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    【引用】太實用了,快轉!全都是偏方

     湘湖鴨鴨 2016-09-13
    【77】吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔,不宜食用刺激性食物,以免誘發板機點而引起三叉神經痛。
    3、保持精神愉快,避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發點”;起居規律,室內環境應安靜,整潔,空氣新鮮。適當參加體育運動,鍛煉身體,增強體質。
    4、注意頭、面部保暖,避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定,不宜激動,常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。
    黑頭粉刺:一勺紅糖,半勺蜂蜜調勻抹到患處,輕按摩2分鐘,一星期2—3次。

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