目分男子110米跨欄跑、400米跨欄跑(1896年列入);女子100米跨欄跑(1932年列入,當(dāng)時(shí)為80米跨欄跑,1972年改為100米跨欄跑)、400米跨欄跑(1984年列入)。男子110米跨欄跑的欄高為106厘米,400米跨欄跑的欄高為91.4厘米;女子100米跨欄跑的欄高為84厘米,400米跨欄跑的欄高為76.2厘米。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員必須跨越10個(gè)欄架,除故意用手推或用腳踢倒欄架外,身體其他部位碰倒欄架不算犯規(guī)。 接力跑田徑運(yùn)動(dòng)中唯一的集體項(xiàng)目。以隊(duì)為單位,每隊(duì)4人,每人跑相同距離。其起源有多種說(shuō)法,有的認(rèn)為起源于古代奧運(yùn)會(huì)祭祀儀式中的火炬?zhèn)鬟f,有的認(rèn)為與非洲盛行的'搬運(yùn)木料'或'搬運(yùn)水壇'游戲有關(guān),也有的認(rèn)為是從傳遞信件文書(shū)的郵驛演變而來(lái)。 奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目分男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。1908年第4屆奧運(yùn)會(huì)首次設(shè)立接力項(xiàng)目,但4名運(yùn)動(dòng)員所跑距離不等。1912年第5屆奧運(yùn)會(huì)改設(shè)4×100米接力跑和4×400米接力跑。女子4×100米接力跑和4×400米接力跑分別于1928年、1972年被列入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。接力跑運(yùn)動(dòng)員必須持棒跑完各自規(guī)定的距離,并且必須在20米的接力區(qū)內(nèi)完成傳接棒。 障礙跑19世紀(jì)在英國(guó)興起。最初在野外進(jìn)行,跨越的障礙是樹(shù)枝、河溝,各障礙間的距離也長(zhǎng)短不一,19世紀(jì)中葉開(kāi)始在跑道上進(jìn)行。有的研究報(bào)告指出,19世紀(jì)時(shí)障礙跑的距離不統(tǒng)一,具有很大的隨意性,短的440碼,長(zhǎng)的可達(dá)3英里。 1900年第2屆奧運(yùn)會(huì)首次設(shè)立障礙跑,分2500米和4000米兩個(gè)項(xiàng)目。從1904年第3屆奧運(yùn)會(huì)起將障礙跑的距離確定為3000米,并沿用至今。女子障礙跑開(kāi)展很晚,國(guó)際田聯(lián)1997年才開(kāi)始推廣。全程必須跨越35次障礙,其中包括7次水池。障礙架高91.1~91.7厘米,寬3.96米,重80~100公斤。400米的跑道可擺放5個(gè)障礙架,各障礙架的間距為80米。運(yùn)動(dòng)員可跨越障礙架,也可踏上障礙架再跳下,或用手撐越。國(guó)際田聯(lián)直到1954年才開(kāi)始承認(rèn)其世界紀(jì)錄。 馬拉松馬拉松原為希臘的一個(gè)地名。公元前490年,希臘軍隊(duì)在馬拉松平原擊退波斯軍隊(duì)的入侵。傳令兵菲迪皮德斯(Pheidippides)從馬拉松跑到雅典城,在報(bào)告勝利的消息后,因體力衰竭倒地而亡。1896年舉行首屆奧運(yùn)會(huì)時(shí),顧拜旦采納了歷史學(xué)家布萊爾(Michel Breal)以這一史事設(shè)立一個(gè)比賽項(xiàng)目的建設(shè),并定名為'馬拉松'。比賽沿用當(dāng)年菲迪皮德斯所跑的路線,距離約為40公里。此后十幾年,馬拉松跑的距離一直保持在40公里左右。1908年第4屆奧運(yùn)會(huì)在倫敦舉行時(shí),為方便英國(guó)王室人員觀看馬拉松賽,特意將起點(diǎn)設(shè)在溫莎宮的陽(yáng)臺(tái)下,終點(diǎn)設(shè)在奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi),起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離經(jīng)丈量為26英里385碼,折合成42.195公里。國(guó)際田聯(lián)后來(lái)將該距離確定為馬拉松跑的標(biāo)準(zhǔn)距離。女子馬拉松開(kāi)展較晚,1984年才被列入第23屆奧運(yùn)會(huì)。 1896年首屆奧運(yùn)會(huì)后,馬拉松賽在世界各地廣泛舉行,美國(guó)從1897年起舉行波士頓馬拉松賽,至2000年已舉辦了104屆,成為世界上歷史最悠久的馬拉松賽。馬拉松在公路上舉行,可采用起、終點(diǎn)在同一地點(diǎn)的往返路線或起、終點(diǎn)不在同一地點(diǎn)的單程路線。比賽時(shí),沿途必須擺放標(biāo)有已跑距離的公里牌,并要每隔5公里設(shè)一個(gè)飲料站提供飲料,兩個(gè)飲料站之間設(shè)一個(gè)用水站,提供飲水或用水。