我發現到我在回看的時候心中充滿了氣憤,我雖然沒有碰到過老公這樣不講道理的對我,但依然還是很共振的生氣了,直接把自己帶入情境想象自己是女主角,然后氣憤的想你憑什么這樣對我?這么不尊重我?我想這就是我每天神經處于緊繃狀態的原因吧,我一直處在自我保護的狀態,看來我媽年輕時候受的委屈果然還是影響到我了,我一直覺得是因為我媽太老實了所以她身邊的人才會那么欺負她,所以我就想我結婚后一定要厲害一點兒,絕不允許任何人以任何形式欺負我,果然結婚后我遇到了人家貌似欺負我的方式,讓我給我嫂子帶孩子,我一度聽我媽的話做個好人,但做好人的結果卻是常常氣到我半夜睡不著覺,就像我小時候看到的我媽一樣,我媽是別人眼中的好人,自己卻差點瘋掉,我小時候常聽她說氣的她腦子里像有飛機在過,我媽不能對別人發的脾氣都對我們發了,以至于我從小價值感低落,所以我想我絕不夢聽我媽的,我不能再像她一樣做一個老好人,回家再沖自己的孩子發脾氣,我絕不作物任何人惹我生氣,誰讓我不高興我就一定讓她不高興回去,后來我確實變得很厲害,今天在飯桌上我和老公吵架了,我很明確的告訴他我絕不允許他沖我發脾氣,他說沖我發頓脾氣就發頓脾氣,門兒都沒有,此時,我想到了我爸爸生氣時給我媽打電話一直在罵我媽而我媽就一直聽著,也不掛電話,也不還嘴,我的天哪,怎么可以沒用到這個地步?讓我老公沖我吼一個試試?我斷然是不會慣著他的 因為我媽的緣故,從小到大我是一直有一種很無助的感覺的,她受了那么多的委屈而我毫無辦法,我只能眼睜睜的看著她受委屈,同時我也恨她的懦弱,為什么就不能奮起反抗?而如今的我也是懦弱極了,我是個極為膽小的人,我什么都怕,雖然我表面看起來脾氣很大,但我其實是外強中干,不堪一擊的,我會這么囂張也不過是因為一直碰到慣著我的人罷了 但同時我也不能理解,到底他們對我好是因為我脾氣大呢還是因為他們人好呢? 我老公脾氣好所以我生氣了就會對他大吼,我婆婆也對他發號施令,我婆婆脾氣好所以我和她說話也不客氣,她的家人也都和她說話很隨便,我媽也是因為脾氣好當年受了很多委屈,我大姐也是一直遷就結果她婆婆各種作,所以我迷惑了,到底我應該做個脾氣好的人還是做個脾氣不好的人呢? 可是看起來確實是因為我脾氣不好換得了婆家人的尊重,我從不允許他們說我一個不字,也不允許我老公沖我發脾氣,而他們就是一味的包容我,不管我的語氣好不好,他們的語氣都很好 可是這樣的我快樂嗎?首先在我對她們的態度不友善過后我都會感到深深的自責,覺得說我怎么可以這么傷害這些對我好的人呢?另一方面我也常常處在一種緊繃的狀態,我時時刻刻都在自我保護,提防他們會說出一些我不愛聽的話然后奮起反擊,毫無疑問,這樣整日處于緊繃狀態的我是不快樂的。 那么我要的是什么呢?我要的是我很溫柔很友善的對待她們,她們自然對我很好,其實我列舉出的事實依據又有多有用呢?那不過是我從我的個人視角總結出的個人經驗罷了,我相信脾氣好就會受欺負,所以我自己經驗到這樣的事實,也看到身邊的人經驗到這樣的事實,我創造我自己的實相,毫無例外 剛結婚的時候我脾氣好,換來他們讓我看孩子,這個我該怎么解釋呢?就好像現在如果我心情好她還是會把久尚扔給我來看,只因為我說不出來我就必須得一個人照顧兩個孩子,對此我很氣憤,是否我的氣憤,我吸引到這一切都是因為我媽呢?我媽這些年給我們這個大家族看的孩子可多了,幾乎每一家她都看過,我爸爸還覺得理所應當,甚至我給我嫂家看孩子時他都說這是應該的,這是多么腐朽的思想啊? 我的憤怒都來自我媽,以后我再也不要替我媽生氣了,媽,你要生氣你自己去生吧,我不要和你共振了,我不要替你報仇,也不要替你打抱不平,這是你自己創造的,你自己承擔結果吧 媽,我以后再也不替你生氣了,你自己替你自己生氣吧,是你該為你自己的情緒負責任,而不是我 媽,我以后再也不會替你生氣了,我再怎么生氣我也幫不到你,事實上,你也并不需要我的幫助,你自己都覺得這一切是理所應當又無可奈何的,如此,我又怎么能幫得到你呢?你自己選擇你的生活方式,不管它是快樂的還是不快樂的,這是你的自由 媽,我以后再也不替你生氣了,我真的好累啊,每天神經緊繃的過日子真的好累啊,我以后想放輕松的生活了 媽,我沒有背叛你,你雖然不快樂,但這并不妨礙我可以快樂,你是你,我是我,我們并不是同一個人,我也不需要為你的快樂負責任,我也不需要成為你的情緒垃圾桶。 媽,你跟我抱怨我以后再也不要聽了,我不想知道你有多委屈,那是你的事兒,那跟我沒有關系 媽,你不要再想用你的情緒來綁架我了,你可以生氣,難過,抱怨,發瘋,那都是你的自由,但你以后再也不能禁錮我了,以后我要自由快樂輕松的生活了 媽,你再也不能壓制我了,不管你再怎么批評我,再怎么沖我發脾氣都好都改變不了我純潔美好的本質,媽,我是好的,我是個好姑娘,我是個十分可愛的好姑娘 以后我要做個快樂溫柔的人了,我再也不要活成你的樣子了,你自己為你自己的人生負責任吧,那都跟我沒關系了,除非你是快樂的,才會對我有吸引力。 |
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