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有一次和做書的同行們閑聊,感覺大家雖然都是駕馭文字的高手,可是一聊到要涉及個人化的表達,就好像都萌生出一種失去重心的猶豫,不知道方向在哪里了,而讓我體會最深的一點就在于對袒露自我的恐懼,我在想,寫東西如果不寫點發自內心的震顫出來那寫它有什么意思呢,我們不能總做讓自己覺得無聊又不得不做的事吧。對于我們寫慣了那么多雞湯文、套路文、邏輯簡單粗暴單刀直入的營銷文案，是不是發現自己從來都沒有真的好好寫過一篇讀過之后感覺自己還活著的文章，或者連文章都可以不是，它可以只是一堆牢騷，一堆廢紙，一大篇文字堆砌出來的亂七八糟的你自己都不知道是什么的鬼東西。也許我們都沒有想過自己還可以這么干，有時候可能我們連想說什么想表達什么都不知道，甚至都不知道自己到底在想些什么，不帶點套路可能連說都不會話了。 顯示全文 前一段時間我開始讀娜塔莉·戈德堡的《寫出我心》的時候，我幾乎照著里面的寫作方法一一嘗試下去，越寫我就感覺自己越來越想發瘋，越來越收不住表達的欲望，作者最讓我欣賞的不是她讓你獲得了寫作的技巧，而是讓你轉變思維，把寫作看成一種生活方式去修身。 分享一些心得... 有一次和做書的同行們閑聊,感覺大家雖然都是駕馭文字的高手,可是一聊到要涉及個人化的表達,就好像都萌生出一種失去重心的猶豫,不知道方向在哪里了,而讓我體會最深的一點就在于對袒露自我的恐懼,我在想,寫東西如果不寫點發自內心的震顫出來那寫它有什么意思呢,我們不能總做讓自己覺得無聊又不得不做的事吧。對于我們寫慣了那么多雞湯文、套路文、邏輯簡單粗暴單刀直入的營銷文案，是不是發現自己從來都沒有真的好好寫過一篇讀過之后感覺自己還活著的文章，或者連文章都可以不是，它可以只是一堆牢騷，一堆廢紙，一大篇文字堆砌出來的亂七八糟的你自己都不知道是什么的鬼東西。也許我們都沒有想過自己還可以這么干，有時候可能我們連想說什么想表達什么都不知道，甚至都不知道自己到底在想些什么，不帶點套路可能連說都不會話了。
前一段時間我開始讀娜塔莉·戈德堡的《寫出我心》的時候，我幾乎照著里面的寫作方法一一嘗試下去，越寫我就感覺自己越來越想發瘋，越來越收不住表達的欲望，作者最讓我欣賞的不是她讓你獲得了寫作的技巧，而是讓你轉變思維，把寫作看成一種生活方式去修身。 分享一些心得給寫了多年通稿的小伙伴們，希望大家在今后寫作的道路上可以更無拘無束的做自己。 如何開始寫第一筆 用初始意念寫作。“初始的意念藏有巨大的能量，呈現心靈對某件事物靈光一閃的最初反應。但內在的潛意識壓抑往往會抑制它們，我們因而生活在第二手、第三手想法的世界里；思索再思索，再三地遠離了和初始靈光的直接聯系。”下面有幾條用初始意識寫作的規則，必須切實遵照，因為你的目標就是要竭盡所能回到初始的意念，回到能量未受壓抑阻撓之處，回到心靈實際所見之地，而非你以為它該見到該有的感受。 1.手應當不停地寫（不要停下來重讀你剛才寫的那一行，那只是在拖時間，并在設法掌控你正在說的話）。 2.不要刪除（那是在編輯你寫的東西，就算寫出來的并不是你原本打算寫的東西，也隨它去）。 3.別擔心拼錯字、標點符號和文法（甚至別去管是否把字寫出了各自，或超出線）。 4.放松控制。 5.別思考，別想著要合乎邏輯。 6.直搗要害（倘若你寫出了可怕或太過赤裸裸的東西，那就一頭鉆進去，其中說不定蘊藏了很多能量）。 這幾條規則下來，是不是感覺像是一種催眠式的無意識寫作，其實不管是催眠還是寫作，目的都是為了能和潛意識溝通，達到釋放心靈的狀態。 “初始的意念亦未受到“自我”（ego）的阻礙,我們內在的這個機制一直設法要取得控制,想證明這個世界是永恒、充實、持久且合乎邏輯的。然而世界卻不是永恒不變的，它時時在變動，并充斥著人類的苦難。因此，一旦你表達出不受自我約束的東西，文中也會充滿能量，因為它表達了世事的真相；你的文章并未負擔自我造成的包袱，你乘著人類意識的波浪前進了一會兒，并用個人的細節來表述這趟旅程。” —— 娜塔莉·戈德堡 不要停下來，不要懷疑自己 你就只管在那不論用什么姿勢什么工具也別管為什么你只需不停的寫啊寫啊寫。我跟到這里的時候，感覺自己寫出來的東西仍然不夠瘋，不夠傻，不夠亂，總有一種力量帶著我走，讓我詞要達義，下筆之前又想了幾秒。可能當你開始動筆以來，腦子里就一直有一個永遠都閉不上嘴的編輯在對你的文字挑三揀四，喋喋不休的說你的不是，于是我想擺脫這股勁兒，我寫道：我現在只想死，我怕寫完看到自己慘不忍睹的語言我更想殺了這個人。如果當你被腦子里的這個編輯痛扁，并且開始懷疑自己的時候，一定要把這個聲音當耳旁風，讓它吹過去就好，不要理會它，因為當你聽信它的時候你必定會停下筆，呆立不動，你的初始意念早就被你放跑了。我最初很怕在紙上袒露自己，因為袒露讓我沒有安全感，可是當你進入編輯狀態的寫作中，這種感覺不如不去寫，在懷疑自己的這個過程中，你已經完成了一整套收起真實的條件反射，于是你每次寫作，必懷疑，懷疑之后必停筆， 你也許永遠也捕捉不到自然的事物透過你流露于紙上的坦然。 不知道寫什么，鼻子前面的東西都是素材 有時候你會發憷,不知道該寫點什么,其實眼前所有你看到的人事物,所有出現在你鼻子前面的東西你都可以拿來寫上幾句,比如,剛看完的幾頁書,擺在你面前的仙人球和綠蘿,還有剛和你聊過天的朋友,眼前有什么就寫什么,不要猶豫,把它們的完完全全的展現出來。 我今天看到了“心生憐憫”這一章，我本打算繼續邊讀邊練習，但是我正巧趕上生理期全身長滿戾氣，我發誓，我要寫出世界上最傻逼，最瘋的語言來，結果我在書的旁邊空白處記下一小句話的感受，我是這樣寫的：我沒有惻隱之心，有的只是憤恨的情緒，很想死，卻不敢死。從很久前就總這樣想，可是我不甘心拋下這一切，總覺得它有可能變好，這是我不敢死的根本原因。 我看到我的字丑的像一只一只爬的到處都是的蟑螂！看到它們心里反而涌出一股難以形容的快感，我繼續傾瀉下去，我寫道：“為什么我總可以不開心？在任何情況下，任何一件事都有可能讓我不開心。為什么是我？上帝為什么要把我造成這樣？我開始發覺自己發脾氣的時候是什么樣子，看起來很討厭很想遠離這個人。有時候我總想去做點有攻擊性的事，可是我不敢，但卻總把這種攻擊型的情緒發泄在一些事情上，我絕對不是一個有侵略性的人，具有強烈侵略性的人喜歡干涉別人的想法和行為，甚至把自己的意志強加在別人身上，把自己的快樂建立在別人的自尊感之上，而我的這種攻擊性一般都出現在當遇到一些對我產生侵略傾向的人或事上。”這一段文字看起來是不是嘮嘮叨叨看似有邏輯但是其實像個愛發牢騷的大媽在你耳邊叨逼叨叨逼叨，越讀越想撕紙。你get到重點了，就是這效果！眼下在干嘛你就把它寫出來，跟著你寫的東西走，它會帶你去你自己都意想不到的地方，等你停下筆的時候，你才意識到原來這一會兒都有這么多東西從你身邊略過了。 把想寫的東西列一張表，方便隨時動筆 當你突然大腦短路，忘記自己前幾天冒出的想法，你可以在筆記本里留出幾頁紙，專門記錄你剛一閃念的寫作主題，每次一想到有什么寫作構想就趕緊寫下來，下一回當你坐下來不知道寫什么的時候，便可從表上隨便抓個題目開始自由發揮。這里有一些寫作構想可供參考： 1.說說透窗而來的光線質感。 2.從“我記得”寫起，寫很多細微的往事。 3.選一樣給你感受強烈的事物，不管感受是正面還是負面的。 