賽前需經(jīng)身體健康檢查,合格者方可報(bào)名參加比賽。因比賽路線、條件差異較大,故國(guó)際田聯(lián)不設(shè)世界紀(jì)錄,只公布世界最好成績(jī)。 競(jìng)走英文譯為heel-and-toe walking race,起源于英國(guó)。19世紀(jì)初,英國(guó)出現(xiàn)步行比賽的活動(dòng)。19世紀(jì)末,部分歐洲國(guó)家盛行從一個(gè)城市到另一個(gè)城市的競(jìng)走旅行。1866年英國(guó)業(yè)余體育俱樂(lè)部舉行首次冠軍賽,距離為7英里。競(jìng)走分場(chǎng)地競(jìng)走和公路競(jìng)走兩種。場(chǎng)地競(jìng)走設(shè)世界紀(jì)錄;公路競(jìng)走因路面起伏等不可控因素較多,成績(jī)可比性差,故僅設(shè)世界最好成績(jī)。運(yùn)動(dòng)員行進(jìn)時(shí),兩腳必須與地面保持不間斷接觸,不準(zhǔn)同時(shí)騰空,著地的支撐腿膝關(guān)節(jié)應(yīng)有一瞬間的伸直,不得彎曲。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)騰空或膝關(guān)節(jié)彎曲,均給予嚴(yán)重警告,受3次嚴(yán)重警告即取消比賽資格。1908年首次進(jìn)入奧運(yùn)會(huì),當(dāng)時(shí)的距離是3500米和10英里。此后幾屆奧運(yùn)會(huì)距離有所不同,有過(guò)3000米、10公里等,從1956年奧運(yùn)會(huì)起定為20公里(1956年列入)、50公里(1932年列入)。女子競(jìng)走于1992年才被列入奧運(yùn)會(huì),距離為10公里,2000年奧運(yùn)會(huì)將改為20公里。 跳高起源于古代人類在生活和勞動(dòng)中越過(guò)垂直障礙的活動(dòng)。現(xiàn)代跳高始于歐洲。18世紀(jì)末蘇格蘭已有跳高比賽,19世紀(jì)60年代開(kāi)始流行于歐美國(guó)家。1827年9月26日在英國(guó)圣羅蘭.博德?tīng)柧銟?lè)部舉行的首屆職業(yè)田徑比賽中,威爾遜(Adam Wilson)屈膝團(tuán)身跳越1.575米,這是第一個(gè)有記載的世界跳高成績(jī)。跳高有跨越式、剪式、俯臥式、背越式等過(guò)桿技術(shù),現(xiàn)絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都采用背越式。跳高橫桿可用玻璃纖維、金屬或其他適宜材料制成,長(zhǎng)3.98~4.02米,最大重量2公斤。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員必須用單腳起跳,可以在規(guī)定的任一起跳高度上試跳,但第一高度只有3次試跳機(jī)會(huì)。男、女跳高分別于1896年、1928年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。 撐竿跳高起源于古代人類利用木棍、長(zhǎng)矛等撐越障礙的活動(dòng)。據(jù)記載,公元554年愛(ài)爾蘭就有撐越過(guò)河的游戲。撐竿跳高原為體操項(xiàng)目,流行于德國(guó)學(xué)校。1789年德國(guó)的布施跳過(guò)1.83米,這是目前世界上有據(jù)可查的最早成績(jī)。作為田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目首先在英國(guó)開(kāi)展,1843年4月17日英國(guó)職業(yè)選手羅珀在彭里斯越過(guò)2.44米。19世紀(jì)末開(kāi)始流行于歐洲國(guó)家。撐竿最早使用木桿,最高成績(jī)?yōu)?.30米;1905年開(kāi)始使用重量較輕、有一定彈性的竹竿,最高成績(jī)達(dá)到4.77米;1930年出現(xiàn)較為堅(jiān)固的金屬竿,運(yùn)動(dòng)員無(wú)撐竿折斷之慮,可以提高握竿點(diǎn),加快助跑速度,最好成績(jī)達(dá)到4.80米;1948年美國(guó)設(shè)計(jì)制造出重量更輕、彈性更強(qiáng)的玻璃纖維竿,目前使用該竿已突破了6米的高度。撐竿跳高的橫桿可用玻璃纖維、金屬或其他適宜材料制成,長(zhǎng)4.48~4.52米,最大重量2.25公斤。撐竿的長(zhǎng)度和直徑不限,但表面必須光滑。運(yùn)動(dòng)員一般都自帶撐竿參加比賽。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員必須將撐竿插在插斗內(nèi)起跳;起跳離地后,握竿的手不得向上移動(dòng);可以在規(guī)定的任一起跳高度上試跳,但每一高度只有3次試跳機(jī)會(huì)。