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手部有6條經脈循行，與全身各臟腑·組織·器官密切相關，那么要如何運用這6條經脈才能幫助我們遠離病痛呢？ 刮痧板上面有①個凹槽，這個很多人都不知道T.A的作用！其實T.A就是專門刮手指用的。 刮大拇指大拇指對應人體肺經，肺主氣，司呼吸，如果肺不好，那么就會出現咳嗽·胸悶·氣喘·咽喉腫痛。因此，當出現咳嗽·胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側并往外拉。 刮食指食指對應人體大腸經，對應器官是大腸·胃。所以經常便秘·腹瀉·消化不良的人，應該刮刮食指。 刮中指中指對應人體心包經，如果心出了問題，就會出現心慌·心痛，可以刮刮中指。 此外，心主神志，睡眠不好的人，也是心包經的問題，也可經常做此動作。 · 刮無名指無名指對應人體③焦經，所以經常偏頭痛·肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。 
小指對應人體小腸經，小腸經不通暢，則會影響營養的吸收，長久積累，易營養不良，輕者脫發，重者身體瘦弱，免疫力低，易感冒。 所以常疏通小腸經，可幫助吸收營養，使進補的食物最有效的被利用起來，提高免疫力·營養頭發·強健身體。 拍拍手背中醫有全息的理論，認為在手部分布著體內各個臟器的反射區，如手背對應人體腰部，所以經常腰痛·腰酸的人，應該多拍拍手背。 具體方法是：①手手掌拍另外①只手的手背，交替拍，每只手拍50—100次。就可以疏通腰部經絡·氣血，從而達到治療目的。 手掌上也有很多穴位，且有很多經絡·⑤臟⑥腑在手掌都有反射區。因此，要想身體健康，多拍拍手掌。 對穴位的相應功效不了解沒關系，只需要每天拍手100次，就能幫您全面疏通經絡，促進身體血液循環，達到強健⑤臟⑥腑，強身健體的目的！ 這套方法簡單宜行，而且①次可以調理全身多種病痛！茶余飯后，做①下，讓你經絡通暢·⑤臟健康更長壽！ |
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