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迷茫如海，心中有岸，才會有渡口。我們的快樂，源于內心的真實，做最好的自己；我們的不幸，皆因內心的浮躁和空虛。人比人氣死人，每個人都有長處，亦有不足，艷羨別人的風光，追尋身外的幸福，盡屬癡迷之人。
阡陌紅塵，一路風霜，那些生命中的得與失，要淡然處之。不要為了那些漸行漸遠的人和事黯然神傷，要懷著一顆“得之我幸，失之我命”的態度面對。面對人生得得失失，恩恩怨怨，要有海納百川的胸懷，得饒人處且饒人，若是針鋒相對，傷人傷己，不如忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
世上沒有那種自清之水，洗看自己的真容面貌，揣度自己的弱處和迷惘。有時我們也做些微細的掙扎，如蛾般在蛛網上輕輕一撞，就感到自己的虛弱無力，徹底挫去殘存的銳氣。
在幽靜地處打坐禪修，口誦經咒，身做禮拜，甚至朝拜神山等，僅僅具備這些外在行為，并不算真正的修法。當我們時時關注自己的內心，并將歷代傳承祖師的教言與自心完全融合時，才是最高的修法。
內心的寧靜，是最有力量的修行。佛說，人的痛苦，源于追求了錯誤的東西。常常，我們苦苦的追逐，又執著的放不下。殊不知，有些不甘放下的，往往不是值得爭取的，有些苦苦追逐的，往往不是生命需要的。我們要做的是讓心靜下來，心靜下來才知道自己到底想要的是什么，讓心靜下來，靜觀自在。
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