男、女撐竿跳高分別于1896年和2000年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。 跳遠(yuǎn)源于人類獵取或逃避野獸時(shí)跨越河溝等活動(dòng),后成為軍事訓(xùn)練的手段。為公元前708年古代奧運(yùn)會(huì)五項(xiàng)全能項(xiàng)目之一。現(xiàn)代跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)始于英國(guó),1827年9月26日在英國(guó)圣羅蘭.博德?tīng)柧銟?lè)部舉行的第一次職業(yè)田徑比賽中,威爾遜越過(guò)5.41米的遠(yuǎn)度,這是第一個(gè)有記載的世界跳遠(yuǎn)成績(jī)。跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作有蹲距式、挺身式和走步式。20世紀(jì)70年代出現(xiàn)前空翻跳遠(yuǎn),因危險(xiǎn)性大,被國(guó)際田聯(lián)禁用。最初運(yùn)動(dòng)員是在地面起跳,1886年開(kāi)始采用起跳板。起跳板白色,埋入地下,與地面齊平,長(zhǎng)1.22米,寬20厘米,距沙坑近端不少于1米。起跳板前有起跳線,起跳線前有用于判斷運(yùn)動(dòng)員起跳是否犯規(guī)的橡皮泥顯示板或沙臺(tái)。運(yùn)動(dòng)員必須在起跳線后起跳。比賽時(shí),如運(yùn)動(dòng)員不足8人,每人可試跳6次,超過(guò)8人,則先試跳3次,8名成績(jī)最好的運(yùn)動(dòng)員再試跳3次。以運(yùn)動(dòng)員6次試跳的最好成績(jī)排列名次。男、女跳遠(yuǎn)分別于1896年和1948年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。 三級(jí)跳遠(yuǎn)起源于18世紀(jì)中葉的蘇格蘭和愛(ài)爾蘭,兩者跳法不同。蘇格蘭采用單足跳、跨步跳、跳躍,而愛(ài)爾蘭用的是單足跳、跳躍。現(xiàn)規(guī)定必須使用蘇格蘭跳法。最早的正式比賽可以追溯到1826年3月17日首次舉行的蘇格蘭地區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì),比蒂(Andre Beattie)創(chuàng)造了12.95米的第一個(gè)紀(jì)錄。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員助跑后應(yīng)連續(xù)作3次不同形式的跳躍,第一跳為單足跳,用起跳腿落地;第二跳為跨步跳,用擺動(dòng)腿落地;第三跳為跳躍,必須用雙腳落入沙坑。男子三級(jí)跳遠(yuǎn)于1896年被列為首屆奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目,女子三級(jí)跳遠(yuǎn)于20世紀(jì)80年代初逐漸廣泛開(kāi)展,1992年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。 推鉛球起源于古代人類用石塊獵取禽獸或防御攻擊的活動(dòng)。現(xiàn)代推鉛球始于14世紀(jì)40年代歐洲炮兵閑暇期間推擲炮彈的游戲和比賽,后逐漸形成體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。鉛球的制作經(jīng)歷了用鐵、鉛以及外鐵內(nèi)鉛的過(guò)程。正式比賽男子鉛球的重量為7.26 公斤,直徑11~13厘米;女子鉛球的重量為4公斤,直徑為9.5 ~11厘米。早期推鉛球沒(méi)有固定的方式,可以原地推,也可以助跑推;可以單手推,也可以雙手推;還出現(xiàn)過(guò)按體重分級(jí)別的比賽。最初采用原地推鉛球技術(shù),后逐漸發(fā)展到側(cè)向推、上步側(cè)向推。20世紀(jì)50年代,美國(guó)運(yùn)動(dòng)員奧布賴恩發(fā)明背向滑步推鉛球技術(shù),該技術(shù)被稱為'鉛球史上的一場(chǎng)革命'。70年代,蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)員巴雷什尼科夫發(fā)明旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù),由于旋轉(zhuǎn)后難以控制身體平衡,至今只有極少數(shù)運(yùn)動(dòng)員使用。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在直徑2.135米的圈內(nèi),用單手將球從肩上推出,鉛球必須落在落地區(qū)角度線以內(nèi)方為有效。男、女鉛球分別于1896年和1948年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。 