全套空手道視頻教程內(nèi)容簡介：
現(xiàn)在的孩子都比較嬌氣，而如今的社會又讓孩子提早嘗到競爭帶來的壓力。所以選擇一種武術(shù)類的運動，對于孩子來說，無疑是有很好的促進作用。通過對這部全套空手道視頻教程的觀看您會發(fā)現(xiàn)讓小朋友學(xué)習(xí)空手道是個不錯的選擇。 空手道崇尚禮儀之道和精神之道，要求人通過嚴格約束和要求自我，從汗水和永無止境的修煉中來完善個人的完美人格。他通過科學(xué)的籌論和切合買際的實踐相結(jié)合，使之成為各國武道愛好者必修之課。空手道競賽時講究“寸止”，所以要做到自律、控制。 空手道以默思的方式進行凈化個人的品格，它是一種社存在于潛意識內(nèi)的自性靈魂恢復(fù)清明的"修行方法"、它的功用在啟發(fā)個人日常生活中展現(xiàn)靈巧的生活藝術(shù).并且?guī)椭藚⑼干木烤梗饷摷姅_的煩惱.過自在的生活。應(yīng)此空手道的默思又叫"以武參禪"就是襲著練武的過程，對人"身"與"心"吶磨練.來對照與領(lǐng)悟"禪"響各種道理。 空手道適宜女性練習(xí)，女子自衛(wèi)術(shù)：實戰(zhàn)空手道是充分利用人的手腳采用踢、打、固、投、順勢借力摔等專門防衛(wèi)術(shù)，在瞬間將對手制服的徒手格斗防身術(shù)。女性對危險有種與生俱來的本能反應(yīng)，空手道即是在人的先天性上進行后天的專業(yè)訓(xùn)練，從而達到更好的保護自己。在撞到突發(fā)事件時能夠自衛(wèi)，長期練習(xí)能保持身體健美和減少疾病之發(fā)生，保持健康養(yǎng)生之道。 空手道亦稱空手，是發(fā)源于琉球王國(今琉球群島)，由多種武術(shù)構(gòu)成的系統(tǒng)。其前身是古代琉球武術(shù)“手”，融合了傳入的中國武術(shù)后，被琉球人尊稱為“唐手”、大正年間傳入日本，受日本武術(shù)影響，成為“空手道”。二戰(zhàn)之后在全世界廣泛傳播。空手道中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術(shù)，一些流派中還練習(xí)武器術(shù)。 空手道的技術(shù)從表現(xiàn)的形式上共分為型(形)和組手兩種。型是將空手道技術(shù)合理組織、配套練習(xí)的一連串動作組合，包括攻擊、防御等各種技法，一般用于單人練習(xí)。現(xiàn)今的空手道道館中，型的練習(xí)往往是按順序依次演練，每種型的練習(xí)時間為數(shù)十秒至數(shù)分鐘不等。型的練習(xí)熟練后，才開始練習(xí)空手道的基本組合術(shù)，也就是組手。 傳統(tǒng)的空手道是運用拳腳的殺傷力，克敵制勝的一種徒手武術(shù);后來隨著全世界技擊運動的發(fā)展，空手道也分門別派分出多種新興流派，也融合了各種格斗技的技巧，如今還有保有傳統(tǒng)技術(shù)風(fēng)格的傳統(tǒng)空手道，以及結(jié)合了拳擊技術(shù)和泰拳技術(shù)的全接觸空手道，以及結(jié)合了摔投寢技的“格斗空手道”。 由于古代唐手是在特定的士族之中秘密傳承，不少古代的型業(yè)已失傳。明治以后，空手家們創(chuàng)立了數(shù)種新的型。在古琉球時代，首里手、那霸手和泊手各成一派，其型也各不相同。而在后來空手道傳入日本本土的時候，沖繩與日本本土的型也存在著差異。 全套空手道視頻教程由第一視頻教程網(wǎng)精心收集并免費提供在線觀看下載，如果您覺得此視頻教程對您有幫助，請把本視頻鏈接發(fā)給您的親朋好友，讓更多的人能得到幫助！ |
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