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我國中醫文化歷史悠久，中藥材就是其中重要的一部分，流傳至今的《本草綱目》《千金方》等。古人養生講究順應天時，現在養生除了順天時，也要適合自己體質。好多藥食同源的中藥材不挑體質。瑪卡也不挑體質，純天然植物無作用，且營養能量充足效果好。 當瑪卡遇上這些中藥材時，奇跡發生了！  三七有很好的活血補血功效，對于血虛或血瘀型月經不調，熟吃三七配合瑪卡的滋補、調節子宮內分泌的作用，有很好的滋養調經效果。 另一方面，中藥三七對前列腺炎有較好效果，特別對下焦瘀阻型前列腺炎大最有效。瑪卡對前列腺炎有一定的預防和調節作用。兩者搭配，對前列腺炎有更好的效果。 最佳吃法：燉湯、沖飲。 禁忌：外感風寒、女性月經、孕婦不宜吃三七。另需注意三七生 吃與熟吃的區別。  黃芪自古是“補氣”食材，特別能提升人體脾肺之氣。瑪卡營養豐富，能補給五臟營養，更好地發揮出黃芪的補氣作用，反之，又促進五臟對瑪卡營養的吸收。 對于肺氣不足，易感冒，脾濕乏力，精力不足，脾胃虛寒易便溏的人有很好的改善效果。 最佳吃法：煮水、煮粥 備注：瑪卡同樣可配合人參、西洋參補氣類藥材。 禁忌：感冒期間不可以吃黃芪；陰虛、濕熱體質慎吃黃芪，需與清熱、利濕的藥材配伍。 石斛自古是“滋陰圣品”，瑪卡富獨特生物堿，對人體陰陽平衡有雙向調節作用。瑪卡與石斛搭配，對于內分泌失調，或長期體質虛弱造成的，陰陽兩虛，神疲乏力、肝腎虧虛、脾胃不和等癥狀有滋陰補養的雙向調和效果。 最佳吃法：榨汁、泡茶 禁忌：感冒時期、脾胃虛寒、濕熱體質的人不宜吃石斛。 天麻有平肝息風，祛風通絡的作用。瑪卡可抵抗疲勞，提高精力的作用，兩者搭配對治療改善腰膝酸軟、全身乏力、頭暈頭疼有很好的療效。 最佳吃法：泡酒 禁忌：血虛、口舌干燥、由發燒、上火、壓力大引起的頭疼不宜用天麻。
枸杞有養肝明目，補虛生精的功效，特別黑枸杞還含有花青素可抗衰老。瑪卡與枸杞搭配，能進一步發揮滋補肝腎，抗疲勞的作用。對于肝腎虧虛，精力不濟，長期高強度工作的人有很好的幫助。 最佳吃法：泡水、泡酒 禁忌：感冒、炎癥、腹瀉的人不要吃枸杞。
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