鐵餅起源于公元前12~前8世紀(jì)三希臘人投擲石片的活動(dòng)。公元前708年第18屆三代奧運(yùn)會(huì)列為五項(xiàng)全能項(xiàng)目之一。鐵餅最初為盤(pán)形石塊,后逐漸采用銅、鐵等金屬制作。現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)史上,曾有過(guò)雙手?jǐn)S鐵餅的比賽項(xiàng)目(左手+右手)。擲鐵餅技術(shù)經(jīng)歷過(guò)原地投、側(cè)向原地投、側(cè)向旋轉(zhuǎn)投、背向旋轉(zhuǎn)投幾個(gè)發(fā)展過(guò)程。鐵餅可用木料或其他適宜材料制作,男子鐵餅重2公斤,直徑22厘米;女子鐵餅重1公斤,直徑18.1厘米。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該在直徑2.50米的圈內(nèi)將餅擲出,鐵餅必須落在40度的角度線內(nèi)方為有效。男、女鐵餅分別于1896年和1928年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。 鏈球起源于中世紀(jì)蘇格蘭礦工在勞動(dòng)之余用帶木柄的生產(chǎn)工具鐵錘進(jìn)行的擲遠(yuǎn)比賽,后逐漸在英國(guó)流行。鏈球的英語(yǔ)詞意即鐵錘。19世紀(jì)后期,成為英國(guó)牛津大學(xué)和劍橋大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)使用的器械是將木柄的鐵球,后為便于投擲,將木柄改為鋼鏈,鏈球由此而來(lái)。擲鏈球最初采用原地投,后逐漸改進(jìn)為側(cè)向投,旋轉(zhuǎn)一圈投、兩圈投、三圈投,現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員多采用四圈投。男子鏈球重7.26公斤,總長(zhǎng)117.5~121.5厘米,女子鏈球重4公斤,總長(zhǎng)116.0~119.5厘米。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員必須在直徑2.135米的圈內(nèi)用雙手將球擲出,鏈球必須落在40度的角度線內(nèi)方為有效。圈外有U形護(hù)籠,確保投擲安全。男子鏈球于1900年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目,女子鏈球?qū)⒂?000年列入。 標(biāo)槍起源于古代人類用長(zhǎng)矛獵取野獸的活動(dòng),后長(zhǎng)矛又發(fā)展成為作戰(zhàn)的兵器。公元前708年被列為第18屆古代奧運(yùn)會(huì)五項(xiàng)全能之一。現(xiàn)代標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)始于19世紀(jì)的瑞典、希臘、匈牙利和芬蘭等歐洲國(guó)家。1792年瑞典的法隆開(kāi)始舉行標(biāo)槍比賽。最初運(yùn)動(dòng)員使用的木制標(biāo)槍前后一樣粗,20世紀(jì)50年代初,美國(guó)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員赫爾德(Franklin Held)研究出兩端細(xì)、中間粗的木制標(biāo)槍,延長(zhǎng)了標(biāo)槍在空中飛行的時(shí)間,因而被稱為'滑翔標(biāo)槍'。60年代瑞典制造出金屬標(biāo)槍,使標(biāo)槍的滑翔性能更強(qiáng),大幅度提高了運(yùn)動(dòng)成績(jī)。1984年民主德國(guó)運(yùn)動(dòng)員霍恩(Uwe Hohn)以104.80米的成績(jī)打破世界紀(jì)錄。國(guó)際田聯(lián)為保證看臺(tái)觀眾的安全,1986年將男子標(biāo)槍重心向槍尖方向前移4厘米,以降低飛行性能,1999年又將女子標(biāo)槍重心向槍尖方向前移3厘米。標(biāo)槍可用金屬或其他適宜的類似材料制作。男子標(biāo)槍重800克,長(zhǎng)260~270厘米;女子標(biāo)槍重600克,長(zhǎng)220~230厘米。比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員必須單手將標(biāo)槍從肩上方擲出,槍尖必須落在投擲區(qū)角度線內(nèi)方為有效。男、女標(biāo)槍分別于1908年和1932年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。 全能英文譯為Combined Events,起源于希臘,早在公元前708年第18屆古代奧運(yùn)會(huì)上便設(shè)有五項(xiàng)全能,由賽跑、跳遠(yuǎn)、鐵餅、標(biāo)槍和摔跤項(xiàng)目組成。