4.在不同的地點寫作，比如自助洗衣店、公交站、咖啡館，寫下你周遭所發生的事。 5.告訴自己你早上做了什么，所有細枝末節審視一遍。 6.今天你看了一部電影，對電影里的一個角色你很想說幾句。 不要試圖讓自己成為什么，不要逃避真實感受 有的時候在你動筆之前你就會想要給自己寫的東西貼個標簽，下個定義，你希望自己寫出一個人人都可以接受都會喜歡的東西，這便是寫通稿人類的強迫性職業追求，我們現在需要的是你寫出真正的自己，不要逃避你的感受去偽裝成一個人人都認同的道德楷模，那不如還是回去寫通稿吧。就比如我非常不理解那種人，明明遇到很倒霉的事卻還要裝作很樂觀，我就曾見到一個剛出了事故一條腿斷了的人，疼的齜牙咧嘴卻說這已經是很幸運的了，好在沒有死掉。我想說，這么他媽的倒霉怎么能是幸運呢,那是不是真的死掉你就滿意了！沒有死掉你還感謝上帝，感謝他只讓你斷了一條腿，而沒把你帶走是不是？這種人的這種想法我覺得只出于兩種原因：第一種，裝得很樂觀，其實內心藏的全是情緒垃圾；第二種，精神勝利法：自我麻痹，每天都在用一些鬼都不會信的謊言來催眠自己！ 其實很多時候除了那些通稿，真的很想寫點喪逼文，那些傳達虛情假意的文字，讓人垂頭喪氣，沒有絲毫驚喜可言。我們一貫對寫作的認知都處在寫作要講究整體和結構，寫之前就知道自己要寫什么——這種認知是非常耽誤人的，一旦什么事讓你上綱上線講究結構層次，給你定時定主題，你就一下子腦子進屎啥都不會了，像馬桶堵了一樣，鬧心又無可奈何。那種一上來就要你直奔主題的套路文章都是給頭腦簡單不想思考的蠢東西消化神兒的，這類東西特別扼殺想象力和創造力。要想殺死一個藝術家就告訴他如何用技巧和結構去完成一部計劃已久的好作品。呵呵，好作品從來都是靈光乍現的瞬間捕捉，是你在長時間堆肥似的無意識行文中猛然開悟的那一瞬間。 娜塔莉·戈德堡在《寫出我心》中這樣寫道：“能力好比是地表底下的水，無人擁有這水，然而你可以汲取。你努力下功夫汲取，它終將歸你使用。”你只管去堆砌文字，毫無保留的袒露自己，在越寫越深入潛意識的道路上你會慢慢擁有一顆謙卑的心，你并不很熟知的另一個人在被你慢慢挖掘出來，那便是屬于自己的原創力，這并不是與生俱來，而是你在日積月累的每一次打動自己的過程中汲取來的力量。你會心生感恩，繼續勇敢的寫作。 給自己一個放任的機會 我寫東西的時候，總是時不時的換各種姿勢，經常是一只腳盤在另一條腿上，或者直接盤腿坐在椅子上，如果有可能我應該會把腳翹到桌子上，那樣更舒服，在辦公室也是一樣，只是趁同事們沒看見的時候而已，長時間保持正襟危坐的姿態會讓你誤認為自己是一個優雅有教養的人，其實這世界上根本沒有什么真正的優雅和教養，那都是虛偽社交的場面做派而已，別太當真，私下的你可以是任何人，只要你裝逼裝累了，你可以成為任何你覺得舒服的樣子。但凡那些讓你看起來像個人的規范和指導，都是阻擋你挖掘自己的絆腳石！ 在你想寫字的時候拿起筆或是打開電腦，隨便敲幾段文字或是迷迷糊糊的隨便奮筆疾書幾分鐘，不要怕慘不忍睹或寫的太好而無法直視，能寫多少就寫多少，即使那都是垃圾，也都是一堆可以長出美麗花朵的肥料，不要怕被自己討厭，有的時候你會發現，你寫出來的東西是沮喪，灰暗的，可是寫完以后你感覺自己完全是一個快樂陽光的人。快把垃圾拋給這個世界吧，留自己一片干凈清澄的夢想空間！ 你要記住，這樣的文字并不是全部的你，而是一瞬間，一個當下的你，可能是有一只蒼蠅剛剛從眼前飛過的你，你下一秒可能變成了另一個樣子，別去在乎這些，只管寫下去，寫著寫著，你就知道你想寫什么了。 1 0 |
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