現(xiàn)代全能運(yùn)動(dòng)始于歐洲。18世紀(jì)初,部分國(guó)家開(kāi)展全能運(yùn)動(dòng),但比賽項(xiàng)目不統(tǒng)一。1904年第3屆奧運(yùn)會(huì)即設(shè)十項(xiàng)全能,項(xiàng)目包括100碼跑、800碼競(jìng)走、120碼欄等;1912年第5屆奧運(yùn)會(huì)改為在瑞典流行的十項(xiàng)全能,延續(xù)至今。此外,1912、1920、1924年奧運(yùn)會(huì)還設(shè)立過(guò)五項(xiàng)全能。女子全能運(yùn)動(dòng)1923年始于蘇聯(lián),1948年得到國(guó)際田聯(lián)的認(rèn)可,1964年奧運(yùn)會(huì)將五項(xiàng)全能列為比賽項(xiàng)目,1984年奧運(yùn)會(huì)改為七項(xiàng)全能。比賽按規(guī)定的項(xiàng)目順序分兩天進(jìn)行。男子十項(xiàng)全能第一天為100米跑、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米跑,第二天為110米跨欄跑、鐵餅、撐竿跳高、標(biāo)槍和1500米跑。女子七項(xiàng)全能第一天為100米跨欄跑、跳高、鉛球、200米跑,第二天為跑遠(yuǎn)、標(biāo)槍和800米跑。根據(jù)各單項(xiàng)成績(jī)查國(guó)際田聯(lián)制定的全能評(píng)分表,以累加總分計(jì)算名次,總分高者列前。運(yùn)動(dòng)員必須參加所有項(xiàng)目的比賽,如某個(gè)項(xiàng)目棄權(quán),則不能參加后續(xù)項(xiàng)目的比賽,也不計(jì)算總分,但如果某個(gè)項(xiàng)目因成績(jī)太低或失敗,沒(méi)有得分,仍可計(jì)算總分。 運(yùn)動(dòng)特征(一)與生活密切相關(guān) 走、跑、跳、擲是人類生活的基本技能,是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最基本的運(yùn)動(dòng)形式。這些自然動(dòng)作和技能對(duì)學(xué)習(xí)掌握田徑運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)技術(shù)有著十分密切的關(guān)系,這些自然動(dòng)作規(guī)范,有助于正確地,較快地掌握田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)。 (二)具有廣泛性 田徑運(yùn)動(dòng)具有個(gè)體性,有具有廣泛的群眾性。田徑運(yùn)動(dòng)除接力跑外,都是以個(gè)人為單位參加比賽的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,團(tuán)體成績(jī)和名次大都是由個(gè)人成績(jī)和名次及接力跑成績(jī)的名次的計(jì)分相加決定的。田徑運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中最大的一個(gè)項(xiàng)目,它包括五大類的很多單項(xiàng),是任何大型運(yùn)動(dòng)會(huì)中比賽項(xiàng)目最多,參賽運(yùn)動(dòng)員最多的項(xiàng)目,經(jīng)常參加田徑運(yùn)動(dòng)的人也最多。 (三)簡(jiǎn)易可行 參加田徑運(yùn)動(dòng)很少受到條件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河灘、沙地、丘陵、上崗、公園等較寬安全的地帶從事田徑運(yùn)動(dòng)。基層田徑比賽要從實(shí)際出發(fā),因地制宜,“任何堅(jiān)固、均質(zhì)、可以承受跑鞋鞋釘?shù)牡孛婢捎糜谔飶礁?jìng)賽”。使用簡(jiǎn)易的場(chǎng)地器材和設(shè)備也可舉行基層田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。 (四)促進(jìn)身心健康 田徑運(yùn)動(dòng)中各單項(xiàng)和全能項(xiàng)目,對(duì)人體形態(tài),主要身體素質(zhì)水平和心理機(jī)能等有不同的要求,運(yùn)動(dòng)員要從個(gè)人實(shí)際和特點(diǎn)出發(fā),選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,掌握具有個(gè)人特點(diǎn)的先進(jìn)、